上海媽媽教你一道焦香酥脆的「避風塘炒蝦」,金黃澄亮,香味四溢

2020-12-28 上海媽媽私房菜

避風塘炒蝦,屬於粵菜系,「避風塘」,指的就是銅鑼灣避風塘;說起「避風塘炒蝦」其實它更像是一道零食小吃,鮮蝦經過油炸變得焦脆,再沾上酥酥的麵包糠,讓它儼然變成了薯條一般性質的焦酥口感,其精髓是蒜蓉和麵包糠的獨特風味,特別之處在於它的甘口焦香,脆而不煳,蝦子口感酥脆入味,金黃澄亮,香味四溢,讓人食指大動,吮指回味。

食材準備

基圍蝦600克

小蔥適量

生薑適量

青椒適量

紅辣椒適量

大蒜6頭

蠔油15毫升

豆豉醬15克

白糖15克

麵包糠100克

生抽10毫升

避風塘炒蝦的烹飪過程

1. 基圍蝦剪去蝦須和蝦腿,用清水衝洗乾淨,開蝦背,取出蝦線備用。

2. 姜和蒜頭切末,蔥切蔥末,青椒和紅辣椒切絲。

3. 起鍋上火,倒入適量食用油,放入大部分蒜末,炸至金黃色盛出備用。

4. 起鍋倒入適量食用油,油熱後放入基圍蝦炸1分鐘至微黃後盛出。

5. 等油溫再次升高後,再放入基圍蝦復炸30秒左右,即可盛出備用。

6. 鍋中留少許油,放入蔥末、薑末和蒜末煸炒出香味。

7. 然後放入青椒絲和紅辣椒絲,加入15克豆豉醬翻炒出香味後,倒入10毫升生抽、15毫升蠔油和15克白糖,再放入炸好的蝦翻炒入味。

8. 隨後倒入之前炸好的蒜末翻炒均勻後盛出。

9. 起鍋加熱,倒入少許油,放入100克麵包糠炸脆。

10. 最後倒入炒完的基圍蝦翻炒,炒至基圍蝦都裹上麵包糠即可。

11. 出鍋裝盤,避風塘炒蝦大功告成!

大家好,這裡是上海媽媽私房菜。我是一位地道的上海媽媽,並不是在星級酒店的大廚,只是喜歡做菜,熱愛做菜。每天我都會分享原創美味食譜和美食視頻,如果分享對大家有用的話,希望大家能通過點讚、轉發和關注來給予鼓勵,謝謝大家的閱讀!

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