《愛的五種語言》：你對愛人用對表達方式了嗎

一進家門，我就感受到了一股壓抑的氣氛。果然，爸媽又吵架了。

回到房間妹妹告訴了我他們吵架的原因：爸爸覺得媽媽今天的晚飯把魚做鹹了，並且家裡也沒收拾好就數落了她幾句。媽媽覺得心裡難受，就反過來說爸爸什麼事都不做，家務都是她一個人忙活。爸爸反駁道他是在外面掙錢，說著兩個人就吵了起來。

妹妹嘆了一口氣，表示已經習慣了他們的日常爭執，她說道：「現在動不動就吵，當初又何必在一起。」我記得媽媽曾經跟我說過，以前的他們很相愛。而現在，他們卻覺得日子過不下去了。

對此，我很疑惑，為什麼曾經的親密愛人現在卻彼此嫌棄？直到最近我讀了《愛的五種語言》這本書，我才明白他們爭吵的根源所在：他們在熱戀時期結婚，婚後的生活瑣事逐漸磨滅了當初的激情，而他們又不會用愛的語言來表達。終於，兩人都想逃離了。

一、愛的五種語言是什麼

1. 肯定的言詞

馬克·吐溫曾經說：一句稱讚的話，可以讓我活兩個月。用讚揚欣賞的語氣說話，會讓人心情愉悅，也會讓人更容易接受的觀點。如果今晚我爸跟這麼跟我媽說：今天的晚飯還不錯，要是魚再淡一點就更完美了。那我相信他們絕對吵不起來，我媽還會晚飯後愉快地把家裡收拾好。

2. 精心的時刻

精心的時刻核心思想是同在一起，而不是距離很近。如果一對情侶都坐在沙發上，一個盡情地打著遊戲，一個心無旁騖地追劇，沒有一點交流，這一段時間，並不能叫做精心的時刻，即使他們伸手就能觸碰到對方。其實一段浪漫的旅行，一頓溫馨的晚餐，甚至窩在沙發上看同一部電影都可以成為精心的時刻。只要能讓對方感受到你對ta的專注和愛。

3. 接受禮物

我們想要表達感情的時候會怎麼做呢？很多人的選擇都是送對方禮物。一個女孩熬了幾個晚上給男友織了一條圍巾，如果那個男孩戴上後非常開心甚至不想取下來，那麼那個女孩子心裡一定樂開了花，覺得所有的心血都是值得的。但是男孩跟女孩說這些都沒有必要呢？恐怕那就是另一個故事了。如果你心愛的人給你送了禮物，請愉快地接受它吧，ta希望你收下ta的心意，你對禮物的認可，就是對送ta的認可。

4. 服務的行動

中國大部分家庭都是男主外女主內，這就導致了很多已婚男性認為做家務是妻子的義務。其實不是的，家務事兩個人共同的責任，只是因為她愛你，所以才多做一些。很多人把工作忙、上班累作為藉口，但是真正忙到沒一點時間做家務的又有幾個？累到連掃個地的力氣都沒有的又有幾個？如果我爸能夠經常主動地幫我媽分擔一些，他們兩一定會和諧很多，至少我媽不會認為他不關心自己。

5. 身體的接觸

身體的接觸可以建立或破壞一種關係。異性之間有身體的接觸，會增加人們找到感覺、愛上彼此的概率。英國著名心理學家理察·懷斯曼把這個原理稱為「表現原理」。牽手、擁抱、親吻等親密行為不僅是年輕情侶的專屬，也是所有夫妻生活的調和劑。

以上五種語言 都能在合適的時候表達出愛。健康的關係需要用心去經營，學會正確的方法能達到事半功倍的效果。

二、如何確定另一半所需的愛語

這個問題書中給出了答案：1.我做了或者沒做什麼讓ta受到了傷害，事情的反面或許就是ta想要的；2.ta經常給我提什麼要求，ta的要求就是ta想要的。

如果一位妻子經常因為丈夫不做家務而抱怨，那這位妻子所要的愛語就是「服務的行動」，丈夫幫她做飯、打掃衛生，會比送她衣服口紅更讓她高興。同樣，如果一位妻子因為丈夫責備的話語而感到失落，那她所要的愛語就是「肯定的言詞」，只要丈夫將責備的話換成鼓勵、仁愛的話就可以了。

也許你說一時半會我很難確定適合另一半的愛語，這恰好暴露出一個問題：雖然兩人朝夕相處，但是你依然不夠了解ta。真相都在生活的點滴裡，也許ta無意間的一句話就是你想要的答案。去好好了解ta吧，從留心觀察開始。

三、ta想要的愛語我不適應怎麼辦

正如上文所說的妻子的愛語是「肯定的言詞」，但是丈夫偏偏又有一張笨嘴，不但說不來漂亮話，還會經常出錯，在他懂得「愛的語言」之後，就變成了兩個人的難過。解決方法也很簡單：丈夫先告訴妻子自己理解她，只是不太會說話而已，不是有心惹她生氣的，如果說錯了請她多擔待一點。同時學習如何正確的表達，並在開口之前提醒自己注意方式。10次，100次，1000次之後問題總能得到解決。

有時候你覺得不能適應對方，只是你不想改變而已。愛是一種抉擇，就看你是願意堅守著自己的規矩還是願意為ta做出改變和努力。如果只想讓別人來迎合你，運氣好遇到剛好合拍的人是偶然，運氣不好才是正常，因為沒人願意一直擁抱一棵仙人掌。如果你在某一方面迎合ta確實有困難，直接說出你的憂慮吧，真正愛你的人不會為難你，但是要記得用其他方式去告訴ta：你很重要。任何一段健康的關係都是相互的，你遷就ta的同時，ta必然也會遷就你。

結語：人間真的充滿愛。公交車上遇到老人我們會讓座，同胞受難我們會奉獻愛心，看到流浪貓我們都會心疼，卻唯獨不知道該怎麼向家裡的人那個人表達愛意。

世界上的人有幾十億之多，最後能與你相守的只有一個。在你好不容易遇到這個人之後卻因為不懂得「愛的語言」而彼此失望，是一件多麼讓人難受的事。學習愛的語言吧，別讓珍貴的愛情因為不會表達而消逝。

我要把這本書讀給我的父母聽，他們的愛情，同樣珍貴。