人體排毒的方式很多，排尿就是其中一種，排出的尿液大多都是人體代謝的廢物和水分，尿液在人體中扮演著一種非常重要的角色，就連在體檢時，我們都會進行尿常規檢查，尿液也能表現出人體很多的疾病，在日常生活中，我們還可以通過它的顏色和氣味來觀察自己的身體是否健康。很多人在上廁所的時候就發現，自己的尿液很黃，導致自己整天擔心，是不是肝臟或者腎臟出現問題？事實是什麼樣的呢，別擔心，聽聽醫生怎麼說？
小便發黃，不是得了肝炎就是腎臟疾病？
肝炎和腎臟疾病確實是會對小便顏色造成一定的影響，但並不是一定會。正常情況下，尿液的顏色是輕微偏黃，透明狀的，導致小便呈現黃色的原因主要是尿色素引起的，這種色素會隨著人體的變化而變化。肝臟疾病引起尿液顏色改變是由於膽紅素代謝異常引起的，這樣的現象會很持久，一般還會伴隨著眼白髮黃，尿液呈現濃茶色。腎臟疾病患者的尿液顏色一般和正常人無異，尿中可能會帶有血絲，如果出現這樣的情況才需要警惕疾病。
尿液發黃並不一定與身體疾病有關，需要根據情況來具體分析
01早晨起床後的第一次排尿發黃
晨尿發黃是一種比較正常的現象，人體睡眠的時間是很長的，在這段時間內通常都感覺不到尿意，體內的尿液會一直進行重吸收，導致人體代謝廢物的濃度越來越高，尿液的顏色就會呈現濃黃色，一般一天之內只有這一次的尿液顏色會比較黃。
02上火導致的尿液發黃
人在上火的時候，體內的熱氣較多，會導致水分有所蒸發，尿液就會相對的減少，導致它出現濃縮，尿液的顏色就會變黃，所以上火的時候醫生都會叫你多喝水。上火的時候人體還會伴隨著口舌生瘡、牙疼、舌苔發黃的情況，如果同時伴有小便發黃以及這些情況，說明體內火氣旺盛，需要及時的服用清熱下火的食物或者藥物。
03長時間不喝水尿液發黃
水是生命之源，人體細胞的生存需要水分的滋養，如果人體攝入的水分不夠，就會對每一滴水都物盡其用。尿液中大部分的物質都是水分，如果整天不喝水，人體就沒有足夠水去稀釋尿色素，就會導致排出的尿液顏色非常黃，所以每天喝水是很有作用的，建議每天都需要喝到4、5杯水左右，這樣人體多個器官才能正常運行。
導致尿液發黃的原因很多，並不能一概而論，需要通過觀察來判斷，如果每一次上廁所時的尿液都是很黃的，就需要引起注意，及時的進行一個尿常規檢查，才能明確的診斷出原因。許多的疾病都會對尿液造成一定等影響，在生活中一定要注意多飲水，注意飲食清淡，才能有效地改善尿液發黃。