氣大傷身的道理我們都懂，然而生活中會遭遇各種事情，難免會讓我們情緒跌宕起伏。學會儘快平復自己的心情是一門學問，因為氣大真的很傷身體。保持一顆樂觀向上的心，對於身體健康是很重要的，尤其是白癜風患者。氣大傷身可不只是說說而已。當人在生氣時，身體會出現這些變化。
1.免疫系統罷工6小時
生氣會損傷免疫系統？是的，人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制著，這種激素會影響身體其他很多激素的分泌。當人在生氣的時候，大腦會命令身體分泌一種皮質激素。這種皮質激素如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，使得身體抵抗力下降。所以生一次氣，免疫系統罷工6小時毫不誇張。這對於白癜風患者來說是非常不利。
2.生氣時腸胃功能紊亂
當你生氣時，「胃」同樣也會生氣！這是因為胃部血流量減少，供血量不足，腸胃蠕動困難，引發腸胃「消極怠工」。生氣還會引起交感神經興奮，導致腸胃血流量降低，蠕動減速，食欲不振，引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。
3.心臟血流增加一倍
研究發現，生氣時心臟血流比平時增加了一倍！生氣時心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液湧向心臟，心臟則需要加倍工作，這個時候就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。
4.肝臟比平時大了一圈
生氣最先傷害的就是肝臟！所謂「氣大傷肝」，如果經常生氣就會出現肝病、甚至是肝硬化。研究顯示，生氣時肝臟要比平時大了一圈。在中醫看來「怒傷肝」，生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和。很多人生完氣後都會出現兩肋疼痛和肝區疼痛。
由此可見，生氣的時候是很傷害身體的。對於白癜風患者來說，經常生氣是可以影響到病情的治療與恢復的。所以，白癜風患者學會情緒的自我調節非常重要。另外，積極接受治療，爭取早日康復也是非常重要的。