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豆酥鱈魚
作者:文學城ID 愛廚
這道豆酥鱈魚,大概是臺灣的餐廳裡最常見的菜品之一,所以看到私房的家鄉菜活動,就想起了這道菜。
雖然人在他鄉,但是這道菜也成了我家孩子們最喜歡的dinner menu保留菜,我每次做豆酥魚、豆酥西蘭花,他們都能把細碎的豆酥顆粒一一撿拾出來消滅掉,真是令人折服啊!)
支持網管的活動,希望這道菜也能成為更多人餐桌上的拿手菜、安慰每個異鄉遊子的中國胃。
【材料】:鱈魚魚片2片,料酒1大匙,鹽半小匙,豆酥醬8大匙,蔥1支。
【工具】:蒸籠。
【做法】:
1、將魚片均勻抹上料酒與鹽,放入盤裡,用蒸籠以大火蒸8分鐘,取出,倒掉泌出的湯水,蔥洗淨切成蔥末,把蔥白與蔥綠分開備用。
2、炒鍋加熱2大匙油,先放入蔥白炒至蔥末甘鬆脫水,接著放入豆酥醬,拌炒至冒泡且酥脆,淋在蒸好的魚片上,表面灑上蔥綠點綴即可。
愛廚註:
1. 除了鱈魚片,還可以使用肉質細膩刺少的龍利魚或鯧魚來做,去除內臟與髒汙後,洗淨並在魚身兩面各劃兩道刀口,然後均勻抹上料酒與鹽,鯧魚帶皮整尾蒸,約需10分鐘。
2. 市售現成的豆酥醬請參考附圖A,因為已經調味,所以不用再加其他調味料。如果使用未調味的豆酥,需要把豆酥切碎,然後加些薑末與蒜末及調味料用油炒酥。
3. 炒豆酥的時候要注意火候,豆酥開始冒泡了就可以熄火,千萬別炒過頭了,會焦糊的喔!
備註:
1杯= 240 c.c. = 240 ml
1大匙= 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙= 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標示為「少許」,意即少於1/8小匙﹔至於份量可依個人喜好增減或對成品影響不大的,則標示為「適量」。
附圖A:
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