燕窩給大家的印象是什麼樣的呢?高檔的食材,最複雜的烹飪手法製作而成。很多人一看電視劇中又是專業的燉盅又是文、武火的轉變,難免會有一種燕窩要用專業的燉煮工具看起來好麻煩的想法。
其實現在真的不用那樣麻煩啦,一把隔水的養生壺全部搞定,燕窩放進去,插上電設置好時間溫度就不用管了,簡單到讓人懷疑:這麼做真的能得到一碗營養好吃的燕窩嗎?真的不用懷疑,因為科技改變生活呀。
不過養生壺的種類很多,在選擇養生壺的時候最好避免直接煮的類型,最好是選用隔水燉養生壺,大家都知道燕窩燉煮的最好方式就是隔水燉煮,直接水煮溫度太高會破壞燕窩的營養。並且用養生壺燉燕窩好有一個好處,非常適合新手使用。
隔水燉養生壺為什麼適合新手呢
隔水燉養生壺相當於玻璃燉盅,玻璃的密封性很好,能將燕窩中的營養與水分最大程度地保留其中。養生壺通電後直接設置時間和溫度就可以了,不需要認為掌控,而且全玻璃透明,燕窩的狀態可以看得一清二楚。不像陶瓷燉盅,不能中間掀開盅蓋看成熟度,只能靠經驗判斷,新手小白很容易出現失誤的。,容易燉不熟或化成水。
怎麼用養生壺燉煮燕窩呢?
首先準備要用到的原材料:幹燕窩、養生壺(隔水燉)、純淨水、鑷子
做法步驟
1、幹燕窩用清水衝洗掉表面的浮灰,放進純淨水中浸泡3-4小時,將較厚的地方撕開並且中途換幾次水;
2、燕窩泡發鬆軟至半透明狀,然後用鑷子仔細挑出絨毛和雜誌,衝洗乾淨沿著紋理將燕窩撕成條,再次清洗乾淨備用;
3、泡發之後的燕窩放進養生壺的內膽中加入適量的純淨水,水量超過燕窩的表面3釐米左右即可。
4、外膽中也要加入適量的水,將內膽放入其中;
5、養生壺通電之後,燉煮30分鐘即可。
養生燉燕窩是應該注意以下幾種問題:
1、養生壺外膽的水平面一定要與內膽中燕窩位置持平煮最好,要不然就變成隔水蒸了,內膽溫度會變高,影響口感和營養;
2、泡發和燉煮時用水最好選擇純淨水,不要用自來水,自來水氨味會影響燕窩的口感;
3、燉煮快30分鐘時要注意燕窩的狀態,避免煮太久容易化成水。
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