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十分簡單萬分緊要的事兒趕緊做:讓牛奶和燕麥在一起
健康來自於生活的細節，健康損害也往往源起於生活中的小事兒。每天喝牛奶嗎？是的話就趕緊做件小事兒，讓牛奶和燕麥在一起！平衡這個詞是健康的要義牛奶和燕麥在一起好處說不完燕麥的營養長項恰恰和牛奶的缺憾形成互補。
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這屆年輕人想「躺瘦」,植物基、零糖、低卡等健康食品成新寵
這屆年輕人想「躺瘦」，主打植物基、零糖、低卡概念的健康食品流行起來。植物基、零糖、低卡等概念的進口健康食品品牌，過去一年加速入駐天貓國際拓展中國市場，其中包括「人造肉」「植物奶」在內的植物基食品銷售額同比增長202%。
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燕麥奶、牛奶、豆奶三大健康飲品營養價值的區別
在日常生活中，人們經常會飲用牛奶、豆奶和燕麥奶這三種飲品。這三種飲品的營養價值都很高，但營養成分卻各有不同。那麼，燕麥奶與牛奶、豆奶所含的營養成分有何區別呢？牛奶中鈣的含量十分豐富，每100毫升的牛中約含有110 毫克的鈣。
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牛奶燕麥饅頭
2. 3. 把泡軟的牛奶燕麥片全部倒入麵粉中，先用筷子攪拌均勻成棉絮狀。5. 13. 營養好吃的牛奶燕麥饅頭，既鬆軟又有嚼頭，還帶著一點甜甜的原麥香味呢！適當地吃一點粗糧，有益健康。15. 關於蒸饅頭包子是開水上鍋還是冷水上鍋的問題，依我個人的經驗，如果生胚完全醒發好了（饅頭生胚膨脹0.5倍的左右，用手掂一下比原來輕了好多）就可以直接開水上鍋蒸，如果感覺醒發不怎麼充分又要著急蒸那就冷水上鍋，水在慢慢燒熱過程中可以幫助生胚醒發。
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牛奶加燕麥可以減肥嗎
核心提示：牛奶加燕麥是減肥人群可以吃的，對減肥人群的身體健康也是很有好處的，因為牛奶的熱量和燕麥片的熱量都是相對其他食物要低一些的，而且這些食物的其他營養成分都比較高，牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，燕麥也是含有多種微量元素和礦物質，在減肥期間吃了不容易使身體發生肥胖。
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孩子的健康早餐---燕麥餅乾
孩子的健康早餐媽媽的變美早孩子的健康早餐媽媽的變美早餐畫面甲：早上趕著上班前送孩子上學，家長邊收拾邊叨叨。既希望速度又希望質量，真是一聲長嘆---天哪!!!畫面乙：孩子坐在餐桌前看著麵條---沒肉，看著餛飩---燙。
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9元一盒的網紅燕麥奶,裡面有多少智商稅?
燕麥奶，是繞不過的一款網紅食品。儘管定價比牛奶高出一倍，它依然受到不少人的追捧。年初以來，特殊情況發生，醫療健康類產品遭到搶購，不想，被一起瘋搶的，還有燕麥奶。僅2月的最後一周，燕麥奶銷售額就比去年同期增長了322.5%，漲幅甚至超越了洗手液和消毒溼巾，瑞典品牌 Oatly 燕麥奶，在不少地方都賣斷貨了。
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全網最火的麥片 DIY 吃法,都在這了|酸奶|牛奶|牛油果|燕麥|吐司|...
是直接幹吃，還是簡單泡下冷牛奶呢？如果我能讓你不用吹灰之力，就能變著法子做出不重樣的美味麥片，你會不會心動呢？口感真的太豐富遼，牛油果和生菜的清爽、焦脆培根的鹹香、麥片的甜交織在一起，確實不想停下手裡的叉子！特別喜歡麥片裡的酸奶塊，酸甜開胃，很有質感。
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較真|營養比不上牛奶,價格也貴了好幾倍,燕麥奶憑啥替代牛奶?
較真要點： 1近日，燕麥奶以「健康食品」「牛奶替代品」的名頭，獲得了許多追捧。其實燕麥是一種很健康的食材，但用它製作出來的燕麥奶，就只是一種比較好的「植物蛋白飲料」。
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在家做美味營養又健康的紅豆燕麥牛奶粥,喜歡的趕緊收藏!
肚子胖胖，生活旺旺，我是遠宇美食專探，一個愛生活愛美食，愛分享的閃光少女，每天都會與大家分享用最簡單的食材做最美味的菜，記得關注我喲今天給大家分享一個紅豆燕麥牛奶粥的做法，首先我們把200克洗淨的紅豆倒入大碗裡面，然後加入適量的清水給她提前浸泡一晚上
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內地第四家Costco!確定落戶杭州!
杭州迎來costco！全國第四家！costco將落戶蕭山湘湖？據網友爆料，開市客（杭州）貿易有限公司在聞堰街道湘湖金融小鎮成功註冊，根據天眼查顯示，註冊資本達到16000萬美元，由Costco中國和美國公司各50%股份。「神一般的存在」，Costco到底有多牛？
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網紅燕麥奶OATLY噢麥力 均衡營養更健康
而植物蛋白食品因為綠色、健康的特點，深受當前注重健康消費者青睞，燕麥咖啡、燕麥奶茶、燕麥酸奶等頻頻亮相。來自瑞典的OATLY噢麥力燕麥奶成為最近的「當紅」產品，不僅登上星巴克等品牌的菜單，也是很多喜歡自己動手製作健康食品人士的「心頭好」。 攝入過剩，引起健康新問題 過去，大眾對於營養的誤解是「含量高」就等於對身體好。
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燕麥奶、豆奶、杏仁奶……可以替代牛奶嗎?
近期，「植物奶」成為飲品界的新寵，無論是線上還是線下，「植物奶」市場都呈現出明顯的擴張態勢。且植物奶相較於牛奶，價格普遍偏高。植物奶到底值不值得購買？今天，我們就來一探究竟。PART.01什麼是植物奶？
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不再沉默的燕麥奶,哪種力量為Oatly帶來活力?
今年1-4月，燕麥奶品牌Oatly在淘寶銷量增長20倍； 疫情期間，燕麥奶是美國囤積飲品中增速最快的。 誕生於20世紀90年代，一直作為牛奶替代品的燕麥奶，如何經歷了20多年不溫不火，又為何能在21世紀第二個十年的尾聲突然火爆起來呢？
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9款網紅燕麥測評
我是小圓子~今天小廚要跟大家分享的是#網紅燕麥測評，這次共9款，內容有點長，各位集美們可以收藏下來慢慢看。會從口感、營養成分、方便攜帶、價格等不同角度選出一些燕麥，根據大家不同的需求來提供一些參考。第一款：桂格即食燕麥片熱量：396大卡/100g健康關鍵詞：高纖維、無糖推薦指數：☆☆☆☆☆常吃燕麥的小夥伴應該都知道桂格，桂格算是一個很老的牌子了，這款燕麥膳食纖維含量較高，很適合早上衝牛奶當早餐，性價比超高
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網紅燕麥奶OATLY的前世今生,和一些啟發
是什麼讓OATLY煥然一新，成為全球市場具有辨識度的網紅品牌？在梳理了大量資料之後，在Good Brand這個系列中與大家分享。1990年，OATLY 由瑞典隆德大學的兩位教授研發創立。他們發現一種特殊的酶，可以把燕麥裡面的營養成分幾乎全部萃取出來，燕麥植物蛋白品牌 OATLY 就此誕生。OATLY的專注和堅持贏得了一定市場，但由於品類局限，並未取得突破性進展。
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穀物燕麥奶比牛奶營養價值更高,是補鈣的最佳選擇?告訴你選哪個
其中牛奶、酸奶、羊奶等，根據中國營養學會推薦攝入量，每天成年人應飲用300~400ml奶製品，慢性疾病人群也不例外。近幾年，在各大超市貨架臺上，穀物燕麥奶迅速走紅，以至於讓很多人認為穀物燕麥奶比牛奶營養價值更高，是補鈣的最佳選擇。穀物燕麥奶到底是什麼？
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曾經「一瓶難求」的OATLY噢麥力燕麥奶,改變了植物蛋白市場
如今,無論是在咖啡輕食連鎖餐廳,還是在精品咖啡館,消費者提及「燕麥奶」的頻率越來越高,而他們所說的「燕麥奶」,指的正是來自瑞典的OATLY噢麥力。現在,植物蛋白市場越來越大,燕麥奶成為當下餐飲界的潮流新寵,帶來了消費者健康飲食意識的提升,也帶來了更多的品牌」玩家」入場,就連美國「酸奶大佬」的Chobani都官宣了推出燕麥奶。但OATLY噢麥力始終保持著領先地位,這究竟是為什麼呢?
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燕麥奶是一場中產騙局嗎?
TwitterOatly 開始從一家燕麥生產廠商，轉型為生活方式品牌。他們將品牌定位為健康食品，主打牛奶替代，立刻吸引到一批素食愛好者和乳糖不耐受人群。Oatly 把這類用戶定義為「後牛奶一代」（Post Milk Generation），迅速佔領消費者的心智。
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牛奶酸奶泡燕麥,多吃不長肉,晴天的減脂早餐,分享了
【晴天的念念碎】燕麥富含可溶性和不可溶性膳食纖維，飽腹感強，而且能控制食慾，促進腸胃蠕動緩解便秘。常規做法熱牛奶泡燕麥，冷泡燕麥適合在夏天食用，對減脂是有幫助，但不適合腸胃不好的人群。牛奶泡燕麥屬於懶人早餐，加了酸奶和黑芝麻，花3分鐘製作放上一晚，早上只需要加上自己喜歡的水果或者堅果，吃出冰淇淋的口感，比冰淇淋都好吃，多吃不長肉。【牛奶酸奶泡燕麥】食材:純牛奶200g，酸奶200g，即食無糖燕麥片200g，黑芝麻磨粉適量。