在人的一生中，總會不止一次的、不同程度的出現一段消沉的日子，在這段日子裡，沒有生活的激情、沒有生活的動力、沒有生活的愉悅感，雖然不想這樣日復一日的混日子，可不知道做什麼，沒有目標，也不知道從哪裡找尋目標，即便知道要做什麼，可遲遲也沒有行動。迷茫、懶惰、懊悔、失落……
迷茫是正常的，每個人在成長過程中都會或多或少感覺迷茫，但是，這樣的迷茫期不能太長。要擺脫這種境況，有一下想法和建議，算是對自己的勉勵吧。
首先，要樹立生活的目標。英國作家約翰·羅斯金有句格言：「生活沒有目標，猶如航海沒有羅盤。」 一個人如果沒有目標、夢想、願望，就不知去向，正是因為沒有明確的目標，生活才沒有激情，每天如同死灰般的活著，就像沒有靈魂的稻草人，苟且度日。所以有人說：堅定的目標是成功的首要原則。有了明確的目標，才能激發內心的能量和生活的動力。
其次，要制定一個合理的計劃。也許有人說，我有明確的目標，我知道自己要做什麼，但就是遲遲沒有行動，那是因為缺乏一個可執行的行動計劃，把你要做的事情根據你的時間合理地進行計劃，這樣，每天醒來就清楚地知道今天要做什麼。
再次，要提高自己的自制力。有了計劃並不意味著一定能完成任務，如果自我控制能力比較差的話，總會因為各種各樣的原因而分心，也會為自己沒能按計劃行動找各種各樣的藉口，對此，必須把影響自己完成計劃的各種因素找出來，消除幹擾，如關掉微信、QQ，關掉音樂，關掉電視……將一切會影響你工作效率的東西統統隔離，全心全力地去做一件事情。
方法也許有很多，可有時候我們要的未必是方法，是要重新建立生活的信心。
2020的最後一個月，努力做更好的自己。#12月跨年衝刺計劃#
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