菠蘿季,不容錯過的菠蘿飯

2021-02-17 花樹早餐


       友情之珍貴,在於一種淡如水的境界,比如今天這個菠蘿飯採用的菠蘿,就是周末一起喝咖啡的朋友專門帶給我品嘗的金菠蘿,這甜甜的味道也像我們之間的交往,雋永、悠長,我願意畢生珍視之、愛護之。

       菠蘿這種水果,每年的三四月份,遍布北京的大街小巷,和草莓交相輝映,這個季節因為這兩種水果的存在而帶給我諸多滿足和幸福感。

        小巧的草莓自然不必說了,無論做草莓醬,做糕點的點綴,還是僅只洗乾淨後直接食用,口感都好得讓人渾然忘我。

        菠蘿呢?我們都很熟悉的是這種景象,一個小推車,上面堆滿了大大小小的菠蘿,書寫著「10元2個」的簡易宣傳紙隨風飄蕩,但我還是建議您儘量不要買兩個已經削好的帶回家,那樣的小菠蘿通常成熟度都不太好,酸澀感會格外明顯。
       再進一步說,如果想要炒出好吃的菠蘿飯,這種小推車售賣的菠蘿通常也不夠保險,因為我前幾日所炒菠蘿飯就因為太過酸澀的菠蘿而令人不敢恭維,孩子愛不愛吃就是指向標嘍,儘管放了好多葡萄乾、黑加侖、蔓越莓幹,依然壓不下去它那股酸味。所以,真心推薦您買一顆質優的金菠蘿,自然,其他優良品種也可,只是限於目前我的孤陋寡聞,只有這一個品種推薦。
(這便是前次炒出來的菠蘿飯,雖然也是五彩繽紛的,但因為菠蘿太酸,加上米飯用的並非剩米飯,所以整體效果十分不滿意)

想要炒出好吃的菠蘿飯,最根本的是這樣幾個要點:

1 米飯要蒸好,建議一半糯米一半大米同蒸,其他如紫米飯之類,同樣建議摻入一半糯米同蒸,會有口感的飛躍提升喔。

2 米飯最好是剩米飯,也就是常說的隔夜飯,因為剛煮熟的米飯,水分太多,不乾爽。米飯的硬度要適中,軟了硬了都不好吃。

3 大米和糯米各一杯蒸飯時,水量要略少於蒸兩杯大米的水量,但也不是少太多,水位線以下一點點就好,這樣蒸出來的米飯有糯米的黏糯,卻又不會黏成一坨。

4 菠蘿要選好,一定要選那種甘甜的,微微酸無妨,太酸了絕對食不下咽。

5 各種食材入鍋順序很重要,菠蘿、葡萄乾、蔓越莓幹、乾果這種務必最後放。

6 採用不粘鍋炒制。

7  油量要略大,3大勺橄欖油必不可少(當然,若有豬板油,炒飯會更香,也是蔡瀾先生的書讓我第一次知道原來豬板油並不該徹底摒棄,炒飯、炒蔬菜都是極佳的選擇)。

8 炒米飯時務必把米飯鏟碎,鏟到越是顆粒分明越好吃,而不是黏成疙瘩,那樣既不好看還不好吃。

9 一大勺蠔油可能帶來意想不到的鮮美。

為什麼大人孩子都愛菠蘿飯?

因為它顏色豐富、酸甜可口,更因為春天是菠蘿季,所以,要是在這個季節錯過美味的菠蘿飯,豈不太遺憾?下面我就手把手教您炒出美味的菠蘿飯。

您需要準備:

金菠蘿一個、剩米飯一碗、臺式烤香腸一小包、洋蔥1/3個、胡蘿蔔約1/4根、青豆一小把、雞蛋2枚、葡萄乾一小把、蔓越梅幹一小把、腰果一小把、橄欖油3大勺、鹽一小勺、糖一小勺、蠔油一大勺、研磨黑胡椒少許。


做法及步驟:

1 將菠蘿剖開,但作為容器的這半要偏大一些,也就是非嚴格的對開

2 將不作容器的這半菠蘿的心先切掉,這個硬心是不能食用的

3 再將表皮切除,金菠蘿這個品種的皮比普通菠蘿的皮更薄一些,也就意味著果肉更多一些。隨後將切去表皮和硬心的菠蘿切成小丁,這個品種還有一個優點就是無需泡鹽水即可直接食用,因為其本身無酸味(不過,我不是賣菠蘿的,千萬不要留言問我買喔)。

4 平底鍋燒熱後加入一大勺橄欖油,當然也可以是其他食用油,將雞蛋炒熟,我採用的是從自家附近小店購入的烏雞蛋,不過相對之前的小村兒雞蛋,蛋黃的顏色還是略遜。炒好雞蛋後一定要先盛出,等最後炒飯出鍋前再用鏟子鏟碎加入。

5 盛出雞蛋後帶著鍋裡的底油,再加入兩大勺橄欖油

6 首先加入香腸(香腸還是略切一些為好,如果有廣式香腸,請優先選擇)和洋蔥翻炒,等香腸炒到略變色後加入青豆和胡蘿蔔丁繼續翻炒

7 炒至洋蔥變軟,其他食材也就基本上炒熟了

8 將剩米飯加入,繼續翻炒,請用矽膠鏟將米飯打散,越是顆粒分明越好

9 隨後加入一大勺蠔油調味,當然,也可以換成上好的生抽

10 再加入菠蘿丁、腰果、葡萄乾、蔓越梅幹、提前盛出的雞蛋翻炒。出鍋前加入一小勺鹽、一小勺白糖、少許研磨黑胡椒,攪拌均勻即可出鍋


再補充幾個小提示:

1 如果有蝦仁和肉丁,營養會更豐富,無論雞肉丁還是豬肉丁,均可,但務必提前用料酒、澱粉、鹽略醃製一下,而且要先炒熟盛出備用,和炒雞蛋一個道理,否則炒太久的話,會口感變老不好吃。

2 如果買不到金菠蘿,那麼在選購菠蘿時也儘量挑選口感不太酸澀的品種,另外,如果買到的菠蘿真心很酸,請務必以鹽水浸泡。

3  菠蘿飯中的飯沒有標配,除了採用二米飯外,也可以採用紫米飯、雜糧飯、純大米飯,但要求都是米飯容易打散,不會太黏也不會太幹。

4 菠蘿飯中的各種蔬菜、乾果、果乾也沒有標配,根據家中所有自由調配即可,一個基本原則就是顏色儘量豐富、不同食材注意入鍋順序不同。

5 如果感覺自己在家削菠蘿因為缺少專門工具很難削好,可請賣家代為削皮,但那樣的結果就是少了一個盛裝的容器,略略可惜。

6 洋蔥最好不要省略,而且如果有紫皮洋蔥更好,因為整體還可以再多一個紫色,不像白皮洋蔥和米飯顏色一樣,「泯然眾人矣」。

每張圖片都是俺親自拍攝滴,也許不那麼美,請您多包涵

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