提前告知孩子,等下去商場,會經過玩具區,你可以要求看一看,但請記住,我們今天不買。如果你可以好好的遵守不買玩具的約定,沒有發脾氣,那結束之後我們可以去吃冰淇淋。
在此,爸媽們還要根據寶貝的能力範圍來進行約定,約定的內容要具體清晰,例如跟著媽媽走(跟隨能力)、好好地說要看一看(非哭喊叫等)。
在接近環境的時候,父母可以再次預警作為提醒,接下來可能會遇到幾個比較常見的狀況,提供給爸媽們參考。爸媽們要留意到了玩具區後:
狀況一、
孩子如果好好的提出要求看一看,父母要強化好好說話,同時滿足他「看一看」的要求。
狀況二、
如果孩子好好的提出「買」的要求,請用溫柔、堅定的語氣告訴他「我們出門前說過今天不買,但你有好好說,也很冷靜,很棒!「、「再堅持一下,我們就去吃冰淇淋了」。
記得,不要讓孩子等太久,最佳時機是在孩子表現出期待的行為後,馬上帶他去買冰淇淋,效果最好。未來可以根據孩子的表現,再慢慢調整時間。
狀況三、
如果孩子在進入到環境後,因為想買、想看出現了情緒(焦慮、煩躁),父母可以輔助他深呼吸、冷靜,然後轉移注意力,帶開環境,待孩子冷靜後,強化他試著冷靜的行為。
等待孩子冷靜期間,父母不要和孩子有太多的言語互動,避免討價還價;可以語氣平淡、簡單回應「我知道你現在很難過」,表示理解。記住,不要陷入和孩子爭執的情況。
孩子的要求被拒絕,直接秒哭、秒倒,進入到問題行為。此時父母要先將孩子帶離現場,轉移到較少人的地方,避免周邊的人給予太多關注,導致孩子越演越烈。轉移後,同樣等待和輔助孩子冷靜,如果孩子試著冷靜了,父母一樣要用平靜、堅定的語氣告訴他「你現在有試著冷靜了,加油」。每一個努力都是值得鼓勵的! *提醒,父母千萬不要跟著發脾氣哦!每個小朋友,都是獨立的個體,如果你的小朋友在這裡找不到適合的方法,未來我們在課程中會有更多的策略教導,教導家長如何搭配使用哦!03 說到做到,貫徹執行
一旦說好不買,父母就要做好心理準備,孩子可能會採取更激進的方式來獲得想要的物品,此時,父母一定要堅持一開始的原則,說好不買就不能買,否則會強化問題行為,養成「會吵的孩子有糖吃」,就如同故事裡的孩子。而約定好的獎勵,如果孩子做到了,也要依約而行,因為這是孩子努力來的,千萬別說「我們下次再吃吧!「父母在進行這方面的教導時,不要太著急、也不要刻板。先觀察孩子平時的反應,再留意孩子每一次的進步,抓住可以強化的機會,接著逐步的調整購買的頻率,才不至於讓孩子一下子接受不了大改變,畢竟,有些習慣是長時間或多次強化後積累下來的,改變會需要時間。如果孩子在承受力不佳的情況下,也不要輕易挑戰他,可以先在家中練習,製造一些情景,過程中輔助他,給他成功的經驗。建議家長可以培養孩子「退而求其次「的能力,例如孩子要喝酸奶,但是打開冰箱沒有了,但是還有其他的選擇,孩子或許會有情緒,但只要不要進入過激的行為(例如倒地大哭、大人、破口大罵),大人是可以對他表示理解難過的心情,並且提供其他的選擇。如果孩子不選擇,這可以的,但千萬要記得強化他冷靜和接受結果的表現。在家中先練習的好處,就是不用面對外人的眼光而感到難為情,可以先在家練習好應有的社會行為,以及學習處理自己的情緒。待孩子有了良好的經驗和行為,再進入到一個自然的環境,大人和孩子都會比較容易成功哦!最後我們在下方提供"BAIA親子關係成長群",群內除了可以和怡靜老師、BAIA空中交流,我們還會不定期提供乾貨分享以及培訓課程的信息哦!歡迎與我們共同成長!
專業證照資格
全球認證國際副行為分析師 BCABA( Board Certified Assistant Behavior Analyst)
臺灣中原大學特殊教育系學士
主要經歷