尖頭高跟鞋是很多美女的最愛，穿上它馬上變得亭亭玉立，回頭率也提高不少。不過，廈門光亮骨科醫院院長鄭光亮說，要小心雙腳拇指出現持續外翻，久而久之就成了「拇外翻」。
鄭光亮介紹，正常人足的第一足趾軸線，與足的第一蹠骨軸線，兩者之間的夾角在0-15度之間，如果超過15度，那就是拇外翻了。拇外翻患者多數有家族遺傳傾向——以母親遺傳給女兒最常見，這是先天因素。
而導致拇外翻最主要的後天因素是長期穿高跟尖頭的鞋子，因為穿那樣的鞋子站立或行走時，由於力量的作用，只能不斷將前足往鞋頭處擠壓，久而久之，各足趾被迫往中間靠攏，就形成了拇外翻。
他說，拇外翻還可能繼發於扁平足，因為扁平足患者往往合併足外翻，長期內足受力增大，拇趾內側受到由內往外的力量擠壓，因而會導致拇趾外翻。
拇外翻需要治療嗎？為了預防出現疼痛症狀，防止畸形進一步加重，即使是沒有症狀的拇外翻也要進行治療。而有疼痛但不影響日常生活的拇外翻更要治療，以緩解疼痛，防止畸形進一步加重。疼痛、影響日常生活的拇外翻可以通過手術矯正來消除疼痛和畸形。
拇外翻分輕重，不同情況需區別對待。一般對於兒童及青少年繼發於扁平足的拇外翻，可以定製矯形鞋墊，針對性地矯正患者足的力線。成年人沒有症狀的拇外翻，首先是避免穿高跟尖頭的鞋子，選擇鞋頭較為寬鬆舒適的鞋子，並通過足部肌肉訓練，比如赤腳行走、拇趾抗阻力的鍛鍊，以及佩戴矯形支具進行矯正。成年人出現輕度疼痛症狀，可加用消炎止痛或者中藥外敷來緩解症狀。
鄭光亮說，拇外翻治療並不複雜，但必須與拇囊炎相鑑別，請到專科醫院就診，做出明確的診斷，防止和避免誤診誤治的發生。
（廈門晚報記者 白麗）
【來源：廈門日報社】
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