宇宙世間萬物都離不開陰陽，有獨陽不生，孤陰不長，陽升陰降，太極生成，周而復始，不失於道。
無論那個流派的太極拳，都講陰陽；就練陳氏太極拳，不承人太極拳來自於道門的陳氏太極拳，都講太極拳的陰陽。
太極拳，不能脫離陰陽論，脫離了陰陽的太極拳，就不是太極拳，無論道門太極拳，吳式太極拳，孫式太極拳，武式太極拳，楊式太極拳，陳式太極拳，青城太極拳，峨眉太極拳以及眾多民間太極拳，都講陰陽，只要講陰陽，就是道家，道教的理論！
陰陽論，在道教宗教哲學裡的一大特色！所以宇宙中，任何物質的能量運動，都是一正一反，如何造化，各有其數，陰陽生成，各有其理，陽中有陰，陰中有陽，法效天機，相生相成，運行於道。
萬物之中，最靈，最貴者，是我們人類，只有人，是父母交會而二氣相合，即精血為胎胞，陰承陽升，氣隨胎化，三百日形圓，靈光入體，十月懷胎後離開母親肉體，離母后而分陰陽，陽為男，陰為女！只有人，上清氣下濁氣，有天地之象，陰陽升降，有天地之機。
以天地之機，陰陽之理，作用於人體，而人身四大，各有陰陽，陰承陽升，陽隨陰降，相互造化，而不失於道。
人體精和氣的運行，手三陽經，由手指往上而升，足三陰經，由腳底或腳趾往上而行，陽升陰降，各行其軌道，陰昇陽降，各有其蹤跡，相互交錯，各有深度，不亂其經，不失其絡，另有奇經八脈，縱橫串聯經絡，使之脈絡精氣，布滿四大一身之中，讓營氣榮養全身，而衛氣得以循行內外，長此以往，周而復始，可得長壽延年！
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