做三杯雞,要不要「焯水」?聽飯店廚師說完,才發現我一直是瞎做

2021-01-18 頂廚速遞

超級下飯的三杯雞! 別忘了事先多煮些白飯哦. 讓雞肉色澤誘人的秘訣就是要先炒糖再加入醬油, 蓋上鍋蓋耐心悶煮就一定會成功.給新手人妻的食譜絕對是要簡單、但是又可以嚇唬人的菜色啊!三杯雞真的比想像中簡單很多,而且超超超超下飯!老婆一定愛死你、婆婆也一定超誇獎~今天的三杯雞分量是四人份的,晚上跟老婆晚餐吃完,剛好還可以帶兩個午餐便當喔!做三杯雞,要不要「焯水」?聽飯店廚師說完,才發現我一直是瞎做

先來個三杯雞小知識:

Q:三杯雞的三杯是哪三杯?

答案是:麻油一杯、米酒一杯、醬油一杯

但是現在我們沒有吃那麼油了,所以我的食譜油量會減少,米酒&醬油的比例就是1:1就可以啦!是不是很簡單~

三杯雞

食材:

(A)

雞肉、九層塔

(B)

辣椒、老薑、蒜頭

(C)

米酒、麻油、醬油、冰糖

做法:

Step1.先將雞腿肉切適當大小、汆燙(焯水)去血水,然後撈起用清水衝過。

Step2. 蒜頭整顆去皮,辣椒,姜切片備用

Step3.米酒、醬油、麻油比例是1:1:1

Step4.起油鍋、將薑片用麻油爆香、蒜頭、紅辣椒加入炒香

Step5.將雞腿肉放入鍋中炒香至金黃、加入醬油、米酒、冰糖

Step6.中火燒到湯汁收幹、起鍋前加入九層塔再翻炒一下即可

小貼士:

1.油也熱了~可是為什麼炒雞肉時會粘鍋?

2.加了冰糖~吃起來有點小朋友口味!!

3.雞腿肉去骨,方便小朋友食用,可是看起來就沒這麼大器!!

4.總想著湯汁可以淋飯,所以湯汁收的不夠幹,下次可以炒得幹一些!!

5.麻油、醬油、米酒的比例下次改成1:2:2,老婆說太油~可是我覺得剛好!!

6.使用冰糖會讓雞肉表面呈現油亮感,更有賣相!!

整體來說~除了鍋子不好洗、整屋子麻油味外,這道三杯雞還真是下飯!

三杯醬汁拌麵線

食材:

隔夜三杯雞醬汁、面線、小黃瓜、白蘿蔔

小孩和丈母娘去遊泳,中午只有我和老婆在家,簡單吃!!

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