當代生活節奏變快，壓力逐漸增加，發生猝死的人群日益趨向於年輕化。
據中國疾病死亡人數最新統計報告顯示，我國每年發生心源性猝死的人數約為54.4萬。
這個數字，遠遠高於自殺、交通事故和白血病引起的死亡人數，相當於每天近1500個人發生猝死，每分鐘就有1人因心臟原因猝死，並且搶救成功率不足1%。
很多人可能對統計數字不太關心，但身邊的實際案例卻在屢屢發生。
只有心臟病患者會猝死？一旦發生猝死應該如何急救？這篇文章統統說清楚……
只有心臟病患者才會猝死？
世界衛生組織（WHO）對猝死的定義：「平素身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡即為猝死」。
其中，貌似健康者是猝死的主力軍，出乎意料和發生在短時間內是猝死的鮮明特徵。現實生活中，有一種說法：「只有心臟病患者才會猝死」。
猝死的大部分原因是由心臟引起的，心臟在短時間內停跳，呼吸停止，氧氣無法正常供給到身體和大腦，最終導致死亡，這種猝死在醫學上叫做心源性猝死。
所以，有冠心病、嚴重的心律失常、心肌病、高血壓、腦中風和心衰的病人更容易發生猝死，但也並不意味著只有心臟病患者才會猝死。
這些患者一天中在早上發生猝死的概率最大，一周內周一發生猝死可能性最高，一年四季裡冬季猝死率最高，比夏季高18.7%。
最常見的情形就是，在某個冬季早上，某退休老人公園晨練時突發心梗或腦溢血而猝死。
相比年輕人，老年人更容易發生心源性猝死，主要因為老年人常伴隨心血管疾病，血管彈性降低，心肺功能往往跟不上氣溫、情緒的變化而容易誘發猝死。
哪些因素可能誘發猝死？
從近幾年的猝死數據統計來看，年輕人在猝死人員中的佔比越來越高。
包括加班、過勞、抽菸、喝酒、熬夜等在內的不良生活習慣，最終使得心腦血管疾病走向年輕化。
上述一些不良生活習慣往往多見於某些特定職業內，比如IT程式設計師、醫生、企業高管、運動員等。
因此這類人群要更加注意自己的身體狀況，防範猝死。