全球每年因「三高」問題（即高血壓、高血脂、高血糖）死亡的人達1500萬之多，是中老年人口死亡總數的一半。在我國，每年因「三高」而死亡人數也有近300萬不容小覷。「三高」疾病既是心血管不健康的象徵，同時也加劇心血管健康惡化，我們應該怎樣應對？最近以磷蝦56為代表的磷蝦油產品成為改善「三高」和管理心血管健康的新寵兒，那麼磷蝦油究竟有什麼神奇之處，磷蝦56又是怎樣的健康好物，讓我們來一起看看。
磷蝦油是從名為磷蝦的甲殼類浮遊生物中提取的油成分，磷蝦一般生活在南極海洋深約150米的表層海水中,以浮遊植物為食。它是純淨之地南極孕育出的健康瑰寶，集高蛋白和多種人類需要的營養物質於一身。從磷蝦中提取的磷蝦油，也對人體大有裨益，含有磷脂質形態的Omega3、蝦青素等。Omega3是人體必需卻無法自行合成的不飽和脂肪酸，需要攝取食物才能獲得。它主要存在於植物油，深海魚，堅果以及豆類製品中。
臨床研究證明Omega3能清除人體多餘的脂類代謝物，修復受損細胞，還能發揮舒張血管，抗血小板聚集的作用。磷蝦油中的Omega3呈現出獨特的磷脂質形態，可以促進水和油的混合，溶解血管中的油脂結塊，使血管變得乾淨，比起普通魚油中的Omega3，被人體吸收的速度更快，效果也更好。
綜上所述，磷蝦油可以說是一位盡職盡責的「血管清潔工」，對人體健康是有好處的。但磷蝦油在中國還是個新興詞彙，消費者對它不甚熟悉，也不清楚該選擇什麼樣的磷蝦油產品。那麼就由我來為大家介紹3條挑選磷蝦油保健品的小貼士吧！
1. 如果挑選海外產品，例如韓國PSS磷蝦56這樣通過韓國當地食藥處原料合格認證或者其他海外產品獲得過美國FAD GRAS認證的產品；現在中國市面上的磷蝦油產品都是從歐美、韓國等地進口的，國內還沒有檢測磷蝦油品質的成熟標準，所以一定要購買被進口國品質監控體系認可的產品。
2.選用磷脂含量達到50%以上的產品；磷脂質是磷蝦油中的主要有效成分，磷脂含量越高，產品效果幫助就越能看的見。
3.確認製作原料裡除磷蝦油外沒有其他添加物；添加劑是不良廠商降低成本的手段，有時會導致食品安全問題，並影響保健品的效用價值。
消費者在選擇磷蝦油產品時，儘量按照上述標準，一般就不會出錯。例如像韓國磷PSS磷蝦56同時滿足以上所有條件的產品，消費者可以作為選擇產品的考慮之一， 希望大家都能夠提早做好健康管理，遠離「三高」風險，保護心血管健康。