還記得先前在Apple Watch上可針對患有創傷後壓力症候群(PTSD)患者偵測的「NightWare」應用程式嗎?現在在iPhone上有另一項iOS應用程式也獲得了美國食品藥品監督管理局(FDA)的批准,那就是可協助人們對抗焦慮與憂鬱的應用程式「Somryst」。
根據《Business Insider》報導指出,「Somryst」是第一個獲得FDA批准、可以認知行為治療(CBT)來改善失眠狀況的應用程式;但是「Somryst」的療程所費不菲,9周的療程就要價899美元。
根據「Somryst」的官網顯示,這款App將可提供22歲(含)以上的慢性失眠患者提供行為幹預療法,用來改善失眠的症狀。另一方面,「Somryst」也會向患者的醫師,提供其所收集的數據文件,確保醫生可以更精準地關注患者的治療情況與進度。
《Business Insider》也指出,焦慮、憂鬱的症狀近年來在各個年齡層開始增加,尤其是在新冠肺炎疫情大流行後,大幅地引起這波精神健康危機。該則報導中也引述了波士頓大學研究員在今年9月的研究指出,在疫情大流行期間,美國成年人憂鬱數量是2019年同期的三倍之多。
當這一類精神疾病患者的數量大幅增長時,相對地對於精神治療師的需求也將超標;只不過在藥物的協助方面,無論是新型的抗憂鬱藥,或者是前一代的藥品對於受到精神疾病所苦的患者來說,能幫助的空間卻是相當小。也因此先前在市場上,人們對於心理健康應用程式(如Calm或Headspace等)的需求就相當大。
事實上,這一類的應用程式需求相當大,原因就在於即便憂鬱患者數量大幅度地提升,但抗憂鬱藥物的使用率一直以來沒有顯著地提高,即便這一類的藥物是可以挽救許多人的性命,但是其所帶來的副作用卻讓許多人卻步。
雖然與藥物治療相比,數位化的心理健康應用尚處起步階段,但是監管機關不斷地積極研究,就為了讓更多患者得已安全地獲得所需的幫助。
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