真中暑吃人丹 假中暑喝十滴水

　　

　　中暑是一種「季節分明」的疾病，一到夏天，各類祛暑藥就從被冷落許久的角落重新回到人們的視線裡。然而，雖然祛暑藥種類不算太多，卻不是每個人都能用得準用得對。
　　中醫認為，「暑為陽邪，其性炎熱」，因此真正中暑的人體溫都會升高，暑邪傷津耗氣，所以人們會感到口渴、乏力，還會有頭昏、注意力不集中、動作不協調等表現。這種情況主要見於在持續高溫的天氣下進行長時間戶外活動的人，遇到這種情況，人丹不失為一種功效確切、價格低廉、服用方便的中成藥。
　　人丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、硃砂等中藥，具有清暑開竅的功能，可以含化或用溫開水送服，每次10~ 20粒。服用人丹時要注意，因為它含有檀香、硃砂等成分，因此，兒童、孕婦、年老體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在醫生的指導下使用。
　　夏天不光是氣溫高，很多地區的溼度也會很大，在人們疲勞體虛時，暑邪和溼邪常會相伴侵襲人體。感受暑溼時，人們會感到頭痛胸悶、渾身酸沉、胃口不好，甚至上吐下瀉。這時候，藿香正氣正好可以派上用場。
　　藿香正氣有多種劑型，但其主要成分並沒有變化。由藿香、紫蘇、大腹皮、茯苓、白朮等組成的藿香正氣，具有解表化溼、理氣和中的作用，主要用來治療「暑溼」所致的中暑、感冒和腸胃疾病等。藿香正氣各種製劑各有特點，其中，藿香正氣水雖然口感較差，但療效最明顯，服用時可在藥水中衝入適量熱水趁熱喝，10分鐘後再飲一杯熱水，使身體微微出汗最佳，服藥後避風。
　　由於霍香正氣水藥效比較峻猛，小兒和年老體虛者應在醫生指導下服用。還要注意的是，酒精過敏者應慎用藿香正氣水，可選擇其他劑型。
　　另外，含有藿香、蒼朮、厚樸、茯苓等成分的保濟丸與藿香正氣作用相似，可用於暑溼感冒。
　　夏天的高溫常會「逼著」人們吹空調、喝冷飲，甚至洗冷水澡，在炎熱天氣下，人體毛孔開放，一旦這些納涼避暑的方式過了頭，很多人就會「假中暑」。除了和「真中暑」相同的發熱症狀，還會有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有嘔吐、腹瀉等表現，中醫學稱之為「陰暑」。這時候可以使用十滴水來治療。
　　十滴水由樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油組成，還添加有輔料酒精，聞起來氣味芳香，其實比較辛辣，服後可溫水漱口，或含個糖塊。藥店裡還有十滴水軟膠囊，服用相對方便，只是藥力稍遜。十滴水服用方法為每天3次，每次5毫升，小兒減半為2毫升；軟膠囊則一次1~2粒，兒童酌情減量。需要提醒的是，十滴水中的樟腦成分對孕婦和胎兒有害，要慎用。
　　最好要提醒，如果中暑後服用祛暑藥一天後症狀沒有得到改善，一定要儘快去醫院就診。 （王旭）