4個月孩子晚上哭鬧，家長不讓白天睡，只讓晚上睡，太愚昧

導讀：4個月孩子晚上哭鬧，家長不讓白天睡，只讓晚上睡，太愚昧

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幾天前，我朋友家裡的一個4個月大的孩子病了，去了醫院。我問了一下情況。事實證明，孩子總是在晚上哭泣，為了在晚上安然入睡，但幾天後，由於免疫力低下而生病並去了醫院。醫生聽到了這種情況，並一再表示父母無知，不知道如何照顧孩子。
所以不要讓孩子白天睡覺，而只能在晚上睡覺，對嗎？

首先，這絕對是錯誤的。首先讓我們了解各個年齡段兒童的睡眠狀況：在嬰兒期，學步期，學齡期和青春期，不同年齡段的兒童可以睡多長時間？2016年，美國睡眠醫學學會（AASM）發布了關於首次為兒童和青少年提供最佳睡眠時間。
根據此睡眠時間參數，如果不允許一個4個月大的嬰兒白天入睡，則他從晚上9點到第二天早晨8點入睡，並且只能睡12個小時，基本的睡眠時間還不夠。所以讓我們先談談為什麼孩子晚上不入睡！

老實說，孩子的睡眠時間確實與孩子的自身特徵有關。存在個體差異，不能一概而論。但是，孩子的睡眠狀況是否良好與父母照顧孩子的方式以及家庭環境有關。
照顧孩子實際上很累。一些孩子在中午小睡，並且長時間不醒。父母也很高興不給孩子打電話，但要給自己安慰：看，不是我沒有給他打電話，而是他沒有醒來，這將導致孩子白天睡覺時間過長，甚至不睡覺。晚。
實際上，它可以完全消除，並且無需從一種極端過渡到另一種極端。我們必須關注孩子的實際情況。午餐時間可以控制在大約兩個小時，這樣，當孩子睡覺時，父母也可以和孩子一起休息。成人也可以休息一下，孩子不會影響他們晚上的睡眠時間。
對於許多嬰兒而言，中午休息可以幫助他們恢復精力。這不僅有助於嬰兒的健康，提高嬰兒探索世界的效率，而且有助於改善嬰兒的情緒並使他保持良好的心情。

一個4個月大的嬰兒每晚至少需要餵兩到三夜奶。一旦某些嬰兒在晚上稍稍動一下，母親便會急著安慰嬰兒，但實際上，此時的嬰兒可能並不餓，而是處於陰影睡眠交替狀態，為什麼它處於深淺交替睡眠狀態？
人們的睡眠分為深度睡眠和輕度睡眠。入睡時，它處於深度睡眠和淺度睡眠的交替狀態。特別是對於剛出生的嬰兒，深度睡眠與淺層睡眠的比例基本上為1：1，較大的睡眠層擁有更多的深度睡眠，而淺睡則更少。當嬰兒在晚上醒來時，父母不應及時進行母乳餵養或哄哄，這將使孩子從輕度睡眠中完全醒來。
這時，母親可以保持沉默，觀察孩子的動作，看一會兒他是否會自己入睡，是否可以獨自入睡，不理ignore他，以及是否不能入睡。他自己，再次檢查問題。

如果您想讓寶寶在晚上睡個好覺，那並不是說您白天不必小睡。當然，如果您白天不打a，那麼寶寶會很困，晚上睡得很好，但是這對孩子的健康不利;如果寶寶晚上不睡也不睡在白天很多時候，有必要調查幾個原因：
頻繁的夜晚會影響孩子的睡眠質量，並使孩子從輕度睡眠中完全醒來。大一點的孩子不需要經常喝夜牛奶。這時，夜牛奶主要不是用來填飽肚子，而是用來填飽肚子，起到舒緩作用，使孩子在心理上發展對夜牛奶的不健康依賴。
一些父母會儘快更換孩子的尿布，以為這會使嬰兒更舒適。實際上，普通尿布可以攜帶嬰兒四到五倍的尿量。只要不拉動它們，就可以隔夜更換。經常更換尿布會破壞寶寶的睡眠。
有些嬰兒不願在晚上哭泣。父母認為這是由於白天睡覺過多造成的。實際上，要看嬰兒是否有腸絞痛，觀察嬰兒是否有腹脹，胃stomach或愛舉腿，放屁等情況，如果有上述症狀，父母可以讓嬰兒入睡在護理下的肚子上，施加適當的腹部壓力以使嬰兒更加舒適，並用雙手順時針按摩嬰兒的肚臍，以幫助嬰兒排盡精力。

簡而言之，一個4個月大的嬰兒無法通過白天不睡覺而在晚上安然入睡，因為這會對孩子的身心造成傷害。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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