雞肉胡蘿蔔小餅,早餐這樣吃營養又健康

2020-12-21 美食天下

雞肉胡蘿蔔小餅

By 美食愛你麼麼噠

雞胸肉,胡蘿蔔,豆角。

原料:雞胸肉、豆角、紅蘿蔔、鹽、料酒、生抽、蠔油、雞蛋、麵粉、胡椒粉。

做法步驟:

第1步、做法1、小蔥,紅蘿蔔,豆角,雞胸肉,生薑洗淨。

第2步、2、雞胸肉切絲剁成肉末,紅蘿蔔切成細絲後再切成小丁,豆角同樣切成小丁,生薑切沫,小蔥切末,切好後放大碗裡,打個雞蛋裡面放鹽,胡椒麵,料酒,生抽,蠔油,花生油。

第3步、放少量麵粉拌勻。

第4步、平底鍋刷油,烙成兩面金黃的小餅。

第5步、營養美味的雞肉小餅是不是很誘人。

第6步、早餐這樣吃營養又健康。

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