我們經常聽到有家長說起自己的孩子，怎麼這麼膽小？見到生人就害怕，膽怯，不敢打招呼，別的小朋友搶了自己的玩具也不敢吭聲，該怎麼辦呢？
有的家長覺得，也許是孩子年齡太小了，所以才會膽小，加上不知道怎麼與人交往，所以才會怯生生的，並且覺得這種現象等孩子年齡大些了應該就好了。
其實不然，教育專家針對此問題曾經建議：當孩子出現這種問題時，就是「社交恐懼症」的表現，這種順其自然在教育孩子時並不提倡，並且建議家長，如果發現孩子遇到這樣的情況，家長要認真幹預，科學指導才是正確的處理方法。
01朋友家怯生生的小男孩
周末時候，鄰居田田媽邀請幾個小朋友到家裡玩，因為田田過生日，所以平時和田田關係不錯的小朋友們都被邀請了。
我也帶著女兒去了，到了田田家裡後，七八個小朋友一家面就瘋了一樣嘰嘰喳喳玩得非常開心。
不過4歲多的坤坤卻不願意去玩，從進門開始他就緊緊地跟著媽媽，一刻不離開，一會偷偷瞄瞄玩得很開心的其他孩子們，但是我們哄他去玩他就不去。
這時田田作為家裡的小主人便來邀請坤坤，田田說：「坤坤，我們一起來玩吧，可好玩了！」
只見坤坤蠢蠢欲動，不過他看了看其他幾個不太熟悉的小朋友後，興奮的小臉很快就沒了光彩，他緊緊地抱著媽媽說：「我不要去，我不要去！」
即使幾個媽媽都想辦法哄坤坤去玩，但是他都不為所動，一直粘著媽媽，唯恐媽媽和他分開了。
又過了一會，我女兒也過來叫坤坤，並友好地用手去牽坤坤的手，因為她一起玩老鷹捉小雞的遊戲，想讓坤坤參加，不曾想，坤坤突然大喊：「我不要，媽媽，我不要去玩！」
當時我女兒被嚇了一跳，我們幾個人也愣了一下，因為坤坤的聲音裡充滿了恐懼。
02小男孩媽媽的話引深思
當坤坤媽看到兒子這樣的反應後，也感覺很不好意思，連忙抱歉地說：「因為她和老公工作比較忙，所以坤坤在半歲時，她產假結束了，就把坤坤送老家姥姥家了，直到去年孩子該上幼兒園時候才接過來。」
坤坤媽後悔地說，坤坤在姥姥家裡時候也挺活躍，但是接過來之後，因為坤坤在老家說方言，所以來了之後語言不太通，不願意和別的人說話，更不願意和別的小朋友玩，在幼兒園裡也比較沉默。
本來想著今天田田生日，小朋友多，坤坤又比較喜歡和甜甜玩，就帶坤坤來和其他小朋友玩玩，沒想到坤坤還是不願意和別人玩。
聽了坤坤媽說起坤坤的經歷後，我突然想到了一個詞——兒童社交恐懼症。於是便把這個想法委婉地和坤坤媽說起，讓她多看些這方面的育兒書籍，及時對孩子進行正確的心理疏導和引導。
03什麼是「兒童社交恐懼症」？
兒童社交恐懼症是指兒童對新環境或陌生人產生恐懼、焦慮情緒和迴避行為。在陌生環境中表現為過分害羞、尷尬，對自己的行為過分關注、或進入新環境時自己感覺到痛苦和身體不適，或出現哭鬧、不語、退縮。
在我們的周圍，我們也會發現有的小朋友很怕人生，不敢和生人打招呼，看到生人就躲到爸爸媽媽身後，看到孩子小小年紀膽戰心驚的樣子，我們都會比較心疼。
有的家長會覺得孩子年齡小，怕人是正常的，等孩子大些了自然就好了。其實這種想法並不可取，因為孩子的這種社交恐懼心理的產生會讓孩子產生心理負擔，而這種心理負擔並不會因為年齡增長而消退。
04兒童社交恐懼症產生的原因
根據育兒專家分析，兒童產生社交恐懼症時，家長要重視，並根據自己的家庭環境和孩子的成長環境，和孩子日常接觸最多人的性格等方面進行分析。
心理學研究證實，兒童社交恐懼症的產生主要有三個方面：
第一個方面：家庭環境影響。
一般家庭氛圍比較緊張，爸爸媽媽感情不和睦，婆媳關係不好，經常經常出現打架，吵架，爭執的情況，孩子就會變得比較敏感，進而變得自卑，把自己幼小的心靈封閉起來，杜絕與他人交往。
有的孩子是幼年時處於相對封閉環境，很少與同伴交往，所以當他見到同伴時候不知道該如何交往，如果這時沒人進行正確的引導，孩子就會陷入恐懼交往中。
第二個方面：先天遺傳，具有社交障礙。
如果家庭中的直系親屬有人是這種性格，有典型的社交恐懼表現，那麼，孩子出現這種性格的概率就會很大。
所以說，有的孩子天生就比較靦腆、膽小、喜歡好獨，這就是和父母的遺傳有一定關係。
第三個方面：遭遇挫折導致後自我封閉
有的小孩子是因為某次社交情境中有不愉快的經歷，因為給孩子留下了深刻的印象和心理創傷，所以孩子就會為了自我保護而杜絕與人交往。
比如：如果孩子在家裡經常被父母訓斥，批評，父母情緒化嚴重，孩子就會變得自卑，產生害怕心理。
因為孩子不能辨別該做什麼，該說什麼，什麼是對的，什麼是錯的，唯恐做錯了說錯了被批評，於是孩子就會生活在恐懼和焦慮之中，進而不願意與人說話，更怕與人交往。
05如果孩子有「社交恐懼」，家長應該怎麼辦？
如果家長發現自己的孩子有上面這些現象，可以審視下孩子從出生後到現在，成長過程可能是什麼因素導致孩子的社交恐懼，從而有針對性幫助孩子擺脫社交恐懼，讓孩子變得陽光，自信而快樂。
一般來說，想讓有社交恐懼的兒童擺脫社交恐懼，可以從幾個方面來做，家長不妨嘗試下。
① 營造溫暖的家庭氛圍
如果家裡長期出現父母關係緊張或者婆媳關係緊張，父母就要從這些方面來進行改變了。
首先改變夫妻關係，即使夫妻有什麼矛盾，也不要在孩子面前發生爭執，要讓孩子看到父母關係和睦，讓孩子感受到家庭充滿愛。
如果是婆媳關係緊張，那麼更要從根部解決，一般婆媳矛盾很多是因為教育孩子產生分歧引起了，既然都是為了孩子，為何不能都退一步，為孩子營造良好的家庭環境呢？
② 家長反省與孩子的溝通方式
有的家長是權威性家長，他們喜歡對孩子說一不二，對孩子說話也都是命令強制的方法，如果孩子不順從，家長就會訓斥，恐嚇孩子，以至於孩子因為害怕而變得膽小，怕事。
如果家裡存在這樣的情況，家長就要先改變自己，改變自己與孩子的溝通心理和溝通方式。
③ 鼓勵孩子和相對熟悉的小朋友主動交往，增加交往的頻次
父母可以陪同孩子接觸陌生的小朋友，和小朋友可以逐漸認識，到最後熟悉，讓孩子在這種逐漸深入的交往友變得自信，克服焦慮和緊張情緒，讓孩子最終學會主動和小朋友交往。
06結語
如果孩子膽小怯生，害怕與人交往，也不喜歡和小朋友一起玩，就要通過自己的努力幫助孩子克服這種社交恐懼。
家長可以利用周末時間多陪伴孩子出去玩玩，多參加一些集體活動，多接觸外面的世界，這樣孩子對外界的戒備心理和陌生感才會慢慢減少。
同時也可以經常邀請別的小朋友到家裡和孩子一起玩。
總而言之，家長不要因為孩子膽小就批評孩子，不要給孩子「貼標籤」，相信通過家長和孩子一起努力，孩子一定可以克服。