十分鐘就能做好的便當是什麼樣的

2020-12-22 一邊吃一邊瘦

今天給大家帶來三款超快手便當。

有多快手呢,只有一款便當是需要你開火的。偶爾人也是要偷懶的是不是?

香煎雞腿便當。這個可以舉一反三。你可以用買的雞排來代替雞腿,還可以用炸雞來代替雞排。當然啦,米飯還是要自己煮的。這份便當搭配的是自己炒的米飯。一個人住總會有吃不完的時候,這個時候就可以把前一天剩下的的裝進便當盒裡作為第二天的便當。避免了浪費,還能多吃一頓。如果有介意亞硝酸鹽的小夥伴就不要嘗試了,可以直接看第三個菜譜。

第二個依然是偷懶做法,自己總會有做不出來的菜,比如這個雞。買的現成的鹽水雞一頓吃不完,第二天就可以裝進便當盒裡。舉一反三的話,吃不完的滷味,鴨脖、雞爪、烤鴨等等這些熟食都可以裝進便當盒作為下一頓飯,米飯也還是要自己煮的呦。

第三個就是咖喱。咖喱是最簡單的食物了,簡單切一切蔬菜,放一塊咖喱燉煮,就是非常非常下飯的菜。市售咖喱塊都是調味過的,不需要自己進行調味,我真心覺得用咖喱塊哪怕是手殘黨也能做出好吃的菜來。裝進便當盒裡可以像這份便當一樣用厚蛋燒講咖喱與米飯分開,也可以使用生菜葉子進行隔離。

(便當來源:https://instagram.com/woodywoody315?igshid=1bwhbah84s3th)

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