文|張女子育兒：當好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創，版權歸作者所有）
寶寶剛開始吃輔食，別再添加蛋黃了，這些不利影響，經常被忽略
寶寶6個月了，可以添加輔食了，老人可能會給寶寶吃蛋黃，也有直接給寶寶吃蒸蛋的，但是這樣真的好麼？其實蛋黃並不適合剛開始添加輔食的寶寶，對寶寶發育不好，你知道麼？
為什麼蛋黃不能作為寶寶的第一口輔食呢？
新生兒寶寶添加輔食的時候，吃雞蛋容易出現過敏問題。一般來說，很多人可能都認為不吃蛋清即可，這是因為雞蛋中含有一種叫做類卵黏蛋白的成分，這是導致寶寶吃雞蛋過敏的主要原因。雞蛋沒有煮熟的時候，有一層蛋黃膜將蛋清與蛋黃分開。但是在煮雞蛋的過程中，蛋黃膜會被破壞，過敏成分就可能進入到蛋黃中。
蛋黃中雖然鐵元素豐富，但是並不適合寶寶吃，因為蛋黃中的鐵，寶寶難以吸收。想要給寶寶補鐵，還是建議吃富含鐵元素的泥糊狀食物，如高鐵米粉、紅肉泥等食物。
因此，寶寶吃了蛋黃，也是可能出現過敏問題的。如果是吃蒸蛋的話，依舊存在這樣的問題。
此外，蛋黃雖然營養豐富，但是蛋黃中的鐵是磷酸鐵，並不利於人體吸收，並且雞蛋還沒有碳水化合物，無法滿足身體營養所需，並且吃雞蛋還會增加身體新陳代謝負擔。
因此，剛開始吃輔食的寶寶，最好不要直接給寶寶吃雞蛋，也不要給寶寶吃蛋黃。
為什麼以前的人們都是將雞蛋作為寶寶的輔食呢？
在老一輩人的年代，由於經濟條件差，食物缺乏，雞蛋就是最好的營養品了，在給孩子吃雞蛋的時候，及時有過敏反應，那個時候也可能不知道，並且也不會懷疑到雞蛋上去。並且也不是所有的孩子，對雞蛋都會過敏的，因此，老一輩人，也就這麼過來了。
寶寶什麼時候適合吃蛋黃呢？
想要給寶寶吃雞蛋，最好等到寶寶吃了一段輔食後，腸胃得到了基本鍛鍊，等寶寶到了7、8個月的時候，再考慮給寶寶添加雞蛋。在給寶寶吃雞蛋的時候，最好先從水煮蛋開始，這樣蛋黃中的過敏成分要少一些。
給寶寶吃雞蛋，最好先從蛋黃開始，而且不能一下子就給寶寶吃整個蛋黃，而是應該從四分之一個蛋黃開始，等寶寶適應了，沒有什麼過敏反應，在逐漸給寶寶增加蛋黃的量。等寶寶到了歲後，在考慮給寶寶吃整個雞蛋。這個時候給寶寶吃蒸蛋、煮雞蛋都是可以的。
最後還需要提醒一點，那就是給寶寶吃雞蛋的時候，千萬別給寶寶吃蛋黃沒有完全凝固的雞蛋，這樣的雞蛋黃中，可能含有細菌等不利於寶寶身體健康的物質，吃了不利於寶寶腸胃健康。這可能也是很多寶媽都會犯的錯誤。
你是什麼時候，才給寶寶添加雞蛋的呢？你是否中招了呢？
（所有圖片來源網絡，如有侵權請聯繫）
※ 作者簡介：張女子育兒，從事育兒工作10餘年，家裡有2個調皮鬼。多平臺帳號同名，優質育兒領域原創作者，專注分享科學育兒知識，與寶寶一起健康快樂成長。如果你在育兒路上有什麼困惑，都可以私信我。
喜歡這篇文章歡迎點讚、留言、轉發、評論哦。你對我的一次微小鼓勵都是我不斷前行的動力~
想了解更多精彩內容，快來關注張女子育兒