到底咱們平常買到的是龍利魚還是巴沙魚?

2020-08-28 高中生減肥記

和孩子減肥期間很少吃魚。主要是因為我不會做。什麼魚也不會。經常關注我的朋友推薦可以給孩子吃龍利魚。我很聽話的,,今天就去海產品店買了一塊。

回來後打算清蒸,順便搜索一下龍利魚的做法。這一搜不要緊,全是關於龍利魚很巴沙魚的話題。自己比較了一下感覺我買的指定是巴沙魚。朋友們鑑定下到底是什麼魚?

管它啥魚,買了後就得做啊!其實清蒸最好做,但怕孩子不愛吃。我打算醃製後空氣炸鍋炸魚。醃製了一個小時,很入味。結果很成功。空氣炸鍋很實用的啊!不用放油。最後想說下哈爾濱這邊燉魚,真的特別香。

先煎了一半,怕不好吃。後來償一下把那半片也煎了。這個魚沒有刺,肉很嫩。謝謝朋友推薦。這裡怎麼不可以艾特別人?想艾特一下推薦這個魚的朋友。

豆腐西紅柿。孩子三個月了,蛋白質還是嚴重不足。我的前一個月就達標了。很奇怪他比我吃的肉多多了。牛奶我也不喝。以後在做菜時還得用心搭配一下。給他多些蛋白質。豆腐裡有植物蛋白。放個西紅柿小燉下也是很好的一道菜。一大碗吃光光了。

早上拌的豇豆。早上拌了好多。中午就省時間了。不放油喔!也很好吃。吃習慣了。

三個菜齊活。今天做飯用的時間最少。兒子說今天特別想吃白米飯。應該是三個月沒有吃過。想著中午給他一小碗吧!

做飯閒暇之餘,我稱了一下5克鹽到底有多少?每個人每天建議食用鹽不超過6克。我們平時調料盒裡的小勺一平勺就是5克。我家三口人我確定我做飯沒有超標。

今日午餐:煎龍利魚,拌豇豆,豆腐燉西紅柿。米飯。

2020.8.23午餐。謝謝大家的閱讀與關注。

相關焦點

  • 龍利魚裡的「潛伏者」:巴沙魚
    「市場上的龍利魚,幾乎都是出產自越南湄公河流域的巴沙魚冒充的」,這條消息是不是讓經常吃瓜的你大感意外。龍利魚,肉質鮮嫩、無骨無刺、價格親民,可是我家的坐上賓,那以後龍利魚咱們還能不能吃了啊?這巴沙魚到底是何方神聖呢?
  • 你在市場上買到的龍利魚可能是巴沙魚冒充的,價格竟然相差這麼多...
    為了弄清這魚到底是巴沙魚還是龍利魚,記者來到了張淑珍買魚的這家超市,剛走到超市的冷凍區,在最顯眼的位置,就看見了標有龍利魚的標籤。 但由於兩者都是後期加工過的,雖然在外觀上大不相同,但記者還是不能確定它們就是龍利魚和巴沙魚。   超市的售貨員拿出了兩袋長相完全不同的魚,告訴記者它們分別就是龍利魚和巴沙魚。那麼,這兩袋魚到底是不是巴沙魚和龍利魚呢?真正的龍利魚到底是什麼樣的呢?
  • 給寶寶吃龍利魚好不好?非常好!但買到的幾乎都是巴沙魚
    帶你看完巴沙魚工廠就知道了》發表之後,被很多家長關注,其中家長們提到最多的就是龍利魚。等會兒,我那篇文章寫得是巴沙魚呀,怎麼都提龍利魚?仔細分析以後,原來很多家長為寶寶營養好選擇買「龍利魚」,但實際上買到手的大部分都是巴沙魚。
  • 去超市買龍利魚時,記住要仔細分辨,不然買到巴沙魚還不知道
    ,去超市買龍利魚時,要注意仔細分辨,不然買到巴沙魚還不知道。龍利魚和巴沙魚從外觀看起來是很像的,並且這兩種魚去皮去骨後就更加像了,就導致有些地方是用巴沙魚來當做龍利魚賣,還有些商家說龍利魚又名巴沙魚,在超市裡面也是這樣的,我有一次突然想要吃龍利魚了,就想著去超市裡面買一點龍利魚吃,在超市選好了「龍利魚」後,回到家就準備做了,可是發現是巴沙魚了,有這樣一次經歷之後,在買龍利魚的時候,就會仔細分辨
  • 超市賣的冷凍龍利魚,都是巴沙魚冒充?到底能吃嗎?建議看完再買
    超市賣的冷凍龍利魚,都是巴沙魚冒充?到底能吃嗎?建議看完再買不知道大家去超市的時候,有沒有買過龍利魚?這種魚一般都是冷凍的,只有獨立包裝的一片魚柳,買回家解凍之後,就可以烹飪了。後來我在網上查證了很多資料,還跟一些研究水產養殖的朋友諮詢過,這次「便宜沒好貨」這句話是對的,無論是超市,還是海鮮市場,大部分的龍利魚都是用巴沙魚冒充的。
  • 龍利魚無骨無刺、滋味鮮美?你可能買到了巴沙魚,兩者區別告訴你
    「龍利魚」無骨無刺,滋味鮮美?你可能買到了「假龍利魚」隨著人們生活水平的提高,各種魚類在老百姓的餐桌上越來越常見了,都說吃魚對身體好,常吃魚的人頭腦聰明,所以現在魚類比其他肉類都要受歡迎。現在很多大型超市都不會把巴沙魚標註為龍利魚來售賣,但在一些小型超市和水產店裡,巴沙魚和龍利魚被混淆成了一種魚,所以慢慢地,在人們印象中,那種冷凍的、白色的魚柳就成了龍利魚。
  • 龍利魚還是巴沙魚,面對超市這種魚塊兒,別再傻傻分不清楚
    巴沙魚是一種淡水魚,體表無鱗、營養豐富、肉質鮮美,而且沒有什麼小刺,特別適合老人孩子吃,但是,它是一種經濟魚類,在西方國家的超市裡,巴沙魚的價格屬於最便宜的一類。而龍利魚的價格則要貴得多。另外還有一個和巴沙魚最大的區別,那就是龍利魚是地地道道的海魚,這兩種魚生長的水域完全不同。那麼如果在超市遇到龍利魚或者巴沙魚塊兒,究竟該怎麼區分呢?方法其實十分簡單。
  • 龍利魚很多人都不陌生吧,那你們分得清楚巴沙魚和龍利魚嗎?
    龍利魚的肉質軟嫩,沒有腥味,怎麼煮都不會老,關鍵是幾乎沒有刺兒,是懶人一族想吃魚時候的首選,專家稱,龍利魚作為優質海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處,它還有「護眼魚「的美譽。非常適合需要經常面對電腦的上班族。但是因為龍利魚的繁殖環境要求極高,市場上的鮮活龍利魚價格極高。
  • 龍利魚巴沙魚一直分不清楚?巴沙魚長得很正經,吃一口有個味就是
    龍利魚巴沙魚一直分不清楚?巴沙魚長得很正經,吃一口有個味就是。接下來要說的龍利魚就是這樣海魚的一個例子。它並不是餐桌上主流的魚的代表,很多人都不認識沒聽說過。還有人經常把它和淺水魚中的巴沙魚混淆起來。那麼怎麼來判斷這兩者的區別呢?下面是幾個小技巧。
  • 龍利魚、巴沙魚傻傻分不清?教你一招,輕鬆分辨,太實用了
    尤其是很多老人和小孩,他們就會更加適合吃像龍利魚、巴沙魚這樣沒有刺的魚,不用擔心會被魚刺卡到,而且魚肉還特別嫩。說到巴沙魚和龍利魚,很多人都會認為它們是同一種魚,因為它們的外形實在是太相似了。但其實巴沙魚和龍利魚完全是兩種不同的魚,營養價值等相差很多。龍利魚是海魚,而巴沙魚是淡水魚,所以它們之間的營養差距還是很大的。
  • 龍利魚、巴沙魚傻傻分不清?教你一招,輕鬆分辨,太實用了
    但其實巴沙魚和龍利魚完全是兩種不同的魚,營養價值等相差很多。龍利魚是海魚,而巴沙魚是淡水魚,所以它們之間的營養差距還是很大的。而龍利魚也要比巴沙魚貴很多,巴沙魚十幾塊錢一斤,而龍利魚要二十多塊錢一斤。然而,由於龍利魚和巴沙魚特別相似,而很多人又都分不清,所以有些商家就開始用巴沙魚「冒充」龍利魚來售賣,因為龍利魚的市場價格要比巴沙魚貴很多
  • 你真的吃過龍利魚嗎?巴沙魚眉頭一緊,表示嚴重懷疑……
    值得一提的是,龍利魚只有中間脊骨,刺少肉多,幾乎沒有魚腥味,味道棒極了。 這簡直是萬能神魚啊!看到這裡是不是立刻想趕去超市採購一番了?先別激動,實際上,你在超市能看到的「龍利魚」絕大部分都是巴沙魚冒充的。 看到這兒你可能有點懵,龍利魚?巴沙魚?這倆魚是長得一樣嗎?是親戚嗎?
  • 肉多刺少的「龍利魚」,孩子吃正好,海鮮老闆:從不給家人吃
    肉多刺少的「龍利魚」,老人孩子都愛吃,海鮮老闆:從不給家人吃!隨著人們生活條件的改善,海鮮在咱們的生活中也變得平常起來。尤其是家中有老人或者是孩子的家庭,淡水魚雖然價格便宜,但刺太多,也給安全食用造成了一定的麻煩。
  • 肉多刺少的「龍利魚」,孩子吃正好,海鮮老闆:從不給家人吃​
    價格從10元到60多元1斤不等,不過我發現,往往還是價格便宜的更受人歡迎。既然都是「龍利魚」,那麼它們的價格差距為什麼會這樣大呢?別急,今天咱們就一起來了解一下。生活在咱們國家近海區域,是非常常見的一種海鮮魚類。龍利魚品質上乘,魚肉多而且刺少,烹飪過後,味道鮮美,不腥不老。再加上豐富的高蛋白低脂肪,大受食客歡迎,當然價格也不便宜。尤其是活的龍利魚,至少要賣到六、七十元一斤。就算是冷凍的海利魚,平常的售價也在五十元一斤。
  • 巴沙魚冒充的「龍利魚」,軟嫩無刺,很多家長喜歡給孩子吃
    那之前買到上百一斤的,是不是被坑了?然而並不是的,這些二十幾一包的魚柳,並不是真的龍利魚,而是巴沙魚「冒充」的。那麼巴沙魚和龍利魚有哪些區別呢?我們在市面上見過的大多數的巴沙魚,基本都是以肉的形式出現在我們眼前,都是經過加工處理之後的,而我們知道,肉類產品經過冷凍之後,其水分會大量的流失,為了鎖住魚肉中的水分,通常會使用一些化學類的物質做處理,雖然正常的劑量下不會對身體造成什麼影響,但這種東西成人吃還好,孩子還是不要吃了。
  • 一招教你區分龍利魚和巴沙魚
    有良心的店家會告訴你這個是巴沙魚但是也有說是龍利魚的,包括有著超市商家也會把巴沙魚當做龍利魚賣的。那麼龍利魚和巴沙魚到底有什麼區別呢?我們平時又怎麼來區分呢?首先說區別,龍利魚是海魚,價格貴,150-200一斤。巴沙魚是淡水魚,便宜,10幾塊一斤,巴沙魚產自越南的湄公河,當地的價格在2塊左右一斤,和鯰魚是近親。
  • 買龍利魚,碰到這4種,有可能是便宜的「巴沙魚」,打折也不能買
    今天,咱們就一起來探討一下這個問題:【龍利魚≠巴沙魚】龍利魚,又被稱為舌,是生活在我國南海區域的一種海水魚類。我們小時候經常會念「打南邊來了個喇嘛,手裡提拉著五斤目」,這裡的鰨目指的就是龍利魚。龍利魚身材扁平,嘴歪眼斜,魚肉中無骨無刺,是一款非常適合孩子、老人食用的高品質海魚類。
  • 寶寶吃巴沙魚、龍利魚,傷害大於營養,從孩子的食譜中移除吧
    當然,既然越南將巴沙魚做成了國家名片,自然不敢輕易砸自己的招牌,他們出口的巴沙魚都有ASC認證(水產養殖管理委員會)。那麼為什麼美媽還是不建議家長少給寶寶吃這類魚呢?龍利魚跟巴沙魚是兩種不同的魚類,但巴沙魚常被當作龍利魚來賣,超市也常給這兩種來命名。有一次跟朋友去超市買魚,貨架上明明寫著「龍利魚柳」,但埋單時標籤上卻寫著「巴沙魚」。
  • 巴沙魚冒充龍利魚 價格相差4倍,購買要注意配料表
    龍利魚  龍利魚肉質鮮嫩、長時間烹製不易碎,近年廣受消費者喜愛,各大超市熱銷。但很多人並不清楚,自己買到的所謂「龍利魚柳」,有可能根本不是龍利魚。銷售人員明確表示,巴沙魚和龍利魚並不是一種魚。同時表示,龍利魚柳在另外的櫃檯。  水產銷售人士表示,因為巴沙魚在加工成魚柳後,肉質白嫩、無鱗少刺,與龍利魚口感類似,不是專業人士基本無法分辨,因此就有商家稱其為「龍利魚柳」,混淆視聽。
  • 「龍利魚」還是「巴沙魚」買魚要擦亮眼睛,有天壤之別的差距!
    「龍利魚」還是「巴沙魚」買魚要擦亮眼睛,有天壤之別的差距!眾所周知,超市裡賣的魚片十分省心,做水煮魚再好不過了,大多數包裝上標示的是龍利魚片,但事實上龍利魚非常貴,一包魚片只有十幾元,那必然不是龍利魚。