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「從去年查出高血壓，我在堅持運動鍛鍊的同時，開始每天服用一片降壓藥，用了幾個月的時間把血壓從165/100mmHg降到了130/80nnHg上下。醫生說把血壓控制在這個水平上，才能有效降低心腦血管病發生的風險，就一直按這個方案治療，自己也挺滿意的。」
「可從上個月開始，好多天早晨起來量血壓都是105/70mmHg左右，本以為血壓降的更低了是好事，問了問醫生卻告訴我說，這樣的血壓對我來說有點低了，要我把降壓藥掰成兩半，每天只吃半片，快一個月了，每次量血壓都在120/70mmHg上下，這樣的血壓對高血壓患者來說是最理想的血壓了，我也知道原來降壓藥可以掰成兩半吃！」
其實這樣的事在高血壓治療中經常發生，只是很多患者不了解這方面的知識而已。特別是進入夏季以來，每位高血壓患者都應當多關注自己的血壓變化，避免血壓降的過低。因為血壓過低會引起對心腦等主要器官的供血不足，可能引起腦缺血性疾病甚至腦梗塞的發生。
那麼，為什麼高血壓患者在夏天容易發生低血壓呢？
人的血壓隨季節的變化而變化，這是人體適應大自然的自然現象，一般夏季的血壓比冬季會自然下降10-20mmHg夏季氣溫較高，人體出汗較多，血管呈自然舒張狀態，降低了對血流的阻力，血壓就會降低
所以，夏季裡高血壓患者要注意季節因素對血壓的影響，及時調整降壓藥的用量。當血壓低於120/80mmHg，特別是低於110/70mmHg時應適當減少降壓藥的服用量，避免血壓降的過低。如何減量服用呢？這就需要對所服用的降壓藥有所了解：
不同種類的降壓藥，當兩種降壓藥聯合使用時，降壓的效果呈現1+1甚至大於1+1的結果，所以當發現自己血壓偏低時，可以在醫生指導嘗試減少其中一種降壓藥來穩定控制血壓。同一種類的降壓藥，當增加一倍的用藥量時，降壓的效果並不會成倍增加，大約只會增加20%的降壓效果，同樣的道理，減少一半降壓藥用量，血壓也不會成倍升高，因此如果發現血壓降的過低，可以在醫生指導下把一片降壓藥掰成兩半，每次服用一半來穩定血壓，還可根據血壓的變化每次服用四分之一。但要注意：如果降壓藥是緩釋片不可以掰開服用。
需要提醒的是：判斷血壓是不是降的過低不能以測量一兩天的血壓為準，而應當連續測量至少一周的血壓為依據；另外，一定要記著進入秋季，天氣轉涼時也要像夏季一樣，及時監測血壓變化再次調整降壓藥的用量，避免血壓升起來而不自知。
總之，對高血壓的控制要做到長期平穩降壓，降不下來或降的過低都會帶來不利影響，而血壓大幅波動更是高血壓患者的大忌，這是導致心腦血管病發生最危險的因素。
現在已經進入夏季了，您關注自己的血壓變化了嗎？
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