土豆絲卷餅,外酥裡嫩很香甜,美味營養家常菜,上班族的快手早餐

2020-12-13 安與松露

美好的一天從早餐開始,即使再忙碌,早餐也要吃好!

土豆絲卷餅,碳水化合物、維生素很豐富,做法也很簡單,很適合上班族和寶媽們的快手早餐。

有主食、有菜,超簡單的家常美食,我們一起學起來吧!

用料:

麵粉250g、鹽2g、水150g左右(麵粉不同吸水性有些差別,請根據實際情況調整)、土豆1個、青椒半個。

步驟:

1、把麵粉、鹽倒入碗中,緩慢把水倒入,用筷子攪拌成大片絮狀後,用手揉成一個光滑的麵團,蓋上屜布或保鮮膜,醒發20分鐘左右;

2、把土豆切絲,燒熱油鍋,炒熟土豆絲,放少量的鹽、生抽、胡椒粉調味即可;

3、醒發好的麵團,分成8-10個小劑子,按壓成餅,取一個小劑子,在表面抹些油,把另外一個劑子按上去,兩個劑子重疊,用擀麵杖擀成圓形薄餅;

4、平底不粘鍋或者電餅鐺內,中小火加熱不需要放油,直接把薄餅放進去,中間開始鼓泡就可以翻面,兩面都出現焦色,紋路清晰,餅就熟了;

5、放到盤子裡,趁熱從中間把兩張餅撕開,裡邊那層是嫩的,捲入炒好的土豆絲,兩邊包裹,就可以開吃啦!

也可以從中間切開,擺到盤子上,裹著脆脆的土豆絲,香甜的味道,真的很不錯,可以嘗試一下!

讓美食變得家常,與家人一起分享,唯愛與美食不可辜負!

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