當今社會，一個人的形象是很重要的，這對日常的交際與工作都會影響，我們在與人交流的時候，可能就能聞到從別人嘴裡散發出來的異味，甚至是自己也有但卻沒發覺，這是很尷尬的。用手一摳，還能摳出來一坨黃泥，聞一下還有臭味，這到底是什麼東西呢？影響的不僅是形象，更是健康，大家要早點了解並學會改善的方法，或能讓口氣重新變清新，牙齒也變白。
為什麼牙縫裡會有臭臭的黃泥？
跟不注意清潔有關，如果每天都沒有堅持刷牙，飯後也從來不漱口，牙縫中就容易殘留一些食物殘渣，隨著時間的推移，它會不斷滋生細菌，產生很多細菌的分解物質，還會發臭。
跟不當飲食習慣也有關，經常喜歡吃辛辣刺激、過於甜或酸的食物，會影響到腸胃的正常消化，會使食物殘渣堆積在體內，難以及時被代謝，有些壓根沒到體內，只是藏在牙縫中，滋生細菌，就會變成臭臭的黃泥。
如果是口腔健康出現問題的話，也可能會影響到牙齒，牙齒被破壞了，牙縫增大，更易藏有髒東西。
這些殘留的食物殘渣，時間久了，就會變成牙菌斑，若沒有及時的清除，它還會跟唾液以及食物中的一些物質繼續發生反應，味道會更難聞，久而久之，還可能會變成結石，對牙齒的破壞和整個口腔的健康影響也會更大。
特別是對於抽菸人士來說，這種現象或許更為多見，香菸中的一些懷物質，對牙齒本身就有損壞，殘留在表面，更容易與細菌等物質混合，牙齒也會更黃。煙齡很長的人，牙齒還容易發黑。
而想要快速清除黃泥，其實辦法有很多，下面向大家介紹幾種，可自行選擇，照做一段時間，或許你的牙就不會再黃，口氣也逐漸恢復清新了！
洗牙是比較直接有效的一個辦法，但可能很多人會有所擔心，害怕洗牙會降低牙齒的堅硬度，害怕疼，但其實定期的潔牙是保持牙齒和口腔健康的一個很好的方式。這只是幫你清除積累過多的牙菌斑或結石，由於積累太多了，清除的難度大，所以可能有的人會感覺到疼痛，但這是暫時性的，將髒東西都洗掉後就好了。
還要養成好的清潔習慣，每天早晚刷牙、飯後及時漱口，能大大降低食物殘渣得體的存在。刷牙也要刷夠時間，別還沒10秒就刷完了，刷牙時還可加點料，可以加適量的醋，醋的酸性中和嘴裡的酸鹼平衡，對於清除黃泥有幫助，經常這樣刷，可能牙齒還會逐漸變白。
總而言之，一張嘴就臭氣燻天，滿口黃牙的，不僅是為個人形象減分，時間久了了，對健康也是很不利的。引起出現黃泥的原因、黃泥是什麼東西以及緩解的辦法，文中都一一作出介紹了，照著做，或能有效清理掉黃泥，牙齒乾淨，也不再口臭了！
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