芋頭餃子

2021-02-16 絲媚國際東方舞

Everyday 微雜誌創刊於2013 年9月


芋餃你有聽說過,吃過嗎?

以芋頭為主要原料,再輔以紅薯粉。

做的芋餃也是滑溜溜,好吃又有營養的。

紅薯粉也可用葛根粉代替,還有清火的功效呢~

下面就以葛根粉為例來教大家做芋餃吧!


小芋頭,葛根粉適量,肉餡

香菇,生抽,鹽,蔥,清水


1.小芋頭刷洗乾淨,上鍋蒸熟,用筷子輕鬆扎透就可以了;

2.晾涼後剝掉外皮;

3.葛根粉準備好,如果有料理機可以將其打成粉末狀,如果沒有,就用篩網來篩;最好用這種粗粗拉拉的葛根粉或者紅薯粉,那種精加工過的粉太細,不適合放這裡

4.芋頭壓成泥;


5.分次將葛根粉篩入芋泥中,用量主要還得看芋泥的稀稠程度;

6.每次都要用壓泥器充分將葛根粉將芋泥混合均勻;

7.麵團很乾的時候,必須要用手來揉成團啦;

8.揪一小塊,大概有雞蛋黃大小的麵團,入開水中煮兩分鐘;

9.將煮熟的麵團放入大麵團中,熟麵團主要起到粘合的作用,包和煮的時候皮不會破;

10. 揉成麵團,蓋蓋子餳餳再用;

11. 150克左右的肉餡,新鮮香菇洗淨去根;

12. 肉餡中放入蔥末、鹽、生抽,適量涼水;攪拌均勻;

13. 香菇先橫著片成片狀,再切絲,再切末;

14. 香菇入肉餡中,混合均勻,如果太幹,再酌情加點兒水,和成餃子餡那樣就可以了;

15. 餳好的麵團取一半,搓成細長條,另一半暫時不用的,蓋蓋子防止水分蒸發變幹;

16. 切成大小均勻的劑子;

17. 取一個劑子,放在手掌上拍成餅狀,再手指整形成圓餅狀,不要太薄,放一點點餡在中間;

18. 兩片一捏合,成餃子狀,跟捏餃子還不太一樣噢,直接捏合,沒有褶皺的;

19. 這一半的芋頭葛粉麵團全部捏成小餃子了,我還捏了幾個三角形的;

20. 香菜、青蒜切末,和生抽、醋、鹽、辣豆豉同入一碗中;

21. 鍋中的水燒開後,將芋頭葛粉餃子入鍋中,大火煮開,直到餃子全部浮出水面;

將餃子連湯一起舀入調料碗中,混合均勻,開吃嘍!


滑溜溜,一口一個,吃著好舒服

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