氣溫驟降,喝碗羊肉湯暖暖身體,驅走寒冷,補充營養

2021-01-09 杜奇峰家常菜

氣溫驟降,喝碗羊肉湯暖暖身體,驅走寒冷,補充營養

羊肉湯怎麼做最好喝,老廚師教你這樣去羶味,一口氣喝三碗

羊肉在我國已經有幾千年的食用歷史,吃法多種多樣。最豪爽的吃法,就是手抓羊肉,一口大鍋,裡面煮著羊肉,僅需半個多小時,羊肉上桌,不需要過多的調味品,僅僅撒點鹽,就已經勾起食慾。這個時候,是不會講究吃相的,用手抓起羊肉就啃,真正的大塊吃肉。

而羊肉湯,又是另外一種風味。也是一口大鍋,我們就是喜歡大鍋大灶製作,看著就爽,不似外人的小雞腸肚,從側面也反影出咱們的量度。真正的羊湯,一天只能熬一鍋,賣完即止,絕對沒有復熬之說,哪怕生意最好,也叫你明天請早。

羊湯熬製幾個小時後,湯色變得奶白,整條街都聞到香氣。而羊筒骨自然開裂,就是羊湯已經熬製好的標誌,食客早已經排好長隊,迫不及待的要儘快品嘗美味。

羊肉湯

所需食材:羊肉5斤,清補涼1包,馬蹄150克,甘蔗100克,姜100克,小蔥50克,料酒30克,當歸1片,鹽20克,花生油10克。

製作方法

(1)羊肉剁塊,放入盆裡,加入清水浸泡2個小時,期間換幾次水。

(2)姜洗乾淨切片。小蔥洗乾淨。馬蹄去皮。甘蔗洗乾淨切段,每段切開成4條。準備好清補涼,當歸片。

(3)燒鍋倒入清水,放入羊肉,當歸片,一半薑片,10克料酒,小蔥焯水,燒開後撈出羊肉。

(4)重新起鍋,放入羊肉翻炒,時間約5分鐘,直到水分揮發乾淨。

(5)把羊肉撥到鍋邊,放入花生油,放入薑片爆香,然後翻炒10分鐘,期間分3次加入料酒。

(6)把羊肉盛入湯鍋,加入清補涼,馬蹄,甘蔗,加入適量清水燒開,加蓋轉小火熬3個小時。

(7)時間到後,加鹽調味。

這道湯是基礎版,可以根據自己的口味,撒入蔥花,香菜等。

清補涼是由紅棗,枸杞子,幹山藥片,沙參,幹沙姜,玉竹等食材組成,有滋補作用。

小貼士:怎麼去除羊肉的羶味。我們知道,羊肉有羶味,如果不去除的話,湯水就會難喝,甚至是喝不下,白白浪費了食材。所以,第一步就是浸泡2個小時。我們看到,剛加入清水,一會就混濁,轉紅色了,這個就是血水(羶味)滲透出來了,所以要勤換水,直到清水不再轉色。

第二步就是焯水。所用到的材料有當歸片,薑片,小蔥,料酒。特別是當歸片,是給羊肉焯水專用的,正所謂一物降一物,這個方法是我們這邊的廚師,代代相傳。其他食材,大家就很熟悉了,都是羶(腥)味剋星。

第三步是爆炒。經過浸泡,焯水後,羊肉的羶味還沒有徹底去除,所以還要經過爆炒。先把羊肉放入鍋裡,炒幹水分,這個過程大約5分鐘左右。然後放入花生油,放入薑片炒香,再加入料酒一起爆炒,我們知道,料酒有揮發作用,也就是說,可以帶走羊肉的羶味。炒制時間大約10分鐘,料酒分3次放入,即每隔3分鐘放入1次。一直炒至羊肉變得焦黃,發出啪啪的響聲為止,轉入下一個步驟。

怎麼挑選羊肉

首先是看。觀察到羊肉的橫切面,有明顯的光澤,顏色鮮紅,而且瘦肉當中,夾著少量肥肉,層次分明,不會混雜在一起。其次是捏,羊肉的肉質堅韌,手感細嫩,沒有水珠滲出的,就是新鮮羊肉。

如果羊肉的顏色暗紅,或者是深紅,捏上去手感鬆軟,有水珠滲出,就是不新鮮,注水的羊肉,請勿購買,同時向相關部門舉報。

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