乾燥綜合症的飲食小知識

乾燥症候群是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼乾口燥。臨床上病人出現唾液及淚液分泌減少，表現為眼及口的乾燥。乾燥症候群是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關節、血管等均可能被累及，造成多種多樣的臨床表現。因唾液腺病變而出現的口乾、多發性齲齒、腮腺炎等症狀，稱為口乾燥症。因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現眼乾澀、有異物感、少淚等症狀，稱為眼乾燥症。

乾燥症候群患者出現口乾、眼乾、關節疼痛、部分患者出現牙齒脫落，肺纖維化、肝硬化等，危機患者生命，乾燥症候群中醫大夫經過大量的臨床經驗總結出的治療方案「祛毒清潤湯」是治療乾燥症候群的純中藥口服湯劑，標本兼職

平時應注意保持樂觀情緒，經常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂「神氣」，使肺氣不受燥邪的侵害，採用祛毒清潤湯來調理頗有療效，越早發現越早治療，療效越好。

乾燥症候群患者除需要治療外，因淚液分泌少，平時應帶防護鏡，避光避風，保持室內溼潤；因唾液分泌少，保護牙齒需用有益牙膏、飯後漱口，牙周炎、口腔有黴菌應及時治療。乾燥症候群患者不論到何處就醫，都應主動告知醫生病情，防止因氣道乾燥、黏液堵塞而發生意外。

在服用祛毒清潤湯時的幾則「乾燥綜合症」的食療米粥幫你緩解乾燥：

梨子粥--取梨2個，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克煮粥。該粥具有生津潤燥、清熱化痰的功效，可用做秋季保健食品。

木耳粥--將白木耳5--10克浸泡發漲，加粳米100克，大棗3--5枚同煮粥。白木耳味甘性平，有滋陰潤肺、養胃生津的作用。

百合粥--新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。該粥有清心潤肺之功效。

芝麻粥--將黑芝麻適量淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可潤五臟、補虛氣。

麥門冬粥--用麥門冬20--30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。麥門冬可養陰生津，對肺燥、乾咳、少痰等症效果較好。

菊花粥--菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風熱、清肝火、明眼目的作用，對風熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。