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我是圈姐
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古往今來,有關於兔子的成語不在少數;
目兔顧犬、兔死狗烹、兔死狐悲、兔死犬飢等,大多都描述到了兔子的死亡;
其實我國馴養兔子吃兔子的歷史已經很久了,大概源於殷商時期;詩經中也有描寫烹飪兔子的詩歌;
雖說對於吃兔肉還是存在有一定的爭議,但我大中國的吃貨對此可是無所畏懼,研究出多種兔肉的烹食方法,其中以川菜味較為著名;
小煎兔、生燜兔、黃燜兔、手撕兔、花椒兔丁、陳皮兔丁、冷吃兔、芭夯兔等等;
在烹製鮮鍋兔時,需重用子姜和鮮椒,突出的是鮮辣刺激的味道;
現在就跟圈姐看看兔肉的烹飪。
在新派的川菜中,有很多菜中都使用了新鮮的花椒作為配菜,鮮花椒獨特的清香爽麻味被很多喜愛川菜的食者所追捧。在追求最接近正宗川味中,可以搭配小米辣椒的鮮辣味與泡野山椒獨特的酸辣味,這樣可以使菜品具有特別的鮮麻味。
料材:
帶骨仔兔300g、金針菇100g、紅小米椒20g、泡野山椒30g、蔥花適量、蒸魚豉油50g、美極鮮10g、白糖3g、花椒油50g、香油10g、色拉油50g、雞粉2g、料酒10g
做法:
1. 兔肉剁成2cm左右的小塊,洗淨至沒有血水。小米椒、泡椒切成o.5cm大小的圈。金針菇洗淨,切掉根部。兔丁用鹽、澱粉、料酒拌勻醃 20分鐘入味。
2.鍋裡入水燒開,放入金針菇煮熟,撈出控幹水份,墊入碗底。
3. 炒鍋加入高湯,大火燒開,放入兔丁,加入鹽、雞粉,煮至兔肉斷生熟透。
4.撈出,蓋到金針菇上。
5.剩餘的高湯,用蒸魚豉油、美極鮮、白糖調勻後,淋在兔丁上。
6.炒鍋裡放入色拉油、花椒油、香油,大火燒至5成熱
7.放入鮮花椒、泡椒、小米椒炒香後淋在兔丁上,撒入蔥花即可
Tips
1.兔丁不宜剁太大塊,不然段時間不容易熟。
2.油溫不宜過高,容易炒糊了。
新鮮的小米辣,辣度高,川菜中使用率很高。雖然很辣,但是刺激味蕾,讓人忍不住的想吃。 兔肉的滑嫩,辣椒的鮮辣,融合一起,入口回甘悠長,色澤青紅相間,樸實又不失精緻。
料材:
帶骨仔兔350g、青小米椒50g、紅小米椒100g、泡野山椒30g、泡姜15g、鹽3g、薑末5g、幹青花椒10g、雞粉3g、黃豆醬油3g、白糖3g、料酒10g、澱粉10g、香油10g、蛋清1個
做法:
1.兔肉剁成1cm左右的小塊,洗淨浸泡至沒有血水,用鹽、一半的料酒、醬油、澱粉、蛋清拌勻醃製 20分鐘入味。青、紅小米辣切成0.5cm長的小段。泡椒剁成末,泡姜也剁成末。
2.油鍋燒熱至三成熱,將兔丁放入鍋裡,滑炒至散,變色,熟透後關火,濾幹油。
3.炒鍋裡留餘油,放入乾花椒、薑末、蒜末、泡辣椒、泡姜炒香,再放入青、紅小米辣和兔丁。幹煸至沒有湯汁,兔肉塊表面有金黃色,幹香味突出。
4.放入雞粉、白糖、剩餘的一半料酒、香油翻炒均勻後出鍋。
Tips
1.中火為宜,不能火力過大,這樣可以慢慢將兔丁幹煸至香。不至於糊鍋。
海南產的黃燈籠醬僅僅用過一次就不敢再用,太辣了。這次用了一點點,再加上泡野山椒的酸辣味,為了有更黃亮的色澤在做酸湯的時候加了一點南瓜茸,這樣色澤會更好看。 入口酸辣味厚,菜色黃亮清爽。
料材:
帶骨仔兔300g、杏鮑菇2根、紅小米椒10g、蛋清1個、鹽2g、蔥花適量、黃燈籠醬35g、泡野山椒20g、南瓜30g、薑末5g、蒜末5g、雞粉3g、白糖3g、米醋15g、料酒10g、澱粉10g、高湯400g
做法:
1.準備材料。杏鮑菇切片,小米椒切小圈,泡椒切末,南瓜去皮切塊,粉碎成南瓜茸。
2.油鍋燒熱至四成熱,放入黃燈籠醬、泡椒末、薑末、蒜末炒香。
3.倒入高湯,大火煮開後轉中火煮5分鐘
4.放入南瓜茸、鹽、雞粉、白糖、米醋。轉小火煮20分鐘
5.濾去渣即成酸湯。裝起備用。
6.兔肉剁2cm小塊,洗淨後浸泡出血水。用鹽、料酒、蛋清、澱粉攪拌均勻醃製20分鐘入味。
7.炒鍋加熱至3成熱,放入兔丁滑炒至散,顏色變白後撈出。
8.鍋裡加入酸湯,放入杏鮑菇煮至變軟入味後撈出放入盤底
9.再放入兔丁煮至熟透,撈出放入杏鮑菇上,將鍋中剩餘的湯汁澆咋兔丁上,放入小米辣、蔥花。鍋裡放入一點油,燒至4成熱後淋在兔丁上即可。
Tips
1.澆油不宜太多,不然會很油膩。大概20克就可以了
當然,也有下不了口的緣由;
怎麼可以吃兔兔,兔兔那麼可愛;
看著它們圓滾滾的黑眼珠、軟軟肥肥的身體、還有那張無辜的臉蛋,想要不愛它們都很難。