每日一菜 豆皮卷金針菇

2021-02-16 寶樂源早教

大廣州居然下雪了!在媽呀,完全是開啟冰箱模式啊,大家多保重,採購足夠多的食物,咱開始貓冬吧。


天寒地凍好懶動手做飯,今天菜菜推薦個動手係數低噠,咱還是快點吃完繼續窩被窩去吧~

—  豆皮卷金針菇  —



食材準備

1.豆皮:對噠,就是這種整張的豆腐皮,韌性好,不容易煮破。在菜菜家過年的時候都有用它做豆腐卷,所以菜媽平時也有儲備。其他小夥伴在市場沒看到,也可以在淘寶上買。


2.金針菇:挑選微黃、均勻、無雜色的金針菇,長約15釐米左右,菌蓋未開的金針菇比較鮮嫩。金針菇去掉老根,洗淨後控幹水份備用。


3.調味料:蔥姜蒜、生抽、蠔油、白糖。蔥姜蒜切末,蔥綠切成蔥花備用。蔥葉子在開水中燙3-4秒馬上撈起備用。


做法

1.將油豆皮用溫水泡軟後,用刀裁成寬度大概是金針菇長度一半的長條備用。

2.取一份裁好的油豆皮,放上適量的金針菇,從下往上捲起來,儘量卷的緊些,再用一根燙過的蔥葉子系好。


3.鍋中放適量食用油,下入蔥姜蒜末爆香。


4.將爆香的蔥姜蒜末推到鍋的一角,放入卷好的金針菇小火煎制。


5.大概煎一分鐘左右,用筷子操作將金針菇豆皮卷翻面煎另一面;另一面大概也煎一分鐘左右,再加入適量的鹽、生抽、蠔油、白糖,和大概三湯匙的清水,大火煮開後轉小火,蓋上鍋蓋再燜煮5分鐘左右。


6.最後大火收汁,撒上蔥花裝盤即可。


2.文字回復食材名,如「雞翅」、「排骨」、「豆腐」3.直接語音食材名,如直接說」雞翅「,(優點是方便不用打字,缺點是普通話要標準,哈哈)

分享最健康美味的菜譜,讓你不再為每餐吃什麼而發愁。

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