沒錯!電子產品普及是居民超重肥胖直接原因

2020-12-25 北京日報客戶端

今天,在國務院新聞辦公室舉行的新聞發布會上,中國疾病預防控制中心營養學首席專家趙文華用「超重肥胖上升速度較快、流行水平較高、全人群均受影響」描述了當前人群的超重肥胖形勢。他指出,各個年齡人群的職業勞動程度普遍降低,出行越來越方便、電子產品普及導致了居民靜態生活時間普遍增加,成為導致個體超重肥胖的直接原因。

「除了營養不足、微量營養素缺乏症這兩種人們比較熟知的營養不良以外,第三種形式的營養不良是超重肥胖。」談及我國居民面臨的突出營養問題,趙文華表示,超重肥胖也是心腦血管疾病、糖尿病和多種癌症等慢性病的重要危險因素。這一輪的監測結果顯示,我國成年居民超重肥胖超過50%,6歲至17歲的兒童青少年接近20%,6歲以下的兒童達到10%。「可以用超重肥胖上升速度較快、流行水平較高和全人群均受影響來描述當前人群的超重肥胖形勢。這也預示著這項工作將面臨巨大挑戰。」

他分析,人群的超重肥胖既是社會發展帶來的問題,也與人們的生活方式和行為密不可分。從人群層面來講,不健康的生活方式對超重肥胖發生的影響是巨大的。一方面,我國居民膳食結構不合理,脂肪供能比持續增加,高油高糖能能量密度高、營養素密度低的食物攝入較多,蔬菜、水果、豆及豆製品攝入不足,主食精細化等等,導致個體能量攝入增加。另一方面,各個年齡人群的職業勞動程度普遍降低,出行越來越方便、電子產品普及導致了居民靜態生活時間普遍增加,也導致了能量消耗的減少,能量攝入和能量支出的不平衡,是導致個體超重肥胖的直接原因。

他表示,超重肥胖的防控是一項系統工程,需要政府、社會、個人和家庭共同努力。在未來,需要繼續加大推進健康支持性環境建設,要改善飲食和食物的供應環境,比如說推動健康食堂、健康餐廳,鼓勵食品企業生產低油、低糖食品,為居民選擇營養豐富的食物、實現合理膳食,提供更多的支持條件。同時,要改善促進人們身體活動的支持環境,加強人行道、自行車道、健康步道的建設,鼓勵綠色出行;加大體育、健身、娛樂場所、公園等促進身體活動設施的建設,並向公眾開放。

此外,要加大健康體重知識的宣教,繼續大力推進「三減三健」全民健康生活方式行動中的健康體重專項行動。同時,鼓勵每個人經常測體重,加強個體化的體重管理服務,加強對超重肥胖個體化的指導,通過合理營養和充足身體活動,把健康體重貫穿在全生命周期。

「最後我還想強調一下,超重肥胖的控制必須堅持預防為主,貫穿全生命周期,要從女性備孕、母親孕期開始,從兒童青少年時期抓起。」趙文華說。

來源 北京日報客戶端|記者 劉歡

編輯:王雯淼

流程編輯 吳越

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