-
【菩提樹瑜伽嶽陽首屆】普拉提高級私教培訓課程
培訓課程:普拉提墊上精華+肌肉功能解剖+私教理療+輔助小工具主辦機構:菩提樹瑜伽學院
-
心悅瑜伽普拉提 | 2020年8月普拉提大器械教培班火熱來襲
2020年普拉提器械五件套培訓,開始預訂名額啦!!!
-
慧禪瑜伽普拉提學院墊上普拉提密集培訓寒假班開課倒計時6天……
其實一句話總結:瑜伽更注重內在的調理,而普拉提是目前世界上公認減脂康復運動最有效的方式之一。1、正確建立骨骼肌肉的排列,讓身體回到最健康的狀態。2、在青少年日益緊張的學業下,幫助孩子釋放心理壓力。2、希望在運動康復、功能訓練及更高層次私人課程教學方面有所發展的教練和運動康復師;3、希望在運動康復及更高層次團體課程教學方面有所發展的瑜伽、普拉提等團課教練;4、希望從事普拉提教學,具備一定的運動或人體解剖學基礎的醫學或體育院校學生;
-
【場館大升級】梵聖瑜伽加入高端專業連鎖品牌「印•瑜伽普拉提」,正式將店名更名為「印·瑜伽普拉提—國貿館」
「印•瑜伽普拉提」,正式將店名更名為「印·瑜伽普拉提—國貿館」印·瑜伽普拉提·國貿館正式入駐東莞·東城印·瑜伽普拉提下設四大中心——————————全美聯盟授權RTS瑜伽定點培訓學院國際普拉提器械定點培訓機構女子孕產健康管理中心康復運動中心印
-
萊恩教培 | 第三期普拉提強化墊上導師認證培訓
PILATES強化墊上、塑身機教練認證培訓維秘瘦身培訓2020年參加Merrithew-STOTT PILATES全場館器械教練認證培訓梅梅老師進修於斯多特普拉提的體系(STOTT PILATES)斯多特普拉提被全球的普拉提工作室、健身機構,運動員培訓機構,康復及康復後治療機構公認為專業人士的普拉提教育的「常春藤聯盟」,是公認為安全、有效的訓練方法
-
SHAANTIHYOGA | 墊上普拉提中高級師資認證
> ]時至今日,普拉提訓練法大致有墊上、小工具及普拉提器械三種訓練模式。本課程的開設將適用於想開設普拉提小班或團體課程、普拉提功能訓練私教的教練或運動康復師。這個課程將極大豐富並有益於您的教練職業生涯,使您的瑜伽或其它有氧教學擁有更為充盈的效益。
-
萊恩教培 | 第二期普拉提強化墊上導師認證培訓
時間:2020.7.4-2020.8.2 每周六、日8:00am-12:30am地點:滄州萊恩瑜伽YogaLane鳳凰城A區南門底商墊上普拉提主要鍛鍊人體深層的小肌肉、維持和改善外觀正常活動姿勢,以達到身體平衡、創展軀幹和肢體的活動範圍和活動能力。
-
國際認可普拉提墊上運動教練證書課程—超高性價比課程
這個課程過後,不管是脊柱側彎,還是頸椎病患,骨質疏鬆,您將更清楚會員教學的實際問題,更有針對性的為您的會員進行輔導,從而拓展私教課程的內容和客戶群體★提升使用任何輔助工具的能力。熟練掌握普拉提墊上的全面輔助能力,提高會員課程滿意度及其收效。
-
普拉提小器械-Foam Roller
推薦課程普拉提練習中的小器械還有很多(參看普拉提小器械-普拉提圈(Pilates Ring)、普拉提球可以這麼玩、Rotating Discs(轉盤)、BalanceBoard(平衡板)、Springs( 彈簧器) ),這些小器械不但豐富了普拉提的練習動作,也能帶給練習者更多的挑戰和趣味。
-
MOKSA無界瑜伽普拉提【人人講】| Ying: 墊上普拉提-核心訓練
難度係數 : Level 1-2 課程時長 : 10-20min/節核心訓練是多數運動的基礎和根基,核心力量是身體肌肉發力的樞紐,是影響身體機能運動的關鍵。核心肌肉有固定和穩定軀幹的功能,是身體的支撐、並隨著四肢持續活動,是四肢練習的基礎。
-
普拉提器械課程免費學?趁這個夏天,遇見更好的自己
商品內容:一次普拉提器械小班課課程,0元搶購!普拉提又稱控制術(Contrology),是德國人 Joseph Hubertus Pilates 自創的一套特殊訓練動作。普拉提夫婦一生總共創造了超過500個動作,包括墊上和大器械動作。
-
亞太瑜伽學院|普拉提&維密瘦身教練培訓課程【北上廣四大校區同時開課 】
普拉提墊上4+1 經典課程包含:普拉提動作學習+普拉提小工具的使用與課程編排技巧,在此課程裡,你將學會如何帶團課、如何教私教為了讓大家有一個豐富舒適的課程體驗,我們精心安排如下內容:1.普拉提歷史與發展2.現代普拉提系統結構介紹與發展前景應用3.身體關節功能與應用4.普拉提運動原則5.軀幹部位肌肉功能剖析1.解析多種呼吸模式的原理與利弊,揭秘呼吸與運動的相互影響,普拉提式呼吸深度講解,實踐操作,易錯點總結,
-
【郭豔】4月23-25號&普拉提核心床私教培訓-更適合瑜伽館的課程
Pilates是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提先生也是個偉大的發明家,很多普拉提器械都是普拉提先生親自設計發明的,其中Reformer(核心床)就是在普拉提工作室用的比較多的器械之一。普拉提的器械有很多很多種,這次介紹的是其中比較重要的一種。
-
11月26-27日,第二期【墊上普拉提】《喚醒核心》
文婷老師2000年開始練習瑜伽,05年接觸普拉提,10多年瑜伽及普拉提練習之路,跟隨多名世界知名瑜伽老師學習瑜伽並取得認證和授權。參加過系統的Stott Pilates ,Polarstar等多個世界頂級機構的普拉提認證培訓及國內孫儷的私人教練Richard Brown等學習過普拉提解剖學、極速課程及功能矯正練習。
-
動·靜·皆·宜…瑜伽、冥想、普拉提,七大靜態課程,初冬集結|GymSquare Club
首次公開呈現的GymSquare自研靜態課程BootyYoga,結合了流瑜伽和臀部刺激的訓練動作,課程中使用彈力圈增加對臀部刺激的效果。在課程音樂上,融入了Hip Hop和R&B的風格,讓課程的整體節奏和律動都區別於其他的瑜伽課程。
-
Pilates Reformer | 普拉提和普拉提床
普拉提非常重視通過運動來調動身體各部位深層的小肌肉群,現代普拉提同時又融合了瑜伽、形體芭蕾等理念和訓練方式,可以通過運動來改善人體肌肉功能,從而調節人體脊柱腰椎等姿態問題。1. 初學者,從未接觸過普拉提大器械2. 想深入了解並修習普拉提大器械的人3.
-
2021年培訓速遞|墊上普拉提·私教聖經上半年培訓時間表,不一樣的墊上普拉提
不管是普拉提還是瑜伽,市面上很多老師教出來的課程都千篇一律,原因是在學習的時候老師的老師就是這麼教的。
-
致簡 晚班制普拉提教培班,來襲啦~
普拉提墊上課程安排p11、普拉提運動概述及歷史、十大基本原則和八大運動原則(解讀普拉提的發展歷史與現代演變,普拉提八項原則及核心理論知識;了解人體運動功能,解讀人體運動原理,讓學習記憶更加深刻)2、普拉提墊上初級墊上動作(普拉提初級墊上精講,新手降階練習,強化與進階練習)3、
-
孕期普拉提指導課程
專注於孕產期家庭相關的護理、保健知識培訓、輔導服務。為蘇州地區的孕媽媽提供孕期保健、孕產期家庭護理及新生兒養育的系列知識免費課程。
-
「普拉提」和「瑜伽」的區別在哪裡?一句話讓你了解透徹
接下來,讓小編來給各位朋友們介紹一下普拉提和瑜伽兩者的區別,又有什麼聯繫呢?「普拉提」和「瑜伽」的區別在哪裡?一句話讓你了解透徹普拉提的創始人是約瑟夫休伯特斯普拉提,很顯然的普拉提運動的名字也是有它的創始人命名而來。