「不嫖莫轉，不賭莫看」出自《增廣賢文》，正如書中開篇語所說：「昔時賢文，誨汝諄諄」，《增廣賢文》裡面的箴言，大多是讓人變得智慧、勸人向善、給人以修身養性訣竅的。該書成於明代，又經過後人完善，就成了如今大家看到的樣子。
《增廣賢文》裡面的箴言，有一部分讀起來還是很粗糙的，但是真的是「話糙理不糙」，比如其中兩句「近來學得烏龜法，得縮頭時且縮頭。」就是讓人向烏龜學習，不要老是強出頭。這兩句就是話糙理不糙的典型。
「不嫖莫轉，不賭莫看」這句其實讀起來也感覺詞句比較粗糙，俗語有大道理，裡面卻蘊含了修身養性的道理。也許這箴言還是作者在當時的深刻體會，也許作者就看到過沒有遵守這八個字而吃虧的人。在解釋這八個字前，我們先聊一些背景知識。
根據我的發現，到了明清時期修身養性、養生的書籍格外多，比如《遵生八箋》《呻吟語》《小窗幽記》《菜根譚》《圍爐夜話》《螢窗小語》等等，不一而足。而這樣的書籍在明清以前是沒有這樣多的，為什麼明清人特別需要修身、養生？因為有必要！我們看看明朝時期的一大風氣。
熱播劇《大明風華》裡的明宣德帝朱瞻基，是明朝算是政績顯著的皇帝，他有一項功績，就是「滅黃」。明朝初期、中葉娼妓業發達，當時妓女滿布天下，大城市不用說，就是窮鄉僻壤，也不乏從業者。朱瞻基頒布法令裁汰官妓，嚴肅法紀。但是隨著朱瞻基駕崩，明朝上下迅速反彈，整個社會「X風大熾」，直到明亡。
這這樣的背景下，誕生明朝那部奇書就正常了，西門大官人和他的狐朋狗友，經常去的娛樂場所，就是那場合。以至於西門的老婆吳月娘，凡是看到西門外出，哪怕他是做正經事去了，她也認為西門是去那場合了。
講到這裡，「不嫖莫轉」的意思估計大家就猜到了，是說如果不幹壞事，就不要到那場合，免得耳濡目染，也染上了壞習慣。也可以這樣理解：不幹壞事，就不要到幹壞事的場合瞎轉悠，免得別人看到了，誤解你，跳進黃河也洗不清。也有點像「瓜田不納履，李下不整冠」的意思，不要老是去瓜田李下，即便去了也不要摸鞋摸頭的，免得人家以為你醉翁之意不在酒，在乎地裡的瓜、李樹的果子。
「不賭莫看」跟上面四個字差不多，只不過說的是賭博，在明朝初年，賭博的非常多。朱元璋就多次禁賭，他曾下詔：「凡賭博者斬斷手腕」。朱棣即位後，對賭博者也很嚴苛，對賭徒以重犯處理。據說朱元璋還曾「釣魚執法」，《金陵瑣事》中記載一故事：「明太祖造逍遙樓，見人博弈者、養禽鳥者、遊手遊食者，拘於樓上，使之逍遙，盡皆餓死。」是說朱元璋為整治賭博的、提鳥遛狗的，修建一華麗樓閣，誘這些賭徒上來，拘禁起來，餓死了他們。
所以「「不嫖莫轉，不賭莫看」挺有道理的，賭徒弄不好會變成重犯，如果只是為了觀看，吃了掛勞，被官府拿獲治罪，豈不是還不如不去觀看溜達呢。這是古人修身養性的寶貴經驗。