大家都知道茶對我們的身體是非常好的，在茶裡富含大量的抗氧化劑，而抗氧化對我們身體來說有很好的作用。對於女性朋友來說，花茶也是非常好的，比如玫瑰花茶，玫瑰花茶，可以幫助女性朋友調節身體的雌性荷爾蒙，也可以讓自己的內部激素處於一個平衡的狀態。但是玫瑰花茶可以每天喝嗎？下面我們來討論一下這個問題。
玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚乾枯。緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。順行血氣，調理女性生理。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。但如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血。
對於女性朋友來說，玫瑰花喝多了臉色也自然跟自己均勻紅潤起來，因為它本身就有行氣活血的作用，調理臟腑，平時如果臉色不好或者臉上易長斑的人，月經不調都和氣血的運行不暢有很大的關係，長期下去子宮也會受到影響，面部也會看出問題。如果血氣各方面都運行正常的話，面色也會紅潤如櫻桃一樣，要想達到這種效果，就必須長期衝泡玫瑰花茶來飲用，加些許紅棗和西洋參，枸杞子效果更佳。
衝泡玫瑰花的時候並不是水溫越高越好，建議茶水的溫度不要用100度的，否則不利於營養物質泡出。一般情況下，75攝氏度到90攝氏度之間是最佳的水溫。玫瑰花不要和茶葉一起浸泡，這是因為茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質會影響玫瑰花對於身體的保健作用，本身的疏肝解鬱的作用就會下降。
玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶葉的牙尖衝泡的，雖然玫瑰花中含有的維生素也是孕婦孕期所需的，且玫瑰花茶性溫，能夠舒發體內鬱氣，有助於孕婦安撫抑鬱的情緒。但孕婦的體質較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發育產生一些影響。玫瑰花茶畢竟是茶飲品，孕婦不宜過量飲用，且玫瑰花中也含有單寧酸，飲用過量會妨礙人體對鐵元素的吸收。
玫瑰花對人體的功能有好的方面也有壞的方面，所以一定要辯證地看待這個問題，要採取一個折中的方式對待它。一般一周三四次左右，可以使人體有足夠的時間去吸收玫瑰花的功效，而且也能夠使人體，排出玫瑰花上的其他物質所帶來的危害。
特殊禁忌：
1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用。
2、玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用。
3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。