【中醫食療】氣血虧虛快吃鹿肉補補!

2020-11-17 網易新聞

2020-11-13 09:18:54 來源: 四川省中醫藥適宜技術研究會

舉報

  

  「鹿肉」

  本品為鹿科動物鹿的肉。

  性味

  甘,溫。

  功用

  1.補益虛損,壯陽益精,調理血脈:用於虛勞羸瘦、精神疲倦、陽痿遺精、產後無乳,宮寒不孕等。

  食療方

  1.氣血不足、虛羸少氣、產後缺乳:鹿肉120g,切塊,黃芪30g,大棗10個,加水煎煮,煮至肉熟透,飲湯食肉。

  2.肝腎不足、陽虛精少、筋骨不健所致的腰背酸痛、腳膝乏力、陽虛尿頻:鹿肉120g,切塊,杜仲12g。加水煎煮,煮至肉熟透,稍加食鹽、胡椒調味。飲湯食肉。

  3.產後乳無汁:鹿肉入作料烹熟後任意食之。

  4.中風口眼歪斜:生鹿肉和生椒搗薄之,正則急去之。

  
5.慢性腰腿痛、四肢麻痺、關節酸痛、腰膝冷:鹿筋50g,花生米100g,同煮湯,用油鹽調味食用。

  6.陽痿、腰背酸痛、畏寒怕冷:鹿肉250g,胡桃肉100g,同煮湯,加食鹽調味食用。

  7.氣血虧虛、精神萎靡:鹿肉150g,黃50g,大棗50g,同煮湯食用。

  8.腰脊痛:鹿角片,用砂炒黃,研細末,每次3g,每日2次,黃酒送服。

  9.小便頻數、腰膝痿弱、夢遺滑精、虛勞盜汗:鹿角粉(或鹿角霜)加煅牡蠣、生龍骨各等份,研細末,煉蜜為丸,每次6g,每日2次,用淡鹽水送服。

  10.牙齦出血、出血性紫癜:鹿角膠10g,用黃酒隔水燉化後,每日2次。

  11.痛疽惡瘡、骨疽、瘻管:鹿角尖,水磨取其濃汁,每次3g,黃酒調服。

  12.跌打損傷、筋骨疼痛:鹿角霜研細末,每次6g,每日2次,黃酒送服。

  -END-

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