一顆白菜10種做法,整個冬天吃不膩!

2021-02-17 輕鬆學做飯做菜


作為冬天餐桌上出鏡率極高的白菜,可以駕馭各種各樣的烹飪手法:蒸、炒、煮、熘、醃、拌、燴……在不同的地域,白菜總能脫穎而出,成為地方美食代表。

今天小廚就網羅了白菜的11種風味吃法,匯聚一桌就是白菜宴。學會就可以變著花樣吃白菜。

-材 料-


娃娃菜一棵、枸杞適量素高湯適量


-做 法-


1. 先準備好一棵娃娃菜,不需要太大,可以把外面的幾片剝掉。

2. 然後切成兩半,是頭尾分半

3. 用剪刀剪出三角形狀,就是蓮花的葉子。

4. 拿出鍋,放適量水和一點點鹽燒開,把娃娃菜放進去煮熟。

5. 然後拉出來放到一個海碗裡,用筷子把葉子都打開。

6. 拿出提前準備好的素高湯倒入碗裡,然後放到微波爐高火加熱四分鐘。

7. 最後撈出擺盤,在放幾顆枸杞裝飾!

 

-材 料-


板慄150克、白菜半顆生薑1塊、素高湯適量食鹽少許、白胡椒粉少許茶油1小勺


-做 法-


1. 白菜洗淨切塊,板慄仁切小塊,生薑去皮切片;

2. 熱鍋入油,放入薑片爆香;

3. 加入素高湯和少許白胡椒粉;

4. 加入板慄仁先煮10分鐘左右;

5. 加入白菜煮熟;

6. 加入少許食鹽調味即可出鍋。

 

-材 料-


白菜、麵筋姜、枸杞、五香粉植物油、鹽、蔬果粉


-做 法-


1. 白菜洗淨切塊,麵筋切成長條,姜切碎備用;

2. 鍋中入油燒熱倒入姜爆香;

3. 放入白菜翻炒;

4. 加入五香粉炒均勻;

5. 放入麵筋,沿鍋邊淋入少許水燉一下;

6. 加鹽和蔬果粉調味,麵筋入味即可關火;

7. 撒入枸杞點綴哦。

-材 料-


娃娃菜1棵、粉條適量鹽適量、素蠔油1勺生抽2勺 老醋2-3勺小米辣1個、薑末適量


-做 法-


1. 粉條提前泡發好,娃娃菜切段,小米辣切碎;

2. 熱鍋入油,炒香薑末;

3. 倒入白菜小米辣炒軟;

4. 倒入粉條翻炒2分鐘;

5. 倒入沒過白菜粉條的水後加所有調味料蓋蓋子燜煮10分鐘;

6. 特下飯!酸辣開胃。

-材 料-


白菜300克、白芝麻適量生抽15克、陳醋15克鹽2克、蔬果粉2克花椒粉2克、辣椒粉5克


-做 法-


1. 白菜切掉根部,摘下葉片,再用手撕成長條;

2. 燒一鍋開水,水開後放入白菜燙軟;

3. 撈出來過一下涼水,可以讓白菜口感不至於過軟,會保留一些爽脆;

4. 接著把白菜整齊的擺放在盤子裡,淋入1大勺生抽、1大勺陳醋、2克鹽、2克蔬果粉、一點花椒粉和一點辣椒粉。不吃辣的可以不加;

5. 取小鍋倒入一些油燒熱,將熱油趁熱淋到白菜上,喜歡辣一點的可以換成辣椒油加熱淋上去。

-材 料-


白菜、木耳玉米油、薑末幹紅辣椒、花椒八角、鹽、生抽植物油、陳醋


-做 法-


1. 白菜洗淨切方塊,黑木耳泡發;

2. 鍋內適量油燒熱,薑末,幹紅辣椒,花椒,八角炒香;

3. 白菜,木耳放入翻炒;

4. 適量鹽,老抽,生抽,陳醋調味兒;

5. 翻炒均勻關火盛碗。

-材 料-


白菜半顆、幹辣椒1個米醋2勺、醬油1勺水澱粉3勺、鹽4克


-做 法-


1. 白菜洗淨,斜刀切成片,幹辣椒切段;

2. 熱鍋入油,放入幹辣椒段炒出香味;

3. 放入白菜片,快速順鍋邊淋入米醋,然後大火翻炒;

4. 大火爆炒至白菜打蔫,加鹽調個味;

5. 加入味極鮮醬油調色炒勻;

6. 待白菜微微出湯,立刻倒入水澱粉勾芡;

7. 翻炒均勻即可關火裝盤了,酸辣開胃!

-材 料-


白菜300克、生薑小塊幹辣椒2個、生抽1大勺米醋2大勺、素蠔油1小勺食用油適量


-做 法-


1. 白菜洗淨切細,幹辣椒、生薑切一下;

2. 油燒熱,幹辣椒、生薑熗鍋,炒出香味;

3. 倒入米醋、生抽、素蠔油,爐灶開火略微翻炒;

4. 倒入白菜大火翻炒2分鐘即可;

5. 脆脆的白菜做好了。

-材 料-


白菜1顆、香芋2片、馬蹄3個蔬果粉1勺、醬油3勺鹽1勺、木薯澱粉30克小米椒1個、素蠔油1勺


-做 法-


1. 白菜摘下來,清洗乾淨;

2. 鍋裡燒熱水,放白菜下去焯水;

3. 白菜撈起擠幹水分;

4. 馬蹄、醬油、鹽、蔬果粉、木薯澱粉、蒸熟的芋頭放入料理機攪碎;

5. 攪拌好的餡再用筷子攪拌上勁;

6. 取一片白菜攤平,舀上一勺餡放菜梗上,先卷菜梗再把兩旁的菜葉裹緊菜梗繼續捲起;

7. 卷好後的白菜卷放入盤子裝好;

8. 大火蒸12分鐘後關火;

9. 塗上素蠔油放入小米椒後繼續蒸3分鐘即可。

-材 料-

白菜、白蘿蔔番茄、姜、生抽油、鹽、蔬果粉


-做 法-


1. 蘿蔔切片,白菜切碎。

2. 番茄在沸水中燙一下去皮,切小塊。

3. 放入蘿蔔和白菜幫翻炒,烹入生抽。

4.放到砂鍋裡加水燒煮。

5. 放入白菜葉再燒煮5分鐘,加鹽調味。

6. 咕嘟咕嘟,溫暖的砂鍋燉菜煮好了。

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