手賤搜了下何潤東的現狀....被驚到了

男人一過40歲

絕大部分都逃不掉發福的命運

不管是生活安逸或是工作太忙缺乏鍛鍊

想要保持年輕時的身體狀態，簡直太難了

多少曾經的盛世美顏都被歲月磨圓了稜角

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當然，也有一些人

因為年輕時就有紮實的健身底子

即使有那麼兩年由於生活放縱而發福變油膩

但經過堅持不懈地訓練後，依然能瘦回去

大家管這類人叫做「胖著玩玩而已」

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比如硬漢男星何潤東

近日就因為健身照而引發網友熱議

9月13日是何潤東45歲的生日

他在微博上發文說，雖然年齡老了一歲

但打算通過健身出汗來讓身體再年輕幾歲

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他還po了幾張訓練圖

在健身教練的指導下他正在練器械

手臂肌肉線條清晰可見

他的精神狀態看上去也不錯

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談不上重返20歲的顏值巔峰吧

起碼身材並沒有中年男人的油膩感

跟其他人比起來

45歲還能擁有這樣的狀態

確實很不容易

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然而很多小夥伴可能還依稀記得

就在前兩年的時候

何潤東卻因為婚後發福嚴重

年輕時的健身人設瞬間就崩塌了

看看最胖時的樣子和現在的對比照

就知道他在背後到底付出了多少

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何潤東，1975年出生

年輕時他是無數少女的夢中情人

也因為一些經典影視作品深受觀眾喜愛

《風雲》《玉觀音》《三國》《一米陽光》

尤其是他在《風雲》裡飾演的步驚雲

以其彪悍瀟灑的形象深入人心

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除了硬朗的顏值和紮實的演技

網友們最喜歡的其實是何潤東的身材

在他事業巔峰期的時候

他經常在影視劇中大秀肌肉

那時何潤東就已經非常注重身材管理了

每天堅持去健身房訓練

完美線條堪稱行走的荷爾蒙

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跟現在很多鮮肉男星喜歡化妝不同

以何潤東為代表的那一代男神

都鍾愛硬朗的體型

在片場直接開練是常有的事

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翻一翻他曾經的朋友圈你會發現

那時候他除了工作宣傳

曬的最多的就是舉鐵健身了

典型的運動狂人

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隔三差五還跟好友郭品超一起虐肌肉

兩位筋肉型男在一起舉鐵

這畫面分分鐘把女粉絲帥翻

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年輕時的何潤東

是名副其實的「穿衣顯瘦脫衣有肉」

很多男生做夢都想練成他那樣的身材

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後來他結婚後，慢慢淡出娛樂圈

但時不時還會被路人發現在健身房鍛鍊

身材還算保持得不錯

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43歲的時候

他仍然保持著健身的好習慣

猛男身材也依舊加持

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然而之後的大半年時間裡

不知什麼原因而中斷健身的何潤東

身材不可避免地胖了起來

等網友們再一次聽到關於的他的消息

都被發福後的樣子給嚇到了

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照片中的他身材發福了不少

目測至少比肌肉巔峰狀態時胖了30斤

乍一看竟然有些巨石強森的影子

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然而男神畢竟是男神

總喜歡不走尋常路

當別人胖起來都那麼認真的時候

何潤東卻實力上演胖著玩玩而已

發憤圖強開始減肥訓練

不僅在健身房鍛鍊，在家也沒閒著

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飲食上也自律了起來

在劇組時，助理專門給他準備了減脂餐

紫米飯搭配西蘭花

雖然一臉嫌棄但還是必須啃下去

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以前在家經常胡吃海塞

現在都喜歡自己煎牛排吃

既美味又能補充蛋白質

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就這樣在不斷的堅持和自律下

何潤東把自己從最胖時的油膩胖大叔

硬生生改造成如今的帥小夥

臉型明顯小了兩圈

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目前他正在肌肉訓練恢復階段

想必在不久的將來

等他有機會脫掉上衣後

我們能再一次領略他的勁爆肌肉

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誰說男人一到中年就必須得發福

何潤東偏偏不信這個邪

即使自己因一時的放縱而長膘

但也要及時強化訓練和飲食給瘦回去

這樣「只是胖著玩玩而已」的男人

誰能不愛呢~