自製廣東腸粉

2021-02-27 薔薇閒居即事

   


薔薇原創美食

簡單 | 易做 | 美味 | 健康

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在廣東生活了近二十年,非常喜歡粵式美食,尤喜廣東的一些特色小吃,腸粉就是其中之一,它外觀晶瑩白潤,口感爽滑軟韌,醬汁鮮香可口,價廉物美,老少鹹宜,是典型的廣東的街坊美食。

出國後再難吃到好吃的腸粉,曾試過在國內某寶上買現成的腸粉粉來做,但帶過來的粉總有吃完的時候,所以就嘗試著自己做。

腸粉粉漿的原料配比決定了它的口感,主要原料是大米米漿,家庭中無法用傳統方法將陳年大米浸泡後磨成米漿,遂用超市中可以買到的粘米粉代替;原料中還需要加入澄粉,澄粉是麵粉去除麵筋後的粉,可以使做好的腸粉呈半透明狀,口感脆爽;另外還需要加入一點澱粉,最好是紅薯澱粉或木薯澱粉,也可以用玉米澱粉,澱粉可以使腸粉有韌性,不易斷,口感更爽滑;粉與水的比例也很關鍵,水多了,腸粉軟爛;粉多了,口感偏硬或開裂。

經過多次嘗試,覺得下面的粉水比例不錯,做出的腸粉軟滑筋道,口感非常好。你也試試吧,看看能不能找回記憶中的味道!

腸粉配料:粘米粉 80g,澄面 50g,澱粉 20g,水 300g,油 1小勺。醬汁配料: 姜、蔥或紅蔥頭少許切碎,生抽 1小勺,蠔油 1小勺,魚露 1小勺,糖 1/2小勺,水 1cup,鹽按口味添加。

做  法:

1、將粘米粉、澄面、澱粉放入一個大碗中,加水攪拌至無顆粒狀,加入油;

2、燒一鍋水,水中放上蒸架;燒水時可準備一些放入腸粉中的食材:肉糜,蔥花,香菜,雞蛋打散,喜歡放青菜的話再洗淨一些青菜,瀝乾水;

3、蒸腸粉可以用專門的家用腸粉盤(淘寶有售),沒有的話,可以用能放入蒸鍋的平底烤盤或盤子;

   

4、蒸鍋的水開後,在腸粉盤底刷少許油(如果底夠平的話,不用刷油也可以。),把粉漿攪勻(每次舀粉漿入盤前都要重複此步驟),倒入一勺粉漿晃勻,不要太多,以粉漿能薄薄覆蓋住盤底為準,放入喜歡的肉末、蔥花、蛋液,將腸粉盤放入蒸鍋,大火隔水蒸2-3分鐘左右,掀開鍋蓋看到腸粉起泡就熟了,用刮板慢慢颳起腸粉,放入盤中;如果只放粉漿,蒸出來的就是齋腸;

5、在做好的腸粉上淋上醬汁就可以大快朵頤了;


醬汁做法:

1、在一個小碗中加入生抽 1小勺,蠔油 1小勺,魚露 1小勺,糖 1/2小勺,水 1cup,攪勻;

2、炒鍋燒熱,放油,下薑末和蔥碎炒出香味,倒入小碗中的料汁,中小火煮5分鐘,嘗味,根據自己口味決定是否加鹽;

3、最後開大火,淋入少許澱粉水,勾個非常稀薄的芡,讓醬汁稍微有一點點濃稠即可。

- 小貼士 Tips -



1、澱粉最好選用紅薯澱粉或木薯澱粉,沒有也可以用玉米澱粉;

2、粉漿容易沉澱,每次舀入蒸盤前都需要先攪拌均勻,舀入蒸盤後要晃動一下,讓粉漿均勻布滿盤底,還要確保蒸架水平,這樣蒸出的腸粉就不會一邊厚一邊薄;

3、粉盤不要刷太多的油,容易使粉漿分布不均;其實不用刷油也可以,用刮板很容易颳起;

4、每次粉漿不要倒太多,剛剛鋪滿盤底即可,這樣做出腸粉才會薄薄的透亮,口感軟滑;

5、做醬汁時,可根據個人口味增減調味料,還可以加入香菇丁、蘿蔔乾丁、辣醬或其他調味料;

6、放肉末要儘量散開,容易蒸熟;青菜最好選用易熟的青菜,例如生菜;如果加入調好味的牛肉、叉燒或鮮蝦,就是廣東早茶中的牛肉腸、叉燒腸和鮮蝦腸;

7、蒸腸粉要用大火蒸,這樣腸粉會快熟並且嫩滑。

- Enjoy -



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