不知從何時起，保健品成為了一個令人談之色變的話題，成為了人們口中的騙子產品。在大多數人的印象中，這東西絕不能碰，尤其是老年人更加不行！那麼為什麼會出現這種現象呢？老年人到底能不能吃保健品呢？
先來分析下為什麼保健品會變得令人談之色變：
1、一些不良商家為了追求利益，將其產品功能做了過分誇大地宣傳，誤導了許多人，甚至有的產品被冠以治療某些疾病的作用，而實際的效果就像是喝了一瓶紅糖水，雖然不能給身體帶來傷害，但遠遠不能達到廣告宣傳的效果
2、我們現在的生活水平有了大幅提升，不少老年朋友都有自己的退休金或養老金，資金較充裕。但他們身邊往往沒有年輕家人的陪伴，在缺少親情關愛的情況下，很容易被某些銷售人員以親情牌搭關係送溫暖的手段，對其進行忽悠，可能叫一聲叔叔阿姨，認一個乾爸乾媽，就會讓老年人非常樂意花大價錢購買保健品
3、老年人接受社會的最新訊息的速度都比年輕人要慢一些，對於一些騙人套路或者虛假廣告分辨能力有限，當面對身體健康下降的情況時，就很容易被虛假廣告的所謂賣點所蒙蔽
4、保健品這個概念在我們國家興起較晚，比西醫還要晚，所以相應的法律法規都還欠缺，導致不法分子有機可乘
5、輿論媒體的導向，在我國幾乎每年都可以在各種媒體上看到一些關於保健品的負面新聞，也很難看到有關於保健品的正向報導，這無疑更讓大家對其談而避之
再說說保健品究竟怎麼樣，老年人到底應不應該吃？
先來看下保健品的定義，我們國家1996年3月頒布的《保健食品管理辦法》中的規定，「保健食品係指表明具有特定保健功能的食品，即適用於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品」從這個定義中我們可以很明確地了解到保健品是不具有治療疾病的功效，對於一些想要通過保健品來治療疾病的朋友這是不現實的。
那老年人到底應不應該吃保健品呢？筆者認為這要根據老年人的身體健康和經濟實力情況來選擇對待。當我們人年齡大了之後，都會面對身體機能下降，免疫力下降等問題，而這些也確實會影響我們的健康，一旦出現這些，就很容易患病。拿免疫力來說，它是我們人體的保護系統，時刻在抵禦著病毒和細菌的入侵。在我們年輕的時候，免疫力可能以每小時出擊100次的頻率對抗病原體，而一旦年紀大了，人體細胞活力下降，我們的免疫力可能只會以每小時出擊50次的頻率對抗病毒，這樣無疑會給病毒帶來很大的入侵機會，影響身體健康。而服用保健品的意義在於，會通過這些有效成分來提高免疫力，為身體健康增添一份保證。
當然，老年人的健康肯定不單單是取決於身體免疫力狀況，還和老年的作息、飲食、心情好壞都有著密不可分的關係。所以在老年人要不要購買保健品這個話題上，筆者認為要分開看，當一個老年人身體精神狀態好，臉色紅潤飽滿，生活作息有規律心情好，身體健康狀態不錯的情況下，可以選擇不吃保健品，當然若是經濟條件允許，也可以選擇正規靠譜的品牌產品適當服用。而當以個老年人身體健康狀態差，作息和心情都不好的情況下，這種狀態對其是十分不利的，很容易被疾病找上門，建議適當服用保健食品，為身體健康增加一份保障，更重要的是一定要調整好自己的身體狀態和心情。
最後談一下，關於老年人健康我們應該怎麼做：
1、老年人的健康是離不開我們做子女的陪伴，這也是筆者認為最重要的一點。有了子女的陪伴，老年人的心情會好很多，心情好自然有助於身體健康
2、老年人應該保持好的飲食規律，多吃清淡的食物，少吃太油膩或太鹹的食物，這些食物非常影響健康，增加患三高的風險
3、要保持適量的運動，增強強體育鍛鍊，運動會增強身體活力，有助於提高免疫力，有助於身體健康
4、保持好的作息規律，保證睡眠時間，不要經常出現大的情緒波動，保持開心愉悅的心情
5、經濟條件好的可以選擇一些正規的具有國食健字批號的保健品來輔助保護健康
以上說了很多關於保健品的問題，也談了老年人應該如何對待保健品以及如何關心老年人的健康，希望能給大家帶來用處。而我最想說的是，無論老年人被保健品欺騙，還是老年人的身體健康問題，全都離不開我們做子女的。我們的關心與陪伴是他們最需要的，可能對於很多現代年輕人來說都很難做到，或許是因為工作事業忙，又或者其他一些原因，但我想說，及時行孝，莫要等到子欲養而親不待，即使再忙，我們也可以拿起手機和他們來一個視頻通話，既能及時了解他們的動態防止被騙，還能給他們帶來一個好心情有助於身體健康，何樂而不為呢？年輕人，動起來吧！