牙齒是我們咀嚼食物的工具，因此為了保證牙齒的清潔，人們每天都會刷牙，這樣才能保證口腔的清潔。一旦沒有刷牙或者漱口的話，那麼就會有些食物的殘渣積聚在口腔裡，時間一長還會散發出比較難聞的氣味。如果想要避免口腔裡面滋生細菌，導致一些口腔疾病的發生，那麼日常吃完飯之後就要有漱口的習慣，早晚都要刷一次牙。
若是口腔衛生沒有做好，牙齒裡面就會出現黃泥，並且還發臭。這種情況只要一出現，你就需要好好注意了，不僅是為了口腔的衛生，而且還是為了避免影響自身的形象。
那麼，牙縫裡黃泥為啥會發臭？
由於生活節奏的加快，可能很多人對於牙齒的清潔都不會過於關注，總是隨便刷刷就好了，殊不知如果口腔衛生清潔不到位的話，長期下來牙縫裡面就會出現一層黃色的物質，並且摳出來還發現味道比較難聞。若是讓這層黃色的物質一直殘留在牙齒上，必然就會滋生大量細菌。我們吃飯的時候，牙菌斑也會吸收食物裡面的營養成分來進行繁殖。
而黃泥裡面的營養成分在分解的時候，還可能會產生出氨氣和硫化物等有臭味的氣體，這就會讓口腔裡面有臭味產生。所以，為了讓自己的口腔清新一點，就需要你及時清理牙齒上面的黃泥。因為，如果不及時清理，黃泥長期和口腔裡面的唾液和食物的營養物質發生反應，還可能會形成結石。這樣就更難清理了，情況嚴重的的話，還可能需要就醫。
如何才能擁有好的一口好牙齒？
正確刷牙，用牙線。刷牙就是為了把牙齒表面的食物殘渣和細菌給清理掉，避免牙齒被細菌和殘渣殘害。一般刷牙需要每天兩次，刷牙的時候需要把牙刷毛以45度的傾斜放在牙齒和牙齦交叉的地方，每次刷牙的時間不能低於2分鐘。又因為刷牙不能把牙縫裡面的汙垢給清潔掉，所以刷牙時要把牙刷和牙線結合起來才能全方面的清潔掉。
別忘了清潔舌頭，人們每天都要吃飯，所以舌頭的舌苔上面也有很多細菌，而這些細菌會產生出來蛋白質，口腔裡面就會有口臭了。所以在刷牙的時候，不要忘記刷刷舌頭，但不要用太大的力度。
定期看牙醫和洗牙，就算每天都正確刷牙，用牙刷和牙線一起來刷牙，但時間一長依然會有牙石的產生，此時就只能通過洗牙來把牙石給清除掉。不然，牙石就會讓有牙周病、牙齦出血等症狀的產生。
當然，也不能依靠洗牙來保證牙齒的健康，像前面所說的一樣還需要日常的維護，就是每天早晚都要刷牙，還要使用牙線、牙間隙刷等工具。要知道，人的口腔就好像人體一樣，牙齒就是裡面的器髒，若是這些器髒不好好保養，只是偶爾保養一次，那麼很快就會出現問題。牙齒也是這樣的，若只光靠洗牙，日常也不注意認真按時刷牙，保持口腔的清潔，那麼牙齒很容易就會出現健康問題。
牙齒的健康容不得我們忽視，有句俗話是這麼說的：牙齒好身體好。若是牙齒真的出現了問題，那麼連吃飯都受到了影響。希望大家能夠重視口腔的健康，牙好了身體才會好，這樣吃什麼都會感覺特別香。當然，如果想讓自己的口腔比較清新，你還需要避免吃辛辣刺激的食物，這樣口腔的味道也會好聞一點，口腔衛生也會容易打理一些。