高血壓是現代非常普遍的一種慢性病，當血壓剛開始上升時，很多人都沒有太大的感覺，發現時往往都需要吃降壓藥來控制了，但其實，血壓失控時，頭部會釋放出信號，頭部若有以下幾個異常，建議儘快測一測血壓，別總不當回事，如果一直拖著，藏在高血壓背後的各種疾病或許會「虎視眈眈」，不用多久就找上門，嚴重時甚至會影響到生命安全。
血壓失控，頭部一般會出現哪些異常？
第1個異常：早起後經常感到劇烈的頭疼頭暈。頭疼頭暈是生活中常見的小毛病，經常被大家忽視，一般一會也就好轉了，但如果是在早起後經常頭暈頭疼，一時半會緩解不了，要警惕高血壓。因為早晨是血壓的高峰期，此時血壓升高，會影響到血液的正常供應，大腦供血不足，就會缺氧，引起頭暈頭疼。
如果不注意，頭暈還可能會導致暈倒，對於老年人來說，如果身邊沒有人及時發現，後果是比較嚴重的，一定要加以重視。
第2個異常：牙齦出血。可能很多人不理解，牙齦出血跟血壓升高有什麼關係？有研究發現，患有心腦血管疾病的人，得牙周疾病的機率非常高，血壓高會影響到血液的流通，損傷血管，血壓升高，易引起牙齦內部的毛細血管破裂，進而就會引起出血。若牙齦經常出血，尤其在夜裡多見，出血量較多，但沒有口腔疾病，要警惕高血壓，早點測量一下為好。
第3個異常：肢體發麻。當血壓失控時，會影響到血液的正常流通，增加血管堵塞的機率，血管的彈性也會降低，收縮異常，血液就無法及時供給到各個部位，尤其是手腳部位，是血液循環的末端，缺血時會先出現異常，容易變得麻木、發涼，甚至僵硬。
若頭部總有這3個異常，建議儘快測一測血壓，及時採取行動幹預，將血壓逐漸控制在正常範圍內。不過要提醒大家，測血壓也有講究，想要測得更準確，以下這幾點要牢記，別測錯了：
首先，選擇測量血壓的手臂，建議大家測量右上臂，因為右上臂的血壓要比左上臂略高一些，測得會更準。如果是左撇子的話，可以參考左上臂，若是初次在家測量，建議都測一下，多測幾遍，取平均值，更具有參考性。
其次，測量時，要保持一個平和的心態，不要緊張或激動，以免影響到血壓的正常波動，不管是在家裡測還是在醫院測，都不要過於緊張。測量的時間建議在血壓高峰期的時候測，一天中，早上6-8點和下午4-6點是高峰期，在此期間測結果會更準一些。
若血壓升的幅度不是特別高，可以先通過生活習慣的幹預來降壓，平時少吃鹽、戒菸戒酒，多吃蔬菜水果，多運動，也要保證充足的睡眠，有利於降壓。如果一段時間後，血壓沒有得到有效的控制，就要考慮吃降壓藥輔助降壓了，以免血壓越來越高。
綜上所述，血壓失控，頭部先知，頭部若總有以上幾個異常，建議早點測一下血壓，儘快降壓。