大家好,我是煮婦百科。一年到頭的努力,很多人在這過年期間,都有了前所未有的改變。穿上了新衣,開始了小車,整個的樣貌都喜氣洋洋的。當然了,也要吃上一點好的了。正所謂年年有餘,諧音上「餘」,食物上是「魚」了。這菜,過年必須吃,美味好彩頭,消食開胃,別錯過。魚的做法有很多種,比如紅燒魚,清蒸魚,烤魚,香煎魚等等,今天就給大家來一道水煮魚,我採用的是草魚,肉質細嫩,開胃消食,喜歡的朋友們就收藏好了。
食材
草魚1條,黃豆芽是350克,大蒜7粒,生薑1小塊,八角2個,桂皮1小塊,生抽2小蓋,蠔油1小蓋,幹辣椒數個(具體多少看個人的喜辣程度)花椒少許,蔥花少許,胡椒粉少許,食用油適量,鹽適量
做法
新鮮的草魚敲暈了,用刀切腹,把裡面的內臟去除,魚泡不要扔了哦。用刀尖部弄乾淨去魚鰓,再用刀背把草魚的魚鱗去除乾淨了,然後衝洗乾淨。
緊接著,用刀剁開魚頭和魚尾。從腹部處,剁開。慢慢的割去魚肉上的魚刺魚骨,然後再切成魚片狀。放入大盆裡,加入生粉,鹽,胡椒粉,少許的油,用手抓勻了,讓它醃製個半小時。
趁著魚肉醃製的時間,我們來清洗乾淨豆芽,控幹豆芽多餘的水分,裝入碗裡。
半個小時後,開始起鍋燒油,油燒熱放入生薑片,大蒜,桂皮,八角,幹辣椒,爆香一下,就放入豆芽,翻炒片刻,倒入兩碗半的開水,把鍋裡的水再次燒開了,下入魚肉片,蠔油,生抽,中火煮6分鐘,加入適量的鹽,攪拌一下。關火,出鍋。
另外起鍋燒油,放入花椒,有輕微的花椒香散發出來,就可以關火了。往裝有魚肉片的碗裡,撒上蔥花,潑上花椒油,一道水煮魚就此做好,請大家參考。
過年不知道上啥菜,那得要上一道水煮魚了。草魚的不飽和脂肪酸豐富,多給孩子吃有利於補腦。過年家宴,多給孩子吃它,營養不上火,好吃極了。朋友們,你們有什麼更好的點子,歡迎在下方留言,謝謝大家的點讚支持!
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