吃納豆,別再說崇洋媚外

2020-12-23 祖研大北青

雖然中國人喜歡日本美食,但是,在日本有一種美食是中國人無法接受的,它被稱為日本美食界的「國寶」,它聞起來很臭,吃起來一股腥甜味道,就連臭豆腐臭榴槤這些都得靠邊站,可是很多日本人卻對它情有獨鍾,甚至一日三餐餐餐離不開,那就是納豆!

納豆在日本已有1000多年的食用歷史,據考證,納豆源於中國,發揚光大於日本。在古代,納豆當時是素食的僧侶們重要營養來源,也是日本皇室、僧侶、貴族、武士的御用營養品。直到近現代,納豆菌的發現和納豆健康食品的發現與提取成功,才使得納豆從日本傳到世界各地,被當作舉足輕重保健品在使用。

據日本衛生部調查,日本中老年女性的骨折率呈現東低西高的現象,在日本的關西地區是骨折和骨質疏鬆的高發地區,也就是說,在過去食用納豆的關東地區(東京),女性的骨折率較低。女性的骨折在習慣吃納豆的東京地區較少發生,也就是說,吃納豆越多的地方,骨折發生率越低。

據2001年日本納豆行業協會統計,日本約有90%的居民食納豆。日本作為世界第一長壽國,和全民食用納豆是有直接關係的,日本人吃納豆時愛說一句話:「我也能活到一百歲」。可見日本人對納豆發自內心的的認可。

納豆起源於中國,盛行於日本,當國人看到納豆的神奇功效後開始掀起一波納豆風潮。很多人到日本旅行,特別是到東京旅行,總是會帶大包小包的納豆。但是鮮納豆極難保存。鮮納豆的貯存在0—4度能放大約10天左右,冷凍在零下28的條件下可放180天。嚴苛的貯存條件加上鮮納豆的味道有股難以描述的詭異,也讓人很難接受。但是納豆的豐富營養,和其中含有的納豆激酶對於溶栓的效果又讓人慾罷不能。所以湧現出了大批納豆激酶膠囊,納豆激酶片,納豆紅曲等納豆類保健產品。

但保健品其實只是起到一定的調理人體機能的作用,而且這些保健品的作用很大程度上是起到「安慰劑」(也就是心理作用)的作用,它從根本上說,並不能替代藥品。而且服用保健品是一個漫長而又持久的過程,不易堅持。

所以經過多年的研究實驗,又出現了納豆的升級版中藥納豆。中藥納豆是通過先進的的技術手段,達到易貯存、活性穩定且活性含量高、營養豐富,放便攜帶、效果有保障等特點。因此奠定了中藥納豆在納豆界的重要地位,也讓人們不禁感嘆科技的發達。現在我們也可以驕傲地說「想長壽吃中藥納豆」。

相關焦點

  • 納豆是什麼?納豆怎麼吃?
    納豆(Natto)是日本一種獨特的大豆傳統食品。它在日本相當普及,早在江戶時代的《日本時鑑》中就已經有了關於納豆的記載,日本人食用納豆至少有上千年的歷史。  納豆是在蒸煮過的大豆中加入納豆菌,經發酵後製成的食品,含有豐富的納豆激酶,而納豆激酶經過科學專家實驗,具有強效溶血栓、淨化血液作用。
  • 日本人瘋搶納豆防疫!納豆是什麼?有哪些營養功效?還真別小看它
    請點擊右上方藍色的「關注」為防疫日本人瘋搶納豆!納豆是什麼?有啥營養功效?還真別小看它如今,新冠肺炎疫情在日本比較嚴峻。納豆,是使用黃豆(黑豆)通過納豆菌(枯草桿菌)發酵製作而成的食物。納豆的顯著特點就是有黏性,用筷子攪拌,會拉出一條條白色的絲狀物,而且它還帶有一股酸臭如臭腳丫的氣味,讓很多沒有吃過它的人會感覺不適。但是,其實它吃起來的味道也還好,有點微甜。
  • 納豆什麼時候吃最好?哪些人不適合吃納豆?
    完全是免費訂閱,請放心關注納豆什麼時候吃最好晚餐吃納豆效果最好。食用納豆1小時至12小時之間納豆致活酶發揮溶解血栓的功能。而據統計腦梗塞、心肌梗塞等各種血栓病,發病時間多為清晨及星期一。因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。另外,納豆堅持每天吃最好。因為納豆致活酶進入體內後,其活性維持半天左右。所以儘可能每天吃30g、100g最理想。
  • 納豆 | 請問,吃納豆對對抗新型肺炎有幫助嗎?
    而且,根據喜田川守貞的《守貞謾稿》(1853年)所述,那時江戶的納豆不僅在冬季上市,在夏季也可以吃到納豆。可能是人們將納豆儲存放在冰室或其他冷暗場所保存了,這樣納豆與江戶人的生活就更加密不可分了。有些資料認為古代西日本人是不吃納豆的,但根據《人倫訓蒙圖匯》(1690)記載,那時京都也有賣納豆的。那是在富小路通四條上町,售賣搗碎的納豆,配蔬菜碎與豆腐。
  • 納豆不好吃?是你不會吃!
    食帖君對納豆的最初印象,大多來自日本的動畫片和影視劇。沒吃之前充滿嚮往,初嘗之後一言難盡……但吃了兩三次之後,居然有點上癮。納豆在日本人心中具有舉足輕重的地位。還記得櫻桃小丸子的爸爸曾說過:「不吃納豆是沒有志氣的象徵。」
  • 納豆一般怎麼吃,是什麼味道?
    根據日本http://weathernews.jp網站對7571個日本人的調查,61%的人會在攪拌前將調料放入納豆中,29%的人在攪拌之後放,4%的人根本不放調味料,9%的人根本不吃納豆。於是,一口氣攪拌到了10000次……最後,他看了看手上磨出的水泡,心滿意足地吃上了納豆,哦不,納豆泥蓋飯。
  • 納豆的味道也就日本人受得了,為了吃納豆拌飯,還發明了攪拌機
    我們都知道,日本人向來喜歡吃一些比較清淡的食物,可是令人十分詫異的是,起源於中國的一種美食傳到日本後,卻大受歡迎,而它吃起來卻臭臭的,它就是納豆!納豆起源於中國,在秦漢時期就有人製作,被稱為中國鹹豆豉,它吃起來臭臭的,要配合蔥姜蒜和鹽,才能壓住異味,因此很多國人並不愛吃,但是日本人卻愛吃到不行,認為它不僅營養,而且還有增強體質的功效,因此在每天早晨,吃上一碗納豆拌飯就是不少日本人的選擇!日本人究竟有多愛吃納豆呢?
  • 又臭又黏的納豆,為何我國人敬而遠之,日本人卻很喜歡吃?
    幾日本媒體報導稱,我國人以及韓國人也開始盛行吃納豆了,吃也要吃其所以然,不放一起來了解一下,為啥日本人那麼愛吃納豆?為什麼日本人那麼愛吃納豆?納豆是通過稻草上自然的納豆芽孢桿菌發酵形成的,後來日本人從中分離出了納豆菌,這是一種枯草桿菌,但是通過純化培養後的納豆,更加方便可控,現在人民大多將大豆正數後經納豆菌發酵從而得到納豆。
  • 「想長壽,吃納豆」日本納豆真有它的神奇功效嗎?
    納豆雖小,可它的名氣卻不小。據說日本居民長壽,跟常年吃納豆有關;據說納豆的降壓降脂效果顯著,有人去日本旅遊都要特意帶納豆回來。 還有些機構甚至忽悠身患心腦血管疾病的患者放棄藥物治療,而只服用納豆或納豆保健品,這是非常不負責任的。即使需要服用納豆激酶藥品,也一定要在醫生指導下,服用正規廠家生產的藥品。 有人認為日本人之所以長壽,是因為他們長期吃納豆,這種食品幫助他們溶血栓降血脂。——這想法是錯的。
  • 買回家納豆不會吃?看看這裡總有一種適合你
    很多時候都是眼一閉,心一橫為了健康拼了,最後的結果就是買的一堆納豆就那麼在冰箱裡躺著,直到送人或者扔了。其實就是我們的食用方法不對路,找不到吃下去的理由。今天就分享幾種吃法,希望可以幫到大家。第一種直接吃。
  • 納豆的食用方法!
    在日本,納豆大多都是像照片裡那樣裝在盒子裡賣。不喜歡納豆的人或者沒有吃過的人,有的可能連怎麼吃納豆都不是很清楚。這篇記事就來介紹市場裡販賣的盒裝納豆的食用方法。市場裡販賣的納豆會自帶汁子和辣椒。打開小袋子擠出來吧。打開小袋子的時候,如果手指是抓住中間部分的話,注意別讓汁子濺出來。抓住邊緣打開吧。汁子和辣椒按照下一步混合起來再加入的人也有很多。
  • 納豆的功效與作用 納豆的禁忌
    納豆是我國古代的一種傳統式食品類,早在西漢年裡就出現了,將大豆用納豆菌發醇以後,就製做變成納豆。納豆的味道不太淡香,可是,味兒非常好,作用也較為大,但是,我們要當心的是納豆的忌諱。納豆的功效與作用1、有益腸道菌群納豆之中的檸檬酸成分較高,能夠均衡腸胃內的有益菌,對腸胃十分有益。
  • 納豆的功效與作用 常吃能多活十年
    說起納豆可能很多人還覺得比較陌生,不過如果你喜歡看日本的電視劇或者動漫,那你一定對納豆就不陌生了。納豆是一種類似小菜的東西,在日本家家戶戶都常備納豆,小小的納豆有不少對人體有益的成分,今天我們就來了解一下,納豆都有哪些功效和作用吧。納豆是什麼如果你曾經去吃過日本料理可能就會知道納豆,一般是作為小菜來吃的。
  • 吃了榴槤+納豆+香菜+松花蛋第二天還能去上班?!
    看書是這樣,吃美食也是這樣。 每道菜裡的酸甜苦辣都是在那明明白白等著食客的。但是每個食客吃到這些酸甜苦辣,口中的以及心中的感受多多少少都是有些不同的。 所以有人說:你需要窮極一生,才能知道所有美食的滋味。 但是,並不是所有「美食」都適合自己去親自體驗,或者說,去親自挑戰。
  • { 食 記 錄 } SP06 - 納豆原來是這樣吃的!
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  • 在日本流行的納豆,是何等美食,到底怎麼吃?
    納豆的最終形態是一種大豆和膠質的混合物。混合的次數越多,納豆就會變得更粘,得到獨特的飲食體驗也就更豐富。由於納豆是通過發酵生產的,因此納豆通常具有獨特的刺激性氣味,這和強烈的奶酪香味有得一拼。根據納豆品種的不同,味道也不盡相同。有的甚至具有淡淡的煙燻味。
  • 手把手教剛來日本的小夥伴們如何吃納豆!
    納豆常會出現在日本的各種連鎖快食店,就算是在家做飯,納豆也是不可缺少的一道菜!獨特的味道和粘稠感是納豆的特徵。由大豆發酵製成的納豆,因為外觀和味道都很獨特,所以許多外國人,甚至部分日本人,都不喜歡吃納豆。但是納豆的營養含量很高,對美容和健康都很不錯。
  • 劉亦菲被質疑崇洋媚外,總是被黑有原因
    最近的劉亦菲還頻頻因發文惹出爭議,甚至被一些網友質疑崇洋媚外無懼崇洋媚外質疑再說劉亦菲國籍就在美國,她本身在國外有很高的知名度,這與崇洋媚外無關。二,《花木蘭》在國外好評如潮,為何在國內還未上映卻遭到一片吐槽呢?也不排除有人故意針對劉亦菲,畢竟競爭無處不在。
  • 日本人為什麼一日三餐都要吃納豆,原來是這樣
    日本人雖然都喜歡吃刺身,但是他們更喜歡吃這種食物,一日三餐必不可少,它就是納豆,納豆到底是什麼食物呢,下面聽小編講講吧!納豆在日本自古以來就被認可為營養價值超高的食材。在日本,納豆的原型最初發現於繩文時代末期,江戶時代的書籍《本朝食艦》中也記載了納豆的整腸作用和解毒作用。而從1980年代發現了溶解血栓的酵素「納豆激酶」,更是引起了人們的關注。近年,甚至在美國的健康類專業雜誌《健康》中納豆也被選為「世界5大健康食品」之一。納豆在日本簡直是國寶一般的存在,這種聞起來比臭豆腐還臭,吃起來粘粘的。
  • 納豆的好處與禁忌
    納豆中含有可增強記憶力、思考力、抗氧化、防衰老等多種生理活性物質,尤其是納豆激酶,強力溶栓,有效預防和改善血栓後遺症和腦梗塞性痴呆。納豆中的粘液素可防止酒精對胃壁的傷害,其中的多種活性物質可顯著改善肝臟的解酒、解毒功能。8.吃納豆預防飛蚊症及白內障