創意菜大師21道素菜菜單分享,賣得比肉貴

2021-02-17 廚師菜單

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餘梅勝,北京人,生於1969年。旅澳中國烹飪大師,法國總統奶酪創意大師,明廚智造廚藝工作室創始人,創意中國菜烹飪體系創始人。高級烹調技師,中國烹飪大師,世界美食藥膳名師,北京烹飪大師,北京名廚。主攻創意中國菜,旁通粵菜、魯菜、紹興菜、日式鐵板燒。

餘梅勝先生對創意中國菜的定位是」 採中西之精華,擷傳統與現代,寸盈尺之天地盡顯創意之美味,他的創意素食緊緊圍繞著」 新時代的設計理念展開 新代表 新組合 」新味型」,新思路」,新挑戰」」新機遇」 引領大眾新的 生活方式 和餐飲界的新機遇 」

他在幾十年的烹飪生涯中,總結出了菜品設計的12個關鍵點,即菜品技術方面的香、味、養、質,菜品配飾方面的形、意、器、色,以及滿足顧客需求方面的新意、溫度、速度、針對性。他說,以這三個層次的12個關鍵點為基礎,再加上自身的技術特長和對烹飪技術的偏好,才能設計出時尚、融合的創意中國菜。

我們從中也能體味到餘梅勝先生不斷超越自己、不斷學習創新,引領餐飲可持續性發展中所肩負的使命感。通過食物建立我們與自然的信賴建立我們對自身健康的責任,從而引領飲食生態的改善。

主料:鮮香菇3個、素東坡肉碎6克

輔料:五香豆乾30克、花生碎、香菜末

調料:素蠔油、鹽、糖

裝飾:新鮮蘇子葉3個、紅辣椒絲、香椿苗、白石子

製作方法:

1.鮮香菇去根,中部挖空,清洗乾淨,撒少許鹽、花生油拌勻,入烤箱烤熟;

2.素東坡肉切小粒,豆乾切小粒

3.鍋內少許油,下素肉粒,豆乾炒幹香,放入少許素蠔油、鹽調味,撒少許香菜末提香;

4.將炒好的素肉碎釀入烤好的香菇中,再次進烤箱加熱,烤熱後擺盤點綴即可。

主料:素東坡肉100克

輔料:南瓜50克、土豆50克、西芹50克、胡蘿蔔50克、蔡麥30克

調料:素沙拉醬50克

裝飾:狼牙生菜

製作流程;

1.將南瓜。土豆,胡蘿蔔清洗乾淨改刀入蒸箱蒸熟,取出晾涼,改刀備用:

2.西芹清洗乾淨改刀備用,藜麥洗淨蒸熟備用:

3.素東坡肉經過開水汆燙後放涼和蒸熟切好的蔬菜放在一起;

4.放入素沙拉醬拌勻;

5.裝盤撒上黎麥及裝飾蔬菜即可。

主料:素薑母雞丁100克、藕丁50克

輔料:胡蘿蔔絲50克、香菜末10克、麵粉70克

調料:燕椒蘋果薩拉薩醬、鹽、胡椒粉、五香粉

裝飾:三色堇、紅辣椒絲、舞竹葉、紫背酸模

製作流程:

1.將藕切丁,素美母雞切丁,胡蘿蔔細絲,香菜切末各用:

2.將切好的蔬菜及素要母雞丁放入麵粉起拌勻,加少許水,鹽.胡椒粉,五香粉調味攪拌成面丸;

3.下入油鋼炸養至表皮金黃酥胞:

4.盤中擠焦椒蘋果薩拉薩醬,將丸子放上點綴裝飾即可。

主料:素火鍋料300克

輔料:脆炸糊(生粉、澱粉、鹽、油)

調料:番茄沙司20克、辣桃薩拉薩醬20克

裝飾:薄荷尖、青檸檬、蘇子葉、紅辣椒絲、狼牙生菜

製作流程

1.將生粉澱粉、油,鹽,水混合調製脆炸糊

2.將素火鍋料放入脆炸糊中,下油鍋中炸至金黃酥脆,撈出控油:

3.將炸好的素火鍋料碼放盤中點繳裝飾,隨盤跟上辣桃薩拉薩醬、番茄沙司即可

主料:素火鍋料200克

輔料:紫菜5克、鮮金針菇50克、豆腐80克、魔芋結6個、香菇2個、奶油生菜葉1張、紫色生菜葉1張調料:素海味清湯、鹽、胡椒粉

裝飾:香菜葉

製作流程:

1.將紫菜、昆布加水蒸製調製素海味清湯後,加入鹽和胡椒粉調味:

2.將素火鍋料,蘑菇,豆腐、魔芋,香菇飛水碼放容器中,加入蔬菜和素海味清湯即可。

主料:素肉鬆30克、鮮香結3個

輔料:菜籽油
調料:醬油

裝飾:芝麻菜、三色堇、紫菜

製作流程:
1.鮮香菇用油煎熟.煎香後烹入醬油,拿出放入盤中。

2.將素肉鬆放入煎好的香菇上,點綴裝盤即可。

主料:素蝦卷3個

輔料:昆布、小米辣、薑片、香菜

調料:鹽、糖、麼麻子

裝飾:鮮花椒、辣椒絲、三色堇

製作流程:
1. 昆布清洗乾淨.加水.小米辣.香菜.薑片熬製水煮汁.鹽.糖.麼麻子調味: 

2.素蝦卷進蒸箱蒸製7分鐘,充分熱透放入湯碗中:
3.將水煮汁淋入蒸製好的素蝦卷中.點綴裝飾即可。

主料:素白帶魚6件
輔料:素燻魚汁、素肉鬆
調料:姜3片、鹽21克、糖580克、大料1克、桂皮6克、花椒1克、料酒10克、黃豆醬油179克、幹辣椒3段

製作流程:
1.將上述調料放入鍋中,大火燒開,改小火熬製出香味濃稠即可;
2.素白帶魚用油炸制上色撈出;
3.走菜前放入調好的熱素燻魚汁中浸泡5分鐘;
4.將浸入味的素白帶魚碼放盤中,撒少許素肉鬆,點綴花草裝盤即可。

主料:素東坡肉150克
輔料:鮮花椒25克、薑片15克、鮮紅綠小辣椒各6個

調料:鹽、紅油、幹澱粉、藤椒油
裝飾:鮮花椒、紫背酸模、白芝麻、紅辣椒絲

製作流程:
1.素東坡肉掛粉入熱油鍋中,炸至外焦裡嫩;
2.鍋內淋入紅油,下入薑片煸香,下入鮮花椒.鮮紅綠小辣椒爆出香氣:
3.下入炸好的素東坡肉,翻勻、撒入少許鹽.調味裝盤即可。

主料:素蝦4個

輔料:麵糊、素肉鬆20克
調料:美式芒果辣椒醬
裝飾:狼牙生菜紫菜薄荷尖

製作流程:
1.將素蝦仁拌入麵糊抓勻後,下入鍋中,炸至金黃酥脆撈出備用;
2.盤中放入美式芒果辣椒醬,放上炸好的素蝦後,撒少許素肉鬆,點綴裝盤即可。

主料:素河蝦40克
輔料:芒果粒20克、黃瓜粒20克、胡蘿蔔末、炸腐皮3件

調料:素沙拉醬30克
裝飾:芝麻菜、黑芝麻、三色堇

製作流程:
1.將素河蝦焯水至熟後,與清洗乾淨的黃瓜、芒果,切1釐米大小的粒:
2.將切好的原料放入一起.擠入素沙拉醬拌勻;
3.將拌好的食材放入炸好的腐皮上,點綴胡蘿蔔末及花草裝飾即可。

主料:素蝦卷1個
輔料:麵包糠、香菜末、蕃茄、麵粉
調料:燻椒蘋果薩拉薩醬
裝飾:香椿苗、三色堇

製作流程:
1.將香椿苗碼放盤底備用;
2.素蝦卷裡麵糊,沾麵包糠,入油鍋,炸至金黃酥脆擺入盤中;
3.將蕃茄切丁後,放入燻椒蘋果薩拉薩醬和香菜末拌勻,放在炸好的素蝦卷上,點綴裝盤即可。

主料:米飯100克、素肉鬆20克
輔料:海苔碎15克
調料:自製紅綠彩椒醬、鹽、胡椒粉、橄欖油
裝飾:鮮茴香苗 三色堇

製作流程:
1.將米飯蒸熟;
2.將紅彩椒加入橄欖油、鹽,打碎製作自製紅彩椒醬;

3.將青彩椒加入橄欖油、鹽,打碎製作自製綠彩椒醬;

4.用小勺甩在盤中裝飾及配食;
5. 米飯加入素肉鬆、海苔碎、胡椒粉拌勻,團成飯糰碼入盤中;.撒素肉鬆點綴及裝飾即可。

主料:素河蝦2個
輔料:薑絲20克、香菜、姜
調料:橄欖油、鹽、胡椒粉
裝飾:三色堇

製作流程:
1.將薑絲低溫炸至金黃酥脆,碼放在盤底;
2.香菜、姜、橄欖油、胡椒粉、鹽,用打碎機打碎,製作香草醬;
3.將素河蝦飛水煮透倒出;
4.鍋內少許底油,下入香草醬、素河蝦翻炒均勻,擺盤即可。

主料:素白帶魚4件
輔料:海苔碎、脆炸糊(水、澱粉、油、鹽)、水果粒(芒果、獼猴桃、聖女果)

調料:綠芥末醬、蜂蜜
裝飾:香椿苗

製作流程:
1.將澱粉.水、油、鹽、海苔碎,調製成脆炸糊;

2.水果切小粒,擠少許綠芥末醬及蜂蜜備用;
3.將素白帶魚豎切開,一分為二,放入調好的苔酥糊中.均勻裹上脆炸糊:
4.鍋中燒熱油,下入白帶魚,炸至金黃酥脆,擺入香椿苗上;
5.將調好的水果粒放入炸好的帶魚上即可。

主料:素肉鬆60克
輔料:鮮紅辣椒、鮮黃辣椒各3個
裝飾:藜麥、三色堇、紫背酸模、狼牙生、碎雨花石

製作流程:
1.將辣椒清洗乾淨備用:
2.鮮辣椒用火烤香,稍稍爆虎皮斑點,用刀切開一分為二:
3.將素肉鬆釀入烤香的辣椒中,擺盤點綴花草即可。

主料:素白帶魚4塊、炸腐竹段4根
輔料:整根雪菜4根、素海味清湯200克
裝飾:紅辣椒絲

製作流程:
1.將腐竹段用油鍋炸制泡水去油,和素白帶魚釀在一起;
2.雪菜修剪成20釐米長細繩狀後,飛水備用;
3.將素白帶魚用刀從中間片開留1.5-2釐米,不開斷備用;

4.將炸好腐竹釀入片開素白帶魚中,用長根雪菜捆綁住,放入調好味的素海味清湯水中,進蒸箱蒸製7- 10分鐘.取出點綴即可。

主料:素蝦卷5個
輔料:素湯、南瓜
調料:鹽、糖、胡椒粉
裝飾:藜麥、茴香苗

製作流程:
1.藜麥清洗乾淨蒸熟透至開花後備用;
2.南瓜清洗乾淨,去皮蒸熟,打碎成泥,放入素湯調味製成金湯;
3.素蝦捲入蒸箱蒸製7分鐘碼放盤中;
4.將調好金湯淋入蒸製好的素蝦卷中,撒藜麥裝飾即可。

主料:素薑母雞200克
輔料:麻辣花生碎20克、薑片
調料:燻椒菠蘿薩拉薩醬
裝飾:鮮花椒、三色堇、芝麻菜、紅辣椒絲

製作流程:
1.將素薑母雞飛水後入油鍋,炸至金黃,撈出控油;

2.盤中放入燻椒菠蘿薩拉薩醬打底:
3.將炸好的素薑母雞擺放在醬上,麻辣花生碎灑在盤中裝飾點綴即可。

主料:素薑母雞2塊
輔料:孜然、辣椒碎、麵糊、芝麻
調料:鹽
裝飾:紫背酸模、紅辣椒絲、三色堇、舞竹葉、碎雨花石

製作流程:
1.將素薑母雞、辣椒碎、孜然、芝麻放入麵糊中拌勻;
2.鍋內油燒熱,下入素薑母雞, 炸至金黃外焦裡嫩,即可撈出控油:
3.將炸好素薑母雞放入盤中點綴裝飾即可。

主料:素火鍋料300克
輔料:番茄醬50克、紅腰豆50克、百裡香10克

調料:鹽、糖、馬蘇裡拉奶酪50克
裝飾:鮮百裡香

製作流程:
1.素火鍋料飛水撈出入熱油炸至表皮乾爽備用;
2.紅腰豆飛水備用;
3.鍋內留油炒香番茄醬,加入百裡香,倒入素火鍋料、紅腰豆,翻炒均勻,放入清水調味後煮熟,放入小平底鍋中,上面均勻撒.上馬蘇裡拉奶酪;
4.將做好的素火鍋料放進烤箱, 180度面火,奶酪烤至金黃,點綴裝盤即可。

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