且看他們大部分人成長的軌跡——伴隨著房價和物價的飆升，眼瞅著奶茶從念小學時的20元(新臺幣，下同)一杯，變成大學時的40元一杯。大學一畢業，起薪22K(2.2萬元新臺幣)、工時又長，看到的是缺乏經濟活力的社會以及彈不起來的薪資。想要吶喊，卻剩彷徨。跟父輩有代溝，對未來很迷茫。用苗慄青年邱星崴的話說：「我們是很苦悶的世代」。
代際差異
「悶世代」，可以看做近年流行的「小確幸」一詞的反語。
「小確幸」是日本作家村上春樹發明的詞彙。在臺灣一般對「小確幸」的理解是：安於現狀，儘量享受能得到的微小而確定的幸福。說白了，就是生平無大志，在現實生活中找到快樂便好。這頗為契合島內年輕人的心態。不少青年的心中，要創業，最好就是開一家洋溢著香氣和人氣的咖啡店。想想看，一邊喝著咖啡，一邊就把錢賺了，歲月靜好，多麼適意。
只是在他們父輩看來，這缺少了「狼性」，缺少但憑雙手闖天下，開創一片新天地的魄力。
臺灣社會的「代溝」或者說「世代分層」意識很強，且有多種分法。「悶世代」是一例。再比如，20歲至35歲的已就業者，往往被稱為「青世代」，60歲以上的民眾，則屬於「銀世代」。
由於社會閱歷和思想意識上的差異，兩個世代之間存在著不滿意，互相看不順眼的地方。「銀世代」大都認為，當今的「青世代」多是「草莓族」、抗壓性很低、不能吃苦耐勞，還沒有掌握好專業技能就自以為是了。而「青世代」感覺很冤枉。邱星崴就戲稱他們是「失去什麼的人」，失學、 失業、失戀，不一而足；也是「處於轉換期的人」， 轉業、轉學、到海外打工等。無論如何，年輕人看不到出路，鬱悶的情緒與日俱增，他們對上一代的不滿甚至產生怨恨，也相當明顯。
罪魁禍首
埋怨來埋怨去，大家似乎忘記了，近年來臺灣陷入成長乏力的「悶經濟」，才是一切的罪魁禍首。
臺灣成為亞洲四小龍之末已經好多年了，經濟在原地踏步，工作機會少，除了工資，啥都蹭蹭漲，被戲稱為「悶經濟」。
所謂「悶世代」，正是「悶經濟」下「青世代」最真實的寫照。調查也可印證，「青世代」中，只有四成五認為臺灣經濟還算過得去。
經濟活力遞減，更要命的擁有高學歷的「僧」越來越多，但「寺廟」數量和能提供的「粥」碗還是一如往昔。臺積電董事長張忠謀就明確指出，在低生育率和擴招的雙重作用下，臺灣的大學生增加比率比其他地區高很多，自然「大學畢業已經不是高收入的保證」。
臺灣1111人力銀行日前公布的調查結果顯示，35歲以下上班族中有七成二的人平均月薪不足4萬元，低於臺灣平均水平。這些「悶世代」生活壓力的前五大原因是薪資低、升遷不易、物價高、對未來沒方向和工時過長。
臺灣經濟日報總結說，在臺灣，現在年輕一代所接觸與能夠發揮的經濟社會環境比上一代差，而且有愈來愈下降的傾向，因而產生世代間淪落的現象，現在可真是時代考驗年輕人。
揚長避短
與父輩間吃苦耐勞、敢打敢拼不同，頭腦活絡、創意十足是新一代島內年輕人的優勢。
他們有著改變與突破現狀的潛在特質，但卻被僵硬的行政、教育與法規架構所束縛，在經濟、文化等各方面，都感受到大環境的局限，承受著巨大的無力與無奈。憤怒、失望、怨恨相繼而來，都是可預料的必然結果。
因此發揮年輕人所長，避其所短，為新世代的創新能力與資源找到新動能，既是臺灣經濟結構「轉骨」的一個關鍵，也是臺灣社會走出「悶經濟」形態的一個關鍵。
具體而言，臺當局不能僅止於扶持特定產業，或放寬外勞，吸引臺商從大陸「洄遊」，而應該將年輕人的特質轉變成具體創意和創業思考，強化臺灣競爭力，創造更多工作機會與就業質量，進而提升整體薪資水平。
遠見·天下文化事業群創辦人高希均建議，臺灣要走出「悶」的時代，要有「大思維」，不要只想到今天的利益。例如，大家稱讚的臺灣社會，怎麼會在食品安全上亮了紅燈、高科技大公司也違反環保。這就是小格局，短期思考結果。
他感嘆，臺灣現在有三大反，「逢中必反、逢漲必反，逢改必反。」如果這樣下去，以目前政治、經濟與社會環境，臺灣還能培養出諸如王永慶、張忠謀、郭臺銘等成功的創業家嗎？
西進大陸
有人說，經濟環境的改變使得過往的經驗和模式很難再保證成功，新世代的生存邏輯與發展方向，很多都早已和上一代、上上一代的傳統經驗不同，必須要有全新的思維與作為。
西進大陸，正成為「悶世代」中不少人的新選擇。
這裡的經濟活力和創業環境，跟島內深陷「產業轉骨」泥沼的「悶經濟」截然不同。中國大陸早就啟動企業「走出去」的全球化戰略，推動「一帶一路」倡議，立推經濟從高速度增長向高質量增長轉變。近期的惠臺31條舉措更是一石激起千層浪。
目前，在廈門實習、就業和創業的臺灣青年超過3000人。不少臺灣青年教師陸續前往北京、上海、廣州、杭州等城市教書，他們可以跟大陸同行一樣申報課題、職稱，還有一定優惠。
吳俊寬來大陸廣州中醫藥大學念中醫，一直到博士畢業，隨後他在廣州的一家中西醫結合醫院執業，直到今天。 「惠臺31條出來後，通過微信朋友圈、電話等向我諮詢的親戚朋友更多了，不少人都表示有意來大陸工作。」在他看來，大陸對臺灣青年的吸聚效應日益明顯。
臺灣民意調查基金會秘書長馬康莊認為，未來十年海峽兩岸的變化會更快。年輕世代的「悶」，更多在於對未來的模糊與茫然感。臺灣的年輕人有腦力、有能力、勇於迎接變化，如果認準大陸，這裡政策夠好，市場夠大，他們必然會找到很多機會，在屬於自己的舞臺上，發揮出驚人的、多彩多姿的潛力來。
也是，有能力和創意，就一起到大陸來發展吧！要先成為「奔世代」 ，才能擺脫「悶世代」！