「高高樹上結檳榔，誰爬上誰先嘗」 這是關於檳榔的一首歌謠，足以表明當地的人們對檳榔是多麼的喜歡。其實，嚼檳榔一直是備受爭議的，它會損傷我們的口腔健康，甚至是引發癌變，但是仍然是很多人對此並不在意。泉州的一名男子，為了提神嚼檳榔，導致張不開嘴了。
泉州的37歲的姚先生，為了提神，會經常嚼檳榔，吃完之後，確實是很神清氣爽，瞬間就提精神，就是因為效果很好，一吃就是幾年。但是，近階段出現頻發的口腔潰瘍，用藥也治療不好，開始還不在意。
到後來，明顯會感覺到自己的臉頰有種拉扯的感覺，張嘴都很費勁，一天早上醒來之後，直接就張不開嘴，趕緊就醫之後，才知道是口腔黏膜纖維化，主要病因就是檳榔。
檳榔中含有檳榔鹼，我們吃的檳榔一般都是經過醃製的，會在其中加入生石灰，這兩類物質都是具有極強的鹼性的，很容易損傷我們的口腔黏膜，長期吃檳榔，就會導致口腔黏膜出現纖維化，出現張不開嘴的現象。
上述的事例只是很多的嚼檳榔損傷口腔中的一個，足以讓很多人認識到檳榔是嚴重損傷我們口腔健康的食物，我們在日常要注意及時戒掉檳榔。
其實，檳榔的危害不僅止於此，它還是誘發一些地區高發口腔癌的元兇。
檳榔主要的產區就是在雲南、海南以及臺灣地區，因此周邊一些城市的居民，都會有一定的嚼檳榔的習慣，還是某些地區標誌性的零食。其實，長期嚼檳榔會損傷口腔，誘發口腔癌，近些年南部地區口腔癌高發，和嚼檳榔是脫不了關係的。
檳榔早就被國際公認為一級致癌物，有相關的研究表明，嚼檳榔的人患口腔癌的風險高於不嚼檳榔的人28倍，同時如果這些人有吸菸的習慣，患口腔癌的風險會更高。所以，檳榔和煙都是誘發口腔癌的重要原因。
長期嚼檳榔，就會損傷到口腔黏膜，出現口腔纖維化的現象，嘴巴張不開，不能進行交流，後期就會出現口腔癌。另外吃檳榔的人喜歡用左側嚼檳榔的習慣，導致大部分的口腔癌患者出現左側。
口腔癌的治療，在目前的效果還是不好的，主要還是早期積極預防。預防口腔癌，還是有必要拒絕檳榔的，尤其是在流行檳榔的地區，要注意遠離檳榔。若是已經吃了很久的檳榔，及時戒掉，對我們的口腔健康還是有好處的，一定程度上能預防口腔癌。
嚼檳榔確實是能夠幫助提神醒腦，但是，經常吃檳榔很容易上癮，還會嚴重損傷我們的口腔健康。一般吃檳榔一個月之後，就會出現不能吃辣或是其他刺激性食物的現象，所以在平時的生活中要遠離檳榔，及時戒掉檳榔，對身體健康有好處。另外，吸菸也是導致口腔癌的一個誘因，也要積極進行戒菸的工作。