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在綜藝節目《老師請回答》中，杜江霍思燕帶著嗯哼一起上節目。在談起孩子與同學溝通時，主持人說起了同學之間起外號的話題。
嗯哼很快地回應："同學們也給我起外號，肚臍眼。"霍思燕在一旁也感到很驚訝，說："第一次聽說，他的大名是杜宇麟"。嗯哼還說到自己並不喜歡這個外號，但是霍思燕兩人都不太清楚嗯哼起外號，這也是嗯哼第一次提到自己的外號。
相信很多成年人在上學的時候都被取過綽號，無論是善意還是惡意，小時候被起的綽號都會長時間停留在記憶中。惡意綽號更會成為孩子成長的引援，在某個階段變得討厭上學、不願意與人接觸、失去自信。
一些家長以為起外號只是一種開玩笑的方式，小孩子之間只是打打鬧鬧不需要過多關注。然而，家長們千萬不要小瞧了孩子被起外號，因為孩子很可能正在遭受"隱形欺凌"
一、 起惡意外號屬校園霸凌，孩子也許在遭受"隱性欺凌"
1、校園霸凌已經不是新鮮話題，但是人們對"隱形霸凌"又了多少呢？
多數人對校園霸凌的理解都停留在"暴力欺凌"這一層面上，但是其實暴力事件只是校園霸凌的"冰山一角"，更多的霸凌行為是難以察覺的。
去年年底出爐的《加強中小學生欺凌綜合治理方案的實施辦法（試行）》，對校園欺凌進行了輕重分類，哪怕是最微小的欺凌行為，也被列入了霸凌處罰中。這一文件，不僅把隱藏的"隱性欺凌"帶到大眾的視野，而且目的是讓廣大的教育者關注"看不見的傷害"。
根據相關數據統計，將近有40%的中小學生有被惡意取外號的經歷，起惡意外號其實就是校園霸凌的一種方式。惡意外號不僅僅是嘲笑那麼簡單，隨著時間的推移和欺凌程度的，它會變為孩子內心的一種折磨，影響孩子的身心健康。孩子不能在人際交往中獲得自信和滿足，又怎麼能在此種狀態下安心學習呢？
無論是稱呼的改變還是受到他人的評價，這都是孩子成長過程中不可避免的經歷。家長必須要引導孩子勇敢地面對"隱性欺凌"，幫孩子做好心理疏導。
2、分辨善意外號和惡意外號
其實"起外號"並一定是一件壞事，孩子並非懷揣著惡意，關鍵還是要懂得區分是善意外號還是惡意外號，很多時候，孩子都不喜歡自己的外號，覺得特別委屈。比如孩子因為長得白所以被叫作"小白"，但是孩子會想到"小白"是一條狗的名字，所以心裡很牴觸這個外號。
外號分為善意和惡意兩種類型，善意的外號實際上是一種友情的表現。小夥伴很可能是出于欣賞、稱讚所以起外號，善意外號是沒有侮辱性的。但是，家長就必須重視起惡意的外號，刻意貶低、排擠、嘲諷以及傳播謠言等行為，都是從起惡意外號引發出來的"隱性霸凌"。
有些因為有趣而產生的外號，可能會被孩子誤讀，造成不必要的困擾，甚至解讀為其他孩子的惡意。這樣不僅影響了孩子的心理健康，也破壞了同伴之間的。家長因為誤
解外號而向對方家長追責，往往都會導致孩子之間的關係變差，彼此都留下了不好的回憶。
比如，陳奕迅的女兒出生時候小臉胖乎乎，所以外號是包包；吳君如女兒出生時，《金雞》正在上映，就直接用"小肥雞"來作為暱稱。
外號可以用來表現親密的關係，可以給孩子溫暖有愛的感受。所以，家長在一開始先不要牴觸外號，也要教育孩子理性地看待自己的外號，避免產生過大的心理負擔。
因此，要解決孩子被起外號的情況性質，首先要分清善意外號和惡意外號，惡意外號才能被認定為是"隱性欺凌"。如果是面對善意外號，家長要提醒孩子不必過分擔心，告訴他外號不能決定一個人，也不能給一個人定性。
3、"隱性欺凌"的危害很可能超過肢體霸凌
正是因為"隱性欺凌"不容易察覺，所以很多孩子都無法表達自己的控訴，家長也難以發現孩子正在遭受校園暴力。就像是杜江一家，如果嗯哼沒有在節目中說出自己被起外號，霍思燕和杜江也許至今也不知道孩子在校園的經歷。
"隱性欺凌"不會在受害者身上留下痕跡，大概率會被"玩笑"和"打鬧"掩蓋，旁邊圍觀人群的起鬨或者"和稀泥"的態度更是讓受害者有苦難言，更難切斷校園暴力的循環。
自尊心受到傷害
孩子的自尊心不能外顯出來，如果是因為被起惡意外號而自尊心受傷，家長也很難第一時間幫助孩子。而且，惡意外號常常是對孩子缺點的進一步誇大，孩子雖然年齡小，但是自尊心還是很強，會因為他人的負面評價而懷疑自己。
不愛交際，不能融入集體
在集體中生活是培養孩子能力的重要過程，當孩子受到集體嘲笑時，他就會對集體產生抗拒，逐漸變得孤僻。因為他害怕在集體中受到異樣的目光，想要逃離被嘲笑和指責的環境。久而久而，孩子就越來越難融入集體，就算是對著友好的人群，也會心生抗拒。
默不作聲是對"隱性欺凌"的容忍
給他人起外號會影響人際關係，甚至會落到拳腳相向的地步。然而，很多孩子在受到"隱性欺凌"的時候會默不作聲，因為他得不到朋友的幫助，又難以向家長開口。一次又一次的容忍，會加劇"隱性欺凌"，還可能會變為一種扭曲的常態，汙染了友誼和學習氛圍。
二、《童謠森林》：教育孩子勇敢地與校園霸凌反抗，引導孩子克服困難和缺點
《童謠森林》這一繪本就是介紹在面對孩子被起惡意外號的時候，家長應該怎麼做。在山的那邊的那邊的那邊，有一座童謠森林。那裡的動物們都會編童謠。一隻小兔來池塘邊喝水，小鴨們頓時來了勁，對著兔子唱起來童謠……
小鴨子們調皮地為所有的小動物都起了一個外號，小兔子們不高興，經歷了一些的冒險故事：教育小鴨子、為自己感到自豪不再自卑、克服耳朵長腿卻短的困難，終於解決了被起外號的問題。
從《童謠森林》的故事中，我們可以得到啟示：當孩子被起外號並且感到非常苦惱的時候，家長應該教育孩子勇敢地與校園霸凌反抗，引導孩子克服困難和缺點。
綜藝節目《少年說》中，曾帥三個兄妹一起參加節目，他們的名字很有趣：姐姐叫曾好，他叫曾帥，妹妹叫曾可怡，連起來就是真好，真帥，真可以。
一些同學會叫他"真帥"，並嘲笑他的名字，但是孩子卻勇敢地說："我覺得名字就是爸爸媽媽給我們的祝福，不應該去嘲笑別的名字，所以我為我的名字而感到驕傲。"
確實，孩子不應該為自己的外號所累，更要勇敢地與校園霸凌反抗。無論是告訴老師家長請求幫助，還是勇敢地為自己辯護，孩子都需要勇氣去阻擋校園霸凌對自身的傷害。家長應該教育孩子不容忍校園暴力，而家長也要做孩子堅強的後盾，在孩子受到欺凌的時候能夠保護和安慰他。
此外，惡意外號也可以轉變為讓孩子引以為傲的標籤，推動孩子努力向上。《阿甘正傳》中，阿甘熱愛跑步，但是因為身體笨拙而被稱為"奔跑的傻子"，全鎮子的人都在取笑他。但是他的媽媽並沒有放棄阿甘，給予了孩子最大的鼓勵，教育他打破負面評價，用行動證明給其他人看。阿甘慢慢脫去了腳上的支架，跑成最佳橄欖球員，也成為了越戰英雄，跑成了美國公路上的一道風景。
家長應該鼓勵孩子去克服困難，努力跳出惡意外號的桎梏，把改變他人的想法作為自己的動力，那麼外號也會成為孩子引以為傲的標籤。
我是奶果媽媽媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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