戰後心理綜合症,屬於「創傷後應激障礙」的一種,又叫創傷後壓力症、創傷後壓力綜合症、創傷後精神緊張性障礙、重大打擊後遺症。指人在遭遇或對抗重大壓力後,其心理狀態產生失調之後遺症。這些經驗包括生命遭到威脅、嚴重物理性傷害、身體或心靈上的脅迫。有時候被稱之為創傷後壓力反應以強調這個現象乃經驗創傷後所產生之合理結果,而非病患心理狀態原本就有問題。
這種症狀主要會有四大特徵表現:
一、外傷刺激性場景反覆閃回反覆出現,產生強迫性反覆的行為,精神嚴重的抑鬱害怕。
二、警惕性提高,精神方面抑鬱焦慮害怕擔憂,太過敏感,偏執的追求正常。
三、發麻和回絕(解決或者躲避),出現「魂體分離」的精神狀態。
四、欲望失控和其導致的行為失控。
當代的生活工作壓力,如遇到重特大應激反應惡性事件,或者身體外傷,會引起事後持續或者推遲的心態疾病,嚴重會發展為精神疾病和行為失控。
所以,即使身處和平年代,也必須重視身心健康的保養。