把肉卷一卷,放進便當盒裡好看又好吃

2020-12-07 一邊吃一邊瘦

便當菜譜來啦,像不像從天而降的天使來解救不知道做什麼放進便當盒裡的你?哈哈哈哈,是我驕傲了,介紹一道非常適合放進便當盒裡的肉卷,非常簡單,切一切放進盒子裡顏值也是蹭蹭漲,一起來看看吧:

就是這個,茄汁豬肉菜卷,和平時白菜卷不一樣的是這個菜用肉來卷,菜是作為餡兒的,比起用菜來卷,豬肉更好操作,還省去了焯水的步驟。

材料:切片的豬裡脊、捲心菜

把豬裡脊切薄片然後像圖中那樣疊起來,捲心菜放在中間偏下的位置;

然後捲起來:

下鍋煎的時候把封口處向下,能夠有定型的作用:

煎到焦黃以後倒進調好的茄汁:

大火收汁以後就可以出鍋啦!

切一切放進便當盒是不是超級好看呀,做起來一點也不麻煩,動手試一試吧!

(菜譜來源:https://instagram.com/betty.bento?igshid=od6go55xirjs)

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